את פצצה אבל מתקתקת

ניקוי

אל תשטפי את הפנים במים חמים. אם יש לך עור יבש זה עלול להגביר את הופעת הנימים, ואם העור שלך שמן זה עשוי להגביר את הפרשת השומן.

רונית רפאל

אל תסירי איפור מהעיניים עם סבון, זה מייבש. עדיף להשתמש בצמר גפן טבול בשמן שקדים או בשמן שומשום.

רונית רפאל

הימנעי מניקוי מוגזם של הפנים בסבונים ומי פנים מבוססי אלכוהול. שפשוף יתר או מוצרים שוחקים רבים מדי עלולים לסלק את השמנים המגנים על העור, ליצור קרעים ולתרום להזדקנות העור.

חן לבני, "המכללה לקוסמטיקה רפואית"

אל תפסחי על שלב ייבוש הפנים במגבת אחרי ששטפת אותן במים. המים גורמים לייבוש העור, ומומלץ לספוג אותם.

עומר אסף, "קרליין"

נשים רבות נוטות להתפתות ולרכוש חלב פנים ומי פנים. הניקוי הטוב ביותר הוא במים וסבון בעל מרכיבים מתאימים לעור הפנים.

ג'מאל חמוד, "איה נטורל"

מוצרים

אל תשתמשי בכמויות גדולות מדי. כמות גדולה יותר לא תשנה את פעילות הקרם או הסבון, יש גבול לכמה שהעור יכול לספוג. זה יגרום בעיקר לבעיות עור ולבזבוז כסף.

חן לבני, "המכללה לקוסמטיקה רפואית"

כמו שאנחנו מתאימות את מידת הבגדים בכל פעם מחדש, כדאי לעבור אבחון עור לפחות פעמיים בשנה כדי להתאים את המוצרים לצרכים המשתנים של העור.

סיסי נמיר, "קליניק"

אל תמרחי בתאווה סומק ורוד על כל הפנים, סומק ורוד מפזרים רק על כריות הלחיים. את הסומק החום מורחים על עצמות הלחיים, ומטרתו ליצור מסגרת לפנים - להצר פנים מלאות ולהעשיר פנים ארוכות.

שלי גפני, "מאדינה מילאנו"

קמטוטים

אל תעשני. הסיגריות יהפכו את העור שלך לאפרפר, ותנועות העישון יגרמו לחריצים מעל השפה העליונה שלך.

רונית רפאל

אל תתעלמי מהקמטים הקטנים. במקום זה טפחי עליהם בעדינות לפני השינה עם שמן קוקוס, עסי אותם בעדינות והשאירי ללילה.

רונית רפאל

עיניים

אל תזניחי את אזור השפתיים והעיניים. אלה אזורים עדינים שמועדים לפורענות וצריכים עזרה. קרם עיניים ושפתיים ומסכה הם עניין חיוני.

רינת אביבי, "Decleor"

אם את סובלת מעיגולים שחורים מתחת לעיניים, במקום לקטר את יכולה לערבב שתי טיפות דבש עם 3-2 טיפות מיץ לימון ולמרוח. השאירי כרבע עד חצי שעה, ושטפי במים קרים.

רונית רפאל

אם שוב בכית (וזה בסדר, זה משחרר) או שהעיניים שלך נפוחות מסיבה אחרת, הניחי על העיניים פרוסות מלפפון קרות. אפשר להשתמש גם בשתי שקיות תה לאחר שהושרו במים רותחים ואחר כך הונחו בפריזר, או בתפוח אדמה מגורד.

רונית רפאל

גבות

אל תתייחסי לגבות שלך בפראות. נהגי בהן בכבוד, ואל תמרטי יותר מדי. גבות מלאות מעניקות למבט עומק ומבנה. אם נסחפת ונותרת עם חוט דק של שערות במקום גבה, עד שהיא תגדל מחדש תוכלי לגבות אותה בצללית חומה־אפורה או בצבע ירוק זית כהה, ולא עם גוונים שחורים ונוקשים.

רחל הר־צבי, "רבלון"

שפתיים

אל תתמכרי ללחות לשפתיים מהווזלין הקלאסי של פעם מתוך איזה רטרו. אם תצאי ככה לשמש יתקבל אפקט של שמן חם שנצלה על השפתיים. זה מייבש ולא מסנן קרני שמש מזיקות. העדיפי שפתוני לחות עם מסנני קרינה.

עומר אסף, "קרליין"

אל תרטיבי ותקלפי שפתיים יבשות. אחד ההרגלים הכי קלוקלים שיש הוא למשוך את הקילוף מהשפתיים עם השיניים, ולהרטיב אותן ברוק כל שנייה וחצי. הרוק מייבש את השפתיים עוד יותר, והקילוף יוצר פצעים מכוערים. במקום זה, משחי את השפתיים בקרם משקם.

זיוה גלעד, "אהבה"

קניות

אל תתמכרי לקרם פנים קבוע אפילו אם הוא נעים לך ואת אוהבת אותו. כיוון שהעור שלנו משתנה עם שינויי מזג האוויר, חשוב להחליף קרם פנים על פי עונות השנה.

זיוה גלעד, "אהבה"

אל תקני מוצרי קוסמטיקה על סמך פרסומת או על סמך מה שטוב לחברה שלך. זכרי: למרות שאת יפהפייה, את לא הדוגמנית בפרסומת ולכל אחת יש עור שונה. מוצרי טיפוח קונים רק אצל מומחים שיתאימו לך בדיוק את החומר הנכון לעור שלך. אם בכל זאת בא לך על הקרם מהפרסומת, השתמשי קודם בדוגמית. חשוב לנסות את הקרם על עור נקי בבית, ולהרגיש את התחושה האמיתית.

מימי לוזון, קוסמטיקאית

כשרוכשים מוצר טיפוח, יש נטייה לבחור אותו על פי הריח. מקור הניחוח של מוצרי קוסמטיקה הוא הבושם, שבעצם הוא תערובת כימיקלים שלא בריאים לעור הפנים. הקפידי לבחור את המוצר רק אחרי שבדקת את המרכיבים שלו וראית שהם מקובלים עלייך.

ג'מאל חמוד, "איה נטורל"

בשמים

אל תפחדי מריחות חדשים, ותנסי להעז עם בשמים. לכי אפילו על מיקס של כמה בשמים ביחד כדי ליצור ריח שהוא ייחודי לך, כמו בושם ממשפחת האוריינטליים ובושם ממשפחת הפרשיים, או בושם "או דה פרפיום" ובושם "או דה קולון". אל תהססי גם להשתמש בבשמים של גברים.

רחל הר־צבי, "רבלון"

ידוע שבישום מייבש את העור בשל האלכוהול המצוי בו, לכן זו טעות נפוצה לשטוף את הפנים ולפסוח על הצוואר. הקפידי לשטוף את אזור הצוואר, ייבשי אותו ואז מרחי עליו קרם לחות. למי שיש עור יבש עדיף לעבור לבישום בפורמט קרם.

עומר אסף, "קרליין"

הרגלים

אל תַחלקי את תכשירי האיפור עם אמא, חברות, אחיות ושכנות. אולי זה חברי ומקסים, אבל את יודעת טוב מאוד שזו גם דרך נהדרת להעביר אינפקציות, בעיקר כשמדובר בתכשירי איפור לעיניים.

חן צארום, "Ofra Cosmetics"

אם את מורחת לחות על השיער, חשוב שתעניקי תשומת לב יתרה לשטיפת הפנים לפני השינה. במהלך היום השיער הרווי בחומרי לחות בא במגע עם עור הפנים, והוא עלול ליצור שמנוניות על העור ולחסום את הנקבוביות.

עומר אסף, "קרליין"

אל תשמרי תכשירי טיפוח לאורך זמן. רצוי ומומלץ לעשות סדר במוצרי הטיפוח אחת לחצי שנה, ולבדוק את תאריכי התפוגה. תוקף המוצר מתקצר מרגע פתיחתו.

מרים זהבי, "כריסטינה"

אם יש לך עור שמן, הפסיקי לייבש אותו באדיקות. זה לא מחסל את האקנה, להפך. כשהעור הופך יבש מדי נוצרת סביבה שמשדרת לגוף שצריך להפריש עוד שומן. השתמשי במוצרים מייבשים בקמצנות, וחפשי מוצרי לחות לעור שמן. המטרה היא לשמור את העור מאוזן.

חן לבני, "המכללה לקוסמטיקה רפואית"

אל תביטי על עצמך במראות מגדילות, ובשעות האור הימנעי מלבחון את עצמך במראה באוטו.

ורד קורן, קוסמטיקאית

כשלא יוצאים מהבית בבוקר, יש נטייה רעה לשכוח לנקות את הפנים ולא למרוח קרם לחות. יש כאלה שאצלן מריחת הקרם קשורה ביציאה מהבית ובצורך להתאפר, ואם הן נשארות בבית הן פוסחות על זה. חשוב מאוד להקפיד על ניקוי הפנים ועל ההזנה בבוקר גם כשנשארים בבית.

ג'מאל חמוד, "איה נטורל"

אל תיתני לעור שלך להירדם. כדי להמריץ אותו בצעי תנועות המרצה עולות על הצוואר, על הסנטר ועל החלק העליון של הפנים.

יפית אלימלך, "יפית קוסמטיקס"

אם לא תחממי יותר מדי את החדר שאת נמצאת בו ולא תעברי את ה־24 מעלות, לא תגרמי ליובש בעור שלך ותחסכי הרבה כסף על קרמים מזינים, שמנים ועוד. עוד דרך שמומלצת כדי ליהנות מעור לח ולא יבש ומגרד בחורף היא הפעלת מכשיר אדים שיוסיף לחות בחדר. כן כן, העור שלך שווה את זה.

אושרה קורן, "בודי שופ"

אל תמרחי את קרם הלחות בתנועות סיבוביות ממרכז הפנים כלפי חוץ, זה עלול להזיק לעור. הדרך הנכונה למריחת קרם היא בשיטת חימום והנחה: מחממים את הקרם בין כפות הידיים עד שהוא מגיע לטמפרטורת הגוף, ומניחים אותו בתנועות טפיחה עדינות על הפנים. לא מעסים את הקרם לתוך העור, עיסוי לא מקצועי על בסיס יומיומי פוגע בטונוס של העור וגורם לרפיון.

אורלי עוז שמואל, "קלרינס"

איפור

אם את לא רוצה שיראו שאת מאופרת, אל תנסי את המייק־אפ החדש בחנות על גב כף היד. הוא תמיד שזוף יותר מהפנים.

חן צארום, "Ofra Cosmetics"

אל תמרחי אייליינר אם יש לך עיניים עגולות, זה ישווה להן מראה כפתורי. ואם יש לך עיניים קטנות, ותרי על העיפרון השחור - הוא רק יקטין אותן. העדיפי עיפרון לבן שפותח ומגדיל את העין.

שלי גפני, "מאדינה מילאנו"

אל תשתמשי בכמות גדולה יותר של איפור ובצבעים חזקים ונועזים בערב, הכול תלוי בסוג התאורה של המקום שיוצאים אליו. זה שחשוך בחוץ לא אומר שאת לא יכולה למצוא את עצמך במקום מואר מאוד שידגיש כל נקבובית מאופרת שלך ויהפוך אותך לליצנית. בקיצור, תרימי טלפון ותבררי אם הבחור שלך מזמין מקומות במסעדה חשוכה ורומנטית או במקום מואר ושוקק. אם את בדרך למקום עם תאורה מלאה, מומלץ להשתמש בכמות רגילה של איפור ובצבעים עדינים, כמו האיפור היומיומי.

אורלי עוז שמואל, "קלרינס"

אל תגזימי עם האיפור. כשאת צעירה, התפקיד של האיפור הוא להדגיש את תווי הפנים היפים ולטשטש את הפגמים במידת הצורך. עדיף שתבחרי בגוונים טבעיים שלא יבגרו אותך. גוונים שמתאימים לכל אחת: בז'ים, ורודים עדינים, אפרסק, חומים טבעיים וגוני אדמה, צבעי קפה וכמובן כמה שיותר שקופים שמעניקים זוהר כמעט ללא פיגמנט.

חן צארום, "Ofra Cosmetics"

אל תזלזלי בכלי העבודה הכי חשוב באיפור: המברשת. אם שיער המברשת הוא סינתטי, הוא ינשור ויתכלה במהירות והתוצאה לא תהיה מקצועית כמו עם מברשות משיער טבעי. חשוב לרפרף עם המברשת על העור, ולא ללחוץ עליה ו"לפתוח" לה את ראש השיער כי אז היא פחות אפקטיבית.

חן צארום, "Ofra Cosmetics"

שוליים

אל תזניחי את כפות הידיים והרגליים. הן הפכו לסמל מובהק לנשיות, ואנשים מסתכלים עליהן. לא חייבים להוציא מאות שקלים על ביקורים אצל מניקוריסטית או פדיקוריסטית, אפשר לקנות גם ציוד פדיקור־מניקור ביתי ברמה מקצועית. למשל מספריים ייעודיים או קוצץ מיוחד לרגליים לא יעלו יותר מ־50 שקל. בנוסף, חשוב להזין את עור כף היד ולהשתמש בקרם ידיים בעל מקדם הגנה, כיוון שהאזור הזה נוטה להתייבש ולקבל נמשים.

רחל הר־צבי, "רבלון"

על הבוקר

לא כדאי לשטוף את הפנים בסבון פנים או בג'ל ניקוי בבוקר. כדי לשמור על השכבה הליפידית שהצטברה בלילה, עדיף לשטוף את הפנים במים או במי פנים ללא אלכוהול. החומר הזה הוא מונע קרינה יעיל, ויש בו גם מרכיבי אנטי אייג'ינג. את הניקוי היסודי שמרי לערב.

רינת אביבי, "Decleor"

שמש

אל תצאי לשמש ללא מסנן קרינה, גם לא בחורף.

רונית רפאל

אל תאמיני שאת צריכה תכשיר הגנה לפנים עם SPF גבוה במיוחד, המספרים האלה מתייחסים רק להגנה מקרני .UVB 50 SPF מגן רק מעט יותר מ־SPF של 15. דרגת SPF גבוהה יוצרת תחושת ביטחון מזויפת, ומכניסה יותר כימיקלים מזיקים פוטנציאליים לגוף.

חן לבני, "המכללה לקוסמטיקה רפואית"

חשוב לבחור תכשירים עם הגנה היקפית, גם מקרינת UVA (נזקים לטווח ארוך) וגם מקרינת UVB (כוויות שמש מיידיות). כמו כן, חשוב שהתכשיר יכיל הגנה מהקרינה האלקטרומגנטית בתוך הבית (המגיעה מנורות נאון, מסכי מחשב וטלוויזיה וטלפונים סלולריים). היום יש תכשירים שמכילים רכיבים טבעיים (כמו זרעי תפוח) למטרה הזאת.

רינת אביבי, "Decleor"

גלולות

לעתים כתוצאה משימוש בגלולות מגיל צעיר וכתוצאה משינויים הורמונליים יכולה להיווצר הזדקנות מואצת. העור חשוף יותר לנזקים סביבתיים, ולכן מומלץ לבצע בדיקות שגרתיות אצל אנדוקרינולוג ורופא נשים כדי לבדוק איפה את עומדת.

ד"ר אריק איימס

אוכל־שתייה

אל תאכלי מאכלים מלוחים או חריפים ערב לפני אירוע חשוב. הם גורמים לצבירת נוזלים, למראה של פנים נפוחות ולנפיחויות סביב לעיניים.

רונית רפאל

אחרי כל כוס קפה או קולה הקפידי לשתות שתי כוסות מים. כיוון שהמים משתנים, הם גורמים ליציאה של נוזלים מהגוף. כך לא תייבשי את העור שלך.

אילנה לב, קוסמטיקאית

הארוחה בלילה לא רק מזיקה למשקל ולפיגורה אלא גם לעור הפנים. זה לא טבעי לאכול בשעות הקטנות של הלילה, לכן אם את ממש רעבה תסתפקי בכוס מים, בירק או בפרי.

מימי לוזון, קוסמטיקאית

אל תאכלי מאכלים רק כי הם טעימים, וחשבי גם על מה שטוב לעור שלך. מחקרים רבים מצביעים על היתרון המשמעותי לעור שגלום באכילת מזונות מלאים (חיטה מלאה, דגנים מלאים וכו') ובצריכה של פירות וירקות שיש בהם ויטמין B ו־A. אם התזונה שלך לא מכילה את כל מה שהעור שלך צריך, קחי תוספי מזון רלוונטיים: אבץ וויטמין B ו־A.

יפית אלימלך, "יפית קוסמטיקס"

הזנה

אל תימנעי משימוש בקרם לחות גם אם העור שלך שמן. כל סוגי העור צריכים מים, גם עור שמן וגם עור יבש. החיסכון בלחות מפחית מהזוהר הטבעי של העור, גורם למייק־אפ להתקבע בנקבוביות ויוצר מראה אטום ולא נקי. זכרי: גם איש שמן צריך לשתות.

מימי לוזון, קוסמטיקאית

חטטת

הישארי רגועה מול החצ'קונים. הם "מחלה בריאה", ומרביתם נעלמים אחרי כמה ימים בכל מקרה. כדאי פשוט לשמור על ניקיון העור ולהיות סבלנית.

מרים זהבי, "כריסטינה"

אל תרימי ידיים אם גם הקוסמטיקאית לא עזרה לך עם האקנה. בקשי מרופא הנשים שלך שייתן לך בדיקה של פרופיל הורמונלי, והתוצאות לבטח יובילו לפריצת דרך בטיפול.

אילנה לב, קוסמטיקאית

אם את לא מצליחה להיגמל מאובססיית הוצאת השחורים לעצמך ולכל חבר אינטימי, לפחות תעשי את זה עם ידיים נקיות ונייר טישו נקי.

סיסי נמיר, "קליניק"

הקפידי להחליף את הציפית של הכרית יותר מפעם בשבועיים, בייחוד אם יש לך אקנה, שכן החיידקים עשויים להתנחל על הכרית שלך.

אילנה לב, קוסמטיקאית