הטיפוח לא נופל רחוק
כולנו רוצות להיראות סופר מטופחות ומוקפדות, אבל רק למובטלות שבינינו יש זמן וסבלנות להשקיע בזה. אז מה יכולה לעשות בחורה שקצרה בזמן, במזומנים או באנרגיה ובכל זאת רוצה להיראות כאילו גם היא מבלה את היום אצל הקוסמטיקאית? לפנייך שמונה כללי טיפוח חסכוניים ופשוטים שיגרמו לך להיראות כמו מיס אמריקה במינימום מאמץ, למרות שעמוק בפנים את בעצם איש מערות
בוקר אחד את מתעוררת ומגלה שאת נראית כמו איש מערות. הפעם האחרונה שהסרת שיער מהרגליים ומהמפשעות הייתה כשמייקל לואיס עוד עניין מישהו, הלק שמרחת על הציפורניים (המפוצלות) לפני שבועיים חצי מקולף, יש לך שורשים בשיער כאילו ירדת השנייה מהמטוס מגואה, ואם תעזי להסתובב ברחוב בכפכפים עוברי אורח יימלטו בצרחות אימים למראה כפות הרגליים שלך. ואז את נזכרת בבחורה הזו, מהכיתה או מהעבודה, שאף פעם לא מגיעה למצב כזה. היא תמיד מתוקתקת: השיער מבריק, הגבות מושלמות, הגוונים בול במקום, הציפורניים משוחות בלק כאילו הן נולדו כאלה, האיפור אף פעם לא מרוח ובאופן כללי היא נראית כמו מישהי שמעבירה את שעות הבוקר במכון יופי. את שואלת את עצמך איך לעזאזל יש לה זמן – אלוהים יודע שבין העבודה ללימודים, לבן הזוג ולחברים אין לך שנייה אפילו למרוט גבות כמו שצריך, אז בטח שלא להעמיד הופעה מתוקתקת כל יום.
תתפלאי לדעת שאת לא צריכה להיות עקרת בית או מובטלת כדי לשמור על ארשת מטופחת. את אפילו לא צריכה למצוא יותר מדי זמן פנוי. כל מה שדרוש לך הוא לשמור על שמונה כללי ברזל, ועם השקעה מינימלית של זמן ומאמץ - גם את תיראי כמו מיס טיפוח 2010. או לפחות כמו משהו קצת יותר אטרקטיבי מאיש מערות.
עם הגבה לים
בטריטוריה המסתורית הזו שבין המצח לעיניים, צומחות לך שתי קבוצות שיער שחשיבותן למראה הכללי שלך היא מכרעת. יש לא מעט מכורות לפינצטה שמקדישות נתח נכבד מהזמן ומהכסף שלהן לעיצוב מדויק של הגבות, אצל מעצבת גבות מקצועית או בבית מול מראה מגדילה. אבל יש גם כאלה שמעדיפות את האג'נדה של אור גרוסמן ואניה בוקשטיין, ונותנות לגבות שלהן לצמוח פרא – לאו דווקא כי הן מתגעגעות לאייטיז, אלא כי פשוט אין להן זמן או כוח להתעסק בהן. אז קודם כול, בואי נבהיר משהו קטן: רק אם את נראית כמו אניה או אור, מותר לך לתת לגבות שלך דרור. בהנחה שאת אנושית כמו רובנו, כדאי שתשקיעי בהן מעט. עיצוב נכון של הגבות יאפשר לך להסתובב עם מעט איפור ויגרום לך להיראות מטופחת תמידית, אפילו בימי שיער ועור קשים במיוחד.
"גבות מעוצבות יותר חשובות בעיניי מאשר לכסות פצע במייק־אפ או להדגיש את עצמות הלחיים", מסבירה יפית נחמיאס, מעצבת גבות ומאפרת מקצועית. "הגבות מגדירות את המבט שלנו, וכנשים אנחנו הרי מדברות בעיניים. אני חושבת שהכי טוב ללכת למעצבת גבות מקצועית, שתתאים לך את מבנה הגבות האופטימלי ביותר ותאפשר 'לנקות' אותן בבית בפינצטה כל עוד לא נוגעים בעיצוב, ולחזור רק פעם בחודש־חודשיים".
- טיפ: אם אין לך זמן להשקיע בעיצוב הגבות, ליפית נחמיאס יש טיפ מעולה: עיפרון פיגמנטציה, שאפשר לרכוש אצל קוסמטיקאיות. "העיפרון מתאים את עצמו בדיוק לצבע השיער של הגבה, כך שאפשר לטשטש באמצעותו חורים בגבה".
מסע שורשים
מגיע שלב מסוים בחייה של כל אישה, שבו היא מתחילה לצבוע את השיער. זה יכול להיות סתם בגלל שהחלטת שתהיי ממש יפה בסגול־חציל, או משום שכבר התחילו לבצבץ לך כמה שערות לבנות. זה ממש לא משנה למה התחלת לצבוע, מה שחשוב הוא שתתמידי בעניין ולא תיתני לשיער לצמוח בגוון לא אחיד. הרי הזמן
עושה את שלו, כמו גם חפיפת השיער, חשיפה לשמש וכיו"ב. אם צבעת את השיער ואחר כך נתת לו לצמוח במשך כמה חודשים, סביר להניח שכרגע יש לך לפחות חמישה גוונים שונים על הראש. ומה שאפילו נראה יותר גרוע, אלה השורשים הכהים שמבצבצים מהפדחת. "למעשה, מה שמקיף את הפנים שלנו אלה השורשים, כך שכשאת צובעת, את מיד נראית מטופחת", מסביר מעצב השיער ארז אלון. "אם תשקיעי בשמלה ובאיפור אבל יהיו לך שורשים שהגוון שלהם שונה משאר השיער, זה לא ייראה טוב".
עשי לעצמך הרגל: ביקור של פעם בחודש־חודשיים לרענון הצבע במספרה, או צביעת השורשים בבית. "הרעיון בצביעת שיער הוא לבחור גוון שיהיה הומוגני עם הצבע הטבעי", אומר אלון, "כך כשהשורש צומח, זה עדיין נראה טוב. אני ממליץ ללקוחות שלי לצבוע לפחות את השורשים פעם בשישה־שמונה שבועות, בהתאם לקצב הצמיחה וצבע השיער. כמובן שבחורה שצבעה לבלונד לא יכולה להסתובב עם שורשים כהים במשך חודשיים. במצב של שיער שיבה, צבעים בהירים יותר וגוונים יעזרו ליצור טשטוש".
- טיפ: תלתלים יכולים להיראות מעולה, אם רק חופפים פחות. "אפשר להסתפק בפעם־פעמיים בשבוע", ממליץ ארז אלון, "ולא יותר משלוש פעמים".
כל צבעי הקשת
כנשים, השיער שלנו חשוב לנו כמעט יותר מכל חלק אחר בגוף (אלא אם כן משלמים לך 400 אלף שקל כדי לגלח את כולו. ובמקרה הזה – שאי ברכה). אם תציצי על הבחורה המתוקתקת, ודאי תבחיני בכך שהשיער שלה תמיד נראה טוב, אפילו אם היא מתולתלת ובחוץ יש 90 אחוזי לחות. שיער יפה משפיע על ההופעה החיצונית שלנו ב־200 אחוזים. את יכולה להיות מאופרת למשעי ובעלת עור חלק ומושלם, אבל אם השיער שלך נראה רע - את נראית מוזנחת. מה לעשות שלא לכולן יש זמן או חשק לעשות פן מדי בוקר או לרפד את השיער במוצרי טיפוח. מדובר כאן בחוקיות פשוטה למדי: או שתלמדי להתמודד עם השיער שלך, או שלפחות תאבחני את נקודות התורפה שלו ותמצאי דרכים לטפל בהן ספציפית. "חשיבות מראה השיער היא קריטית ברמה היומיומית", אומר ארז אלון. "ביומיום אנחנו לא קונים שמלות ערב או מתאפרים באופן כבד - הדבר היחיד שנמצא איתך לאורך היום הוא השיער שלך, וברגע שהוא לא נראה טוב, גם כל השאר לא ייראה. שיער שנראה בריא ויפה וצבוע בהתאם לצבע העור, העיניים והאופי שלך ישפר כל מראה, גם אם את לא לבושה בצורה מיוחדת".
מה בנות יכולות לעשות עם שיער מקורזל שלא מסתדר אף פעם?
"היום יש החלקות יפניות, שזה הליך שנשאר לצמיתות וצריך לחדש את שורשי השיער שצמחו פעם בחצי שנה או שנה. זה פתרון מושלם לבנות שרוצות לקום בבוקר, להעביר מברשת על השיער ולצאת מהבית. אבל כמומחה לתלתלים, אני לא ממליץ על ההחלקות לנשים מתולתלות מאוד או מקורזלות במיוחד, כי הן יצטרכו לעבור על שורשי השיער בתכיפות גבוהה בהרבה, וזהו הליך ארוך ויקר יחסית. הן יכולות לעשות פתיחת תלתלים קלה, והכי חשוב - להסתפר אצל מישהו שיודע לעבוד עם תלתלים ויילמד אותן איך לעצב את השיער שלהן".
ציפורן קטנה לחשה לי
הציפורניים הן נושא כאוב עבור לא מעט מאיתנו. בעוד בנות מסוימות מוכנות לבלות שעות מדי שבוע אצל הפדיקוריסטית, ואז עוד כמה שעות בהסרה ומריחה מחודשת של הלק, לרובנו אין אנרגיה וסבלנות הדרושות לזה. חלקנו מנסות להתמיד במניקור, אבל רק כדי לגלות שהכסף שהוצאנו יורד לטמיון בערך שלוש שעות אחר כך או ברגע שהחלטנו לשטוף כלים. אבל אין מה לעשות – המציאות מוכיחה
שציפורניים מטופחות, גם אם נטולות לק, תורמות ליצירת לוק מטופח ומוקפד. אז את לא באמת צריכה לשרוף שעות מחייך בטיפוח הציפורניים – יש גם דרכים פשוטות לעשות את זה, ואפילו פשוטות עוד יותר לשמור על התוצאה.
"ההבדל בין כף יד מטופחת למרושלת הוא מובהק יותר מזה שבין חושך לאור", אומרת כלילה מרגלית, המדריכה הראשית של חברת "מוואלה" השוויצרית לטיפוח הציפורניים. "כפות ידיים יפות מתחילות בציפורניים מטופלות במראה נקי, אסתטי ובריא. גם אם את אוהבת את הציפורן שלך חפה לחלוטין מצבעים, עדיין מומלץ להקפיד על לק שקוף או על בסיס שהוא גם מחזק. זה ישמור על הציפורן, יחזק אותה וימנע סדקים ופיצולים. חשוב להקפיד גם על תזונה מאוזנת, המכילה את כל אבות המזון. תזונה לקויה עלולה להאט את צמיחת הציפורניים, ולגרום לפיצולן ולהכתמתן. חשוב לרכוש מוצרים נטולי דטרגנטים וללא פרבנים הנושאים אישור של משרד הבריאות, ולא לוותר על שימוש בלק בסיס, שמונע את החדירה של פיגמנט הלק לשכבת הקרטין, ואף תורם לעמידותו".
אבל מה עושים כשהלק מתחיל להתקלף ונראה זוועה?
"קודם כול, להקפיד ללבוש כפפות גומי בריפוד כותנה בכל פעם שרוחצים כלים. יום אחרי המניקור, כדאי למרוח על הציפורניים שכבה מבריקה נוספת, שמרעננת את הצבע ומדגישה את הברק. אפשר לחזור על הפעולה מדי יומיים, עד שכבר נדרש חידוש כללי".
- טיפ: הדבר הכי פחות אסתטי בציפורניים נטולות מניקור הוא העור היבש שצומח סביבן. כדי להחזיר לעור את השומן והלחות שאבדו לו, כלילה מרגלית מציעה למרוח על העור מסביב לציפורניים (רצוי לפני השינה) סרום וקרם הזנה, המכילים ויטמינים ומועשרים בשמנים אתריים.
שעת איפור
בנות שלא מחשיבות את עצמן לסופר מטופחות בדרך כלל גם לא ממש אוהבות להתאפר. אפשר להבין אותן: זה גוזל זמן וכסף, צריך לדעת איך לעשות את זה, ואם מגזימים נראים כמו משהו שנפלט מ"פרסיליה מלכת המדבר". אלא שלאיפור
יש גם לא מעט יתרונות, במיוחד כשאת מנסה לשוות לעצמך מראה מעט מטופח ומושקע יותר. הציצי רגע על תמונות שלך שבהן את מאופרת ועל כאלה שלא, ותראי את ההבדל. האיפור יכול להדגיש את התווים המוצלחים של פנייך ולטשטש את אלה שפחות, הוא יכול לכסות פגמים בעור ושקיות מתחת לעיניים, ובאופן כללי לעשות אותך יפה ומרשימה יותר. אז גם אם אין לך כוח למסכת המייק־אפ־קונסילר־אודם־ליפ גלוס־צלליות־בשלושה־גוונים, את יכולה להסתפק בכמה דברים בסיסיים ומינימליים שלא ידרשו ממך יותר מחמש דקות עבודה וישפרו את הופעתך פלאים: מייק־אפ קליל, קצת סומק והסוד הגדול של המאפרות: מסקרה. "במקרים רבים, מסקרה עושה את כל ההבדל", מסבירה נטע סקלי, המדריכה הראשית של חברת "M.A.C", "שימוש נכון במסקרה יאפשר לך להסתפק בצללית בהירה או בכהות בינונית, ועדיין ליצור מראה עין מודגש יותר, פתוח, ערני וחגיגי מן הרגיל. אפשר גם לעגל את הריסים בעזרת מעגל ריסים ולחזור על הפעולה בשכבה שנייה".
אל תכבי את העור
עור שנראה רע הוא מקור כל הצרות. גם הבחורה המוזנחת ביותר עלי אדמות לא נהנית להסתובב בעולם בידיעה שהפרצוף שלה מלא חטטים, שהמרפקים שלה יבשים ושהיא מתקלפת כמו מדוזה גוססת. נכון, לא לכולן יש סבלנות להתמיד במריחת מסכות וביקורים אצל הקוסמטיקאית, אבל השמירה על העור שלך היא פקטור מכריע בשגרת הטיפוח שלך, וזה הרבה פחות מסובך ממה שאת חושבת. כל מה שצריך להקפיד עליו הוא סיפוק לחות והיפטרות מקומדונים (נקודות שחורות) ורעות אחרות למיניהן. אבל זה קודם כול מתחיל בתזונה שלך ובשתיית כמות מספקת של מים.
"הבסיס לעור מטופח הוא בראש ובראשונה לנקות את הפנים", אומרת דליה בר־דוד, מנהלת ההדרכה של "אלפא קוסמטיקה". "זה לא משנה באיזה סוג של תכשיר ניקוי את משתמשת, כל עוד הוא מותאם לסוג העור שלך. חשוב גם לעשות מסכת גרגירים מדי פעם. אם לא תעשי את שני הדברים הבסיסיים האלה - כל רוטינת הטיפוח היא מיותרת, כי עור לא נקי לא נראה טוב גם אם מורחים עליו מייק־אפ. בנוסף, קרם לחות זה מאסט, גם בגלל הנזקים החיצוניים וגם כי אנחנו מאבדים לחות, ואם לא נחזיר אותה לעור הוא יזדקן מהר".
מה לגבי עור הגוף?
"זו כבר שאלה של תרבות וחינוך מהבית. אם את רוצה שהעור ייראה טוב, את חייבת להשתמש בקרם גוף, אפילו בלי ריח, שיגן עליו וייתן לו לחות. ומה שהכי חשוב, גם לעור הפנים וגם לגוף, הוא לשתות הרבה מים. אנחנו ממליצים לשתות 20-12 כוסות מים ביום, שעוזרות לעור להיראות גמיש וזוהר יותר. אם לא תיתני לגוף שלך מים, העור ייראה יבש ובוגר יותר. אגב, מים זה מים – לא קפה, לא תה, לא קולה. אם את מסגלת לעצמך הרגל של שתייה באופן קבוע, מרקם העור שלך גם בפנים וגם בגוף יישמר".
- טיפ: היזהרי משקיות מתחת לעיניים, הן תמיד ישוו לך חזות רצוצה ועייפה. תרופת הקסם של המאפרות היא - תאמיני או לא - משחה נגד טחורים. מרחי מעט ממנה מתחת לעיניים, ותראי איך השקיות נעלמות.
שעירה לעזאזל
תציצי על הרגליים שלך רגע: האם הן נראות כמו רגליים של כדורגלן שעיר במיוחד? האם צומח לך יער עבות במפשעות, שאותו תירצת בכך ש"כשיגיע הקיץ נעשה שעווה"? האם את עדיין מגלחת את בתי השחי, למרות שהשיער שם צומח
תוך כמה שעות ומותיר אותך עם זיפים שחורים ומכוערים? יכול להיות אפילו שיש לך איזו פלומת שפם מעל השפה שאת נשבעת להסיר כבר חודשיים? תגידי, באיזו מאה את חיה?!
אין דבר מחריד יותר מאשר בחורה שעירה. לא שזה מצדיק סקילה באבנים, חלילה, אבל זה בהחלט נראה רע מאוד. מה שוות ציפורניים מטופחות אם הן מחוברות לידיים שעירות? מה הטעם באיפור אם השפם שלך פורץ את שכבת המייק־אפ?
אז אם הסרת השיער בגילוח, שעווה או מכשירים ביתיים למיניהם עושה לך את החיים קשים, גשי להסיר אותו לצמיתות. היום קיימות עשרות שיטות להסרת שיער לצמיתות, ורבות מהן אינן כואבות ומצדיקות את ההשקעה הכלכלית. עזבי אותך מלקים, קרמים, צביעות שיער ואיפור – זכרי שבחורה חלקה תמיד נראית מטופחת יותר מבחורה שעירה.
"כיום השיטה הפופולרית ביותר להסרת שיער היא לייזר, וזו גם השיטה הנוחה ובעלת התוצאות המהירות וארוכות הטווח שקיימת בשוק. תחילה מאבחנים את מאפייני השיער, המשתנים לא רק מאדם לאדם אלא גם מאזור לאזור בגוף. לפי סוג השיער, עוביו וצבעו, מרכיבים לכל מטופל תכנית טיפולים אישית", אומרת יפית רפאל, סמנכ"לית מרכזי "רונית רפאל – מדע היופי". "טווח הטיפולים נקבע בהתאם למצב צמיחת השיער, בדרך כלל כחודש בין טיפול לטיפול, אך יכולים לחול שינויים בהתאם לצמיחה האינדיווידואלית. סדרת הטיפולים מבטיחה שכ־80% מהשיער לא יצמח לעולם, תלוי באזור המטופל (באזורים הנתונים להשפעה הורמונלית כמו אזור הפנים, מספר הטיפולים הנדרש הוא גדול יותר). כבר לאחר הטיפולים הראשונים אפשר להבחין בשיפור משמעותי: כמות השיער מידלדלת והשערות הופכות לעדינות יותר".
שיניים שלי
חיוך יפה יכול להפוך אותך לבחורה הכי יפה בחדר. חיוך שמציג לראווה שיניים עקומות, צהובות או מוזנחות יגרום גם למירי בוהדנה להיראות זוועה, ואנחנו בכלל לא מתחילות לדבר על האפקט הבריאותי של הזנחת השיניים. בכל מה קשור לטיפוח, חשוב שיהיו לך שיניים לבנות, בריאות ויפות.
"מראה החיוך מורכב משני אלמנטים: מראה השיניים ומראה החניכיים", אומר ד"ר מתן אביטל, מומחה לשיקום הפה ומשנה למנכ"ל "מכבידנט". "בדרך כלל אנשים מתמקדים רק בצבע השיניים, אבל צריך לדעת שגם חניכיים אדומות או מדממות משדרות הזנחה וחוסר אסתטיקה".
אז איך עושים את זה? "שימוש באביזרים דנטליים: מברשת מתאימה וחוטים דנטלי יעזרו לסלק את הרובד המצטבר על השן כתוצאה משתיית משקאות
ממותקים, תה וקפה וגם מעישון סיגריות, שמכילות פיגמנטים המשנים את צבע השן. בשימוש באמצעים ביתיים להבהרת שיניים חשוב להיזהר ולהתייעץ עם רופא השיניים. בנוסף, ביקור תדיר אצל רופא או שיננית תורם לאסתטיות הפה, ואם רוצים לשפר את מראה החיוך אפשר לעשות את זה באמצעים שמרניים כמו טכניקות הלבנה שונות. במקרים שבהם השיניים צריכות שיקום, אפשר להשתמש בציפויים או בכתרים אסתטיים. במקרים מסוימים שבהם השיניים ממוקמות בעמדה לא תקינה (שן על שן, שיניים בולטות וכד'), אפשר להשתמש בשיטות אורתודנטיות לפי המלצת הרופא".
