טיפים ועצות לטיפול בילד עם חום

אין הורה שלא מכיר את הרגע הזה שבו הילד נהיה פתאום חם והמדחום נשלף מארון התרופות. מומחי המחלקה לחינוך וקידום הבריאות בשירותי בריאות כללית מסבירים שעליית חום עד ל-‭37.5‬ מעלות לא מחייבת התייחסות מיוחדת אם היא לא נמשכת יותר מכמה ימים.

ההתייחסות לעליית חום תלויה בהתנהגות הילד ובהרגשתו, כי חום גבוה כשלעצמו לא מעיד בהכרח על חומרת המחלה. כל עוד הילד מרגיש טוב למדי, מתנהג כרגיל, חומו לא עולה על ‭38.5‬ מעלות ולא הופיעו סימני מחלה נוספים - אפשר לחכות יומיים-שלושה בלי לפנות לרופא. לעיתים קרובות החום יחלוף גם ללא טיפול.

לעומת זאת, אם הילד מרגיש חולה, מצב רוחו רע, הוא בוכה באופן מוגזם, מגלה חוסר שקט או מפגין אדישות לא רגילה או מסרב לשתות - כדאי לפנות לייעוץ רפואי, גם אם החום לא עלה. חום כשלעצמו הוא לא מחלה, אלא מלווה מחלות עונתיות כמו שלשולים, הצטננויות ודלקת גרון וכן מחלות ילדים. ככל שהגוף מתגבר על גורמי המחלה, גם החום לרוב יורד.

איך בכל זאת מטפלים בילד עם חום?

• כשעליית החום גורמת אי נוחות או כאב, ניתן להקל על הילד בעזרת תכשירים להורדת חום (ראו בהמשך‭.(‬
  

• כדאי לאפשר לילד עם חום שמעוניין בכך להיות פעיל בתחומי הבית. הוא לא חייב לשכב במיטה.
  

• אין טעם להכריח ילד עם חום לאכול. כשירגיש טוב יותר הוא ישלים את החסר. לעומת זאת, חשוב להקפיד שישתה משקאות חמים או קרים לפי בחירתו, שכן עליית חום גורמת לאיבוד רב יותר של נוזלים.
  

• אין צורך להלביש את הילד בבגדים חמים במיוחד, שכן הם עלולים אפילו להעלות את חומו. יש להתאים את הלבוש לעונת השנה ולנוחות.
  

• חשוב לאוורר את החדר בו שוהה הילד. כשקר, רצוי שהילד יעבור בזמן האוורור לחדר אחר.
  

• כל עוד הילד עם חום, מוטב שלא יילך לגן או לבית הספר. רצוי שיעבור ערב אחד ללא חום לפני חזרתו למסגרת הרגילה.
  

איך מורידים חום?

תרופות להורדת חום: את התרופות יש לתת בכמות שמתאימה למשקלו של הילד ולגילו ובהתאם למצב ולצורך. אין לתת את התרופה בשכיחות ובכמויות שעולות על המומלץ. רצוי לתת את התרופה רק אם החום גבוה מ-‭38.5‬ מעלות או שהוא מפריע לילד.

אמבטיה ורחצה: מי האמבט או המקלחת צריכים להיות פושרים ובטמפרטורה שתהיה נוחה לילד. חשוב שחדר הרחצה יהיה מחומם.

הרטבות: הרטבת העור בעזרת מגבת או בד אחרי שהורטבו במים פושרים יכולה לסייע. יש להימנע מהרטבות במים קרים, ואין להשתמש באלכוהול. יש לבצע את ההרטבות בחדר מחומם, ואם הילד חש צמרמורת או אי נוחות, מוטב להפסיק אותן.

מתי פונים לרופא?

• כשהחום מלווה בקוצר נשימה.
  

• כשהחום מלווה בהקאות, בייחוד כשאין שלשול.
  

• כשהחום עולה מעל ‭38.5‬ מעלות ולא יורד בשיטות ההורדה.
  

• כשהחום נמוך מ-36 מעלות ונמשך יותר משלושה ימים.
  

• כשהחום עולה מעל 38 מעלות אצל תינוק עד גיל חודשיים שלא אחרי חיסון.
  

• כשחל שינוי ניכר בהתנהגות הילד שמצביע על כך שייתכן שהוא חולה.