שתף קטע נבחר

לימור עברון גילת

תושבת זיכרון יעקב, אקטיביסטית מזון בריא.

 

לפני 17 שנים רזיתי 60 קילו בעזרת קבוצת תמיכה, הישג שעליו אני שומרת עד היום, ללא ניתוחים, תרופות או תוספים לסוגיהם. לאחר שנים ארוכות של הנחיה יצאתי לדרך חדשה ואחרת, ששמה דגש על תחום המזון הבריא והאכילה הרגשית.

 

אני בוגרת החוג לפסיכולוגיה (B.A) וטיפול משפחתי (M.A), אוניברסיטת חיפה, ובעיצומה של שנת הלימודים השלישית שלי בנטורופתיה.

 

אני בשלנית ואופה של מזון בריאות - טעים בלבד. אני מנחילה במעגל הקרוב ביותר וגם במעגלים הרחוקים יותר, בהתנדבות, את חשיבות הורדת מפלס הג'אנק בחיינו, פיזית ורגשית.

 

אני כותבת, חיה ונושמת את השילוב שבין שמירה על משקל גוף תקין, מזון בריא והחיים עם שניהם - בחיוך, גם אם מריר לעתים.

 

נשואה באהבה לדגן ואמא של עידן (בת 14) ועילי (בן 10) ואמא חורגת, לא מרושעת, לנעה (בת 23), בתו של בעלי.

 

אני נוהגת לענות לטוקבקים ולתת מענה לשאלות שעולות.





 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים