לקרוא לבעל מהעבודה? רק בסרטים
להרים רגליים אחרי, איך מודדים זמן, מתי הביוץ והאם למדוד חום? ד"ר נגה פורת, מומחית לרפואת נשים, ממליצה
"כשאנו מדברים על זוגות שלא ידוע על בעיה רפואית כלשהי אצלם ושזו הפעם הראשונה שהם מנסים להרות, אז ההמלצה שלי היא לקיים יחסי מין באופן סדיר פעמיים-שלוש בשבוע, כדי שתמיד יהיה זרע זמין, שמוכן לפגוש את הביצית החורגת מהשחלה בזמן הביוץ, ואז לא משנה מהו היום המדויק של הביוץ," מסבירה ד"ר נגה פורת, מומחית לרפואת נשים, יו"ר החברה לרפואת נשים בקהילה, בעלת קליניקה לנשים בראשון-לציון ומנחת תוכנית בנושא רפואה ואקטואליה ברדיו קול נס-ציונה.
ההמלצה החשובה ביותר שלה היא להירגע. "יש כל-כך הרבה היריונות לא רצויים מאנשים שהשתדלו שזה לא יקרה. זאת אומרת שזוג שמנסה צריך לקחת את אפקט הזמן, והעניין הזה יקרה. לא צריך להפוך את זה לפרויקט מתמטי עם נקודות קבועות. זה חלק מהמערכת הזוגית, וזה לא יכול להיות מאולץ. לפעמים האישה נכנסת לאטרף, ובן הזוג נסוג. זה משפיע על הלחץ בין בני הזוג. הוא יכול להרגיש שהוא רק כלי, שיש לו רק תפקיד הפריה. ללחץ יש גם השפעה שלילית, והוא יכול לשבש את מחזור הווסת. אלה שמחפשים את יום הביוץ לא ימצאו אותו בצורה הזו."
מתי מתרחש הביוץ?
"זה מאוד אישי ותלוי באורך מחזור הווסת של האישה. כשעוברים 30-28 יום בין תחילת וסת לווסת הבאה, אנחנו מדברים על ביוץ בין 12 ל16- יום מתחילת הווסת."
יש נשים שקוראות לגברים לצאת מהעבודה כי הן בדיוק מבייצות?
"זה מתאים לסרטים ולא תואם לחיים הרגילים, כי הזרע נשאר חי ופעיל עד 72 שעות בנרתיק, בחצוצרות או לאן שהוא התקדם במערכת הרבייה של האישה. הביצית, לעומת זאת, חיה 24 שעות. האישה נולדת עם מיליון ביציות, בכל חודש מתחילות את דרכן מספר ביציות, אבל רק אחת מבשילה וחורגת. זהו תהליך הביוץ."
אז נכון לקיים יחסי מין יום כן, יום לא?
"כיוון שהזרע חי 72 שעות, לא יקרה כלום אם יתפספס יום אחד."
מה לגבי שיטת מדידת החום?
"חסרת ערך לחלוטין. זה רק מכניס את האישה והמערכת הזוגית ללחץ. לעיתים האישה לא מאתרת את מועד שינוי החום בגוף – כלומר, הביוץ התרחש, והם פיספסו את הביוץ באותו חודש."
צריך להרים את הרגליים אחרי הסקס?
"זה לא מתייחס לטיימינג, אלא להגדלת כמות הזרעים שיצליחו להיכנס למערכת. אבל הזרעים מגיעים תוך מספר שניות מועט, לכן הרמת הרגליים מיותרת. בזרע תקין זה לא מה שישנה."
כדאי ללכת לאולטרסאונד כדי לבדוק את יום הביוץ?
"אף אחד לא הולך לאולטרסאונד במחזורים ספונטניים, אלא רק זוגות שקיבלו טיפול מאחר שהם מאובחנים ומטופלים."
