שתף קטע נבחר

מחקר חישב: בכמה זמן ייקצר העישון את חייך?

העישון תורם למוות מוקדם, את זה אנחנו כבר יודעים, אבל עכשיו יש גם מספרים: חוקרים בפינלנד מצאו כי תוחלת החיים של אנשים שלא עישנו הייתה ארוכה ב-10 שנים ויותר מאצל אנשים שעישנו. רעלני הסיגריה המשיכו לפגוע בגוף גם אצל אלה שהפסיקו לעשן: גם אצלם תוחלת החיים הייתה קצרה יותר

כל כך הרבה סיבות להפסיק לעשן, ועכשיו עוד אחת: העישון מקצר את תוחלת החיים ב-10 שנים לפחות, כך עולה ממחקר חדש שנערך בפינלנד. הפסקתם לעשן אחרי הרבה שנים? הגוף מסתבר זוכר - מהמחקר עלה כי גם אצל אלה שהפסיקו לעשן, התקצרה תוחלת החיים באופן משמעותי בהשוואה לאלה שלא עישנו מעולם.

 

המחקר החדש פורסם בגליון החדש של כתב העת Archives of Internal Medicine. החוקרים בדקו נתונים של 1,658 גברים שנולדו בין השנים 1919 עד 1934. כל הנבדקים השתייכו לאותו מעמד סוציו-אקונומי.

 

המחקר החל בשנת 1974, אז הוגדרו כל הנחקרים בריאים, לאחר שעברו בדיקות גופניות מקיפות. הבדיקות נמשכו במשך 26 השנים הבאות. במהלך תקופת המחקר מתו 372 נבדקים.

 

החוקרים מצאו כי אלה שלא עישנו מעולם חיו בממוצע 10 שנים יותר מאשר אלה שהוגדרו מעשנים כבדים, שעישנו מעל 20 סיגריות ליום. גם איכות החיים נמדדה בקטגוריות כמו תפקוד חברתי, מצב נפשי, תחושת עייפות ותפקוד גופני. בכל הפרמטרים הללו נמצאו הבדלים משמעותיים לטובת אלה שלא עישנו.

 

כצפוי, ההבדלים המובהקים ביותר נמצאו בין אלה שמעולם לא עישנו, לבין מעשנים כבדים. הקטגוריות הבולטות בהבדלים היו התפקוד הגופני ותחושת התפקוד הכללי הלקוי, שני אלה היו בעוכריהם של המעשנים.

 

תוצאה מעט מפתיעה - הפסקת עישון לא בהכרח "מוחקת" את נזקי העישון שהצטברו במשך השנים. כ-70 אחוז מהנחקרים שעישנו בשנת 1974, הפסיקו לעשן עד שנת 2000. עם זאת החוקרים מציינים כי השפעת העישון נמשכה אצלם חרף הגמילה מהסיגריות, והביאה לקיצור תוחלת החיים ואף פגעה באיכות החיים שלהם.

 

 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
תחשוב פעמיים לפנ ישאתה מדליק
צילום: Index open
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים