ספר מתכוני חורף - לשומרי המשקל
החורף מציב בפנינו אתגר בתהליך ההרזיה ומצריך שינוי בהרגלי החיים. זה הזמן ליהנות ממגוון רעיונות למתכונים בספר המעודכן על פי השיטה החדשה של 'שומרי משקל' – נקודות פלוס.
שיטת נקודות פלוס מאפשרת לאכול הכל בצורה מגוונת, משחררת מייסורי מצפון ועוזרת לנהל אורח חיים בריא ומאוזן.
בשומרי משקל מאמינים שעם ספר בישול טוב אפשר להתמיד ולהצליח בכל פעם מחדש ואף ליהנות, לארח ולהדהים את המוזמנים, לגוון את התפריט היומי שלנו או סתם להתפנק.
אחת הדרכים להצלחה היא באמצעות התבוננות ובקרה על כל מה שאנחנו בוחרים לעשות ולאכול. כשאנחנו מקפידים להיות עם "עיניים פקוחות" ובבקרה תמידית על החלטותינו, אנו נמצאים על מסלול בטוח לעוד ועוד הצלחות. ההצלחות כבר יחזקו אותנו להמשיך ולדבוק, להמשיך ולהצליח בהרזיה. ובשמירה על משקל תקין.
כדי להתמיד בתהליך ביתר קלות, וליהנות מחגיגה קולינארית מגוונת , טעימה ומפנקת., בחרנו למענכם מתכונים בריאים, קלים ופשוטים להכנה, אבל מבלי להתפשר על הטעם, עם חומרים שניתן להשיג בקלות, והכי חשוב – טעימים וזולים בנקודות פלוס.
היתרון של הבישול העצמי הוא: "החופש שלך לבחור". המתכונים בנויים על פי שיטת נקודות פלוס להרזיה ולשמירה על המשקל , שיטה המעניקה לך את החופש לבחור את המזונות האהובים עליך, במסגרת התקציב היומי.
אנשים שמצליחים הם אלו הלוקחים על עצמם אחריות באופן אישי לשינוי. ובוחרים להכין לעצמם ולמשפחתם מאכלים טעימים וחדשים שמתאימים לתהליך השינוי.
בספר ניתן למצוא אינדקס נקודות פלוס לכל מנה, המאפשר להרכיב ארוחה שמתאימה לך בבחירת פריטים מארוחות שונות במסגרת התקציב האישי של כל אחד.
- כמה: 80 שקלים
- איפה: באתר
או דרך שרות לקוחות בטלפון *2480 בתוספת דמי משלוח של 7 שקלים
מומלצים
