שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    בלי פצעים: 7 שיטות יעילות להעלים אקנה

    כולנו מכירים את אימת האקנה החל מגיל ההתבגרות, ורבים מאיתנו גם חווים את הפצעים הכואבים והמציקים בעוצמות משתנות. איך אפשר להעלים את הפצעים שממררים את חיינו - כל הדרכים להעלים אותם מהפנים

    עור הפנים שלנו מספר כל מה שעבר עליו. אנו פוגשים סביבנו אנשים בוגרים שעל פניהם בליטות וצלקות ישנות אשר הגלידו מזמן, אבל מספרות לנו את ההיסטוריה של אותו בוגר. 85% מהאוכלוסיה סובלים מבעיית האקנה בדרגה כלשהי במהלך החיים.

     

    את אפליקציית הבריאות לסמארטפון כבר הורדת? הורידו לאייפון או לאנדרואיד

     

    פצעי האקנה מתחילים כיחידה המכילה את זקיקי השיער ואת בלוטת החלב, ה"חצ'קון" הידוע לשימצה, מתחיל להתפתח בגלל חסימה בפתח זקיק השיער. פצעי האקנה יכולים להופיע כקומודון פתוח ('ראשים שחורים'), קומודון סגור ('ראשים לבנים') או כפצע דלקתי.

     

    אבל אקנה הם לא רק בעיה חיצונית. אקנה יכול להשפיע  על הביטחון העצמי בכל גיל, אך בעיקר בתקופת ההתבגרות, שבה האקנה פופולרי יותר, והמורכבות הרגשית גדולה יותר. יתרה מכך, פצעי אקנה בנעורים עלולים להותיר משקעים רגשיים וצלקות (תרתי משמע) אשר יישארו לנצח.

     

    עוד כתבות בריאות בערוץ פארם נט

    שיער, פטריות וכתמים: כך תעלימו את פגעי הקיץ

    טחורים: איך הם נגרמים ואיך ניתן לחסלם

    פטריות בציפורניים: איך למנוע ומה הטיפול שיעלים

     

    למה האקנה מופיע?

    תורשה: אם במשפחה המורחבת או המצומצמת קיימת נטייה לאקנה, הסיכוי שדורות ההמשך יסבלו מאותה תופעה יגדל פי כמה. 

     

    שינויים הורמונליים: בעיות ושינויים הורמונאליים בגיל ההתבגרות, מעלים את כמות הפצעונים ואת פעילות בלוטות החלב. אצל בנות זה יופיע סביב תקופת המחזור למשל, ואצל בנים, סביב משך הזמן של השינויים שהופכים אותם לגברים: תקופת שינוי הקול, הקרקפת, השעירות, התפתחות מסת העצם והשרירים לצד עלייה ברמת הטסטוסטרון.

     

    סוג העור: עור שמן הינו עור שאחד המאפיינים שלו הוא הפרשת חלב (סבום), לכן , בני נוער עם עור שמן, עלולים לסבול במקרים רבים מאקנה בדרגה הגבוהה ביותר.

     

    שינויים רגשיים: רכבת ההרים הרגשית המאפיינת את תקופת הבגרות, לצד מתח, עצבים, חרדות ועליות ומורדות, כל אלה מייצרים יותר אנדרוגנים, דבר שעלול להחמיר את המצב ולגרום להתפרצות החצ'קונים.

     

    הטיפול שיעלים: 7 השיטות הכי יעילות

    ד"ר דובין פאבל, מומחה לרפואת עור מסביר כי כיום מוצעים מגוון פתרונות:

     

    1. טיפול חיצוני

    לדברי קובי כהן, רוקח סופר-פארם מומלץ לא לעסוק ב"פיצוץ" הפצעונים, אלא להקפיד על היגיינה ולהשתמש בתכשירים ה"המייבשים", כמו למשל:

     

    סבון דרמקס: מכיל טריקלוזן שהוא חומר אנטיבקטריאלי ומסייע לשמירה על עור נקי ויבש.

     

    תכשירים מסדרת "אקמדיס"- של חברת "קמדיס" פותחה במיוחד לטיפול בעור שמן ואדום הנוטה לאקנה. מוצרי הסדרה: תרחיץ פנים, קרם פנים ותכשיר לטיפול נקודתי.

     

    תחליב ניקוי דרמדורון (וולדה): מכיל שמן זית ושמן חמניות לנקיון ולשמירה על לחות העור. כמו כן מכיל תמציות שמן של תפוז, אשכולית, לימון, רוזמרין וקלנדולה לניקוי והרגעה של העור.

     

    אלפא קלין סקין של ד"ר עור: מכיל טריקלוזן בדומה לדרמקס וגם לסבון של ד"ר פישר. בנוסף, מכיל גם חומצה לקטית המסייעת בפתיחת הנקבוביות ולטיהור העור.

     

    אקניל WASH: תרחיץ לניקוי העור שמכיל גם הממליס וקמומיל להרגעת העור ולהפחתת אדמומיות.

     

    תרחיף לייבוש פצעי אקנה – מסדרת גרין של המותג חלאבין

       

    לייף פרופשיונל: סבון לניקוי עמוק המכיל חומר אנטיספטי בשם כלורהקסידין ותמצית של שמן עץ התה, הידוע כבעל פעילות אנטי דלקתית ומחטאת.

     

    סבון צטאפיל לעור רגיל עד שמן: סבון עדין לעור רגיש, המקובל לטיפול במגוון בעיות עוריות כולל אקנה וכמו כן עור שעובר טיפוליים דרמטולוגיים.

     

    Anti Blemish Solutions Cleansing Foam: קצף ניקוי עדין ויעיל של קליניק מנקה את העור ביסודיות. פועל ביעילות להסרת לכלוך וחלב עודף תוך פתיחת נקבוביות וחיסול הגורמים לאקנה, וכל זאת מבלי לגרות את העור.

     

    לקטופיל YOUNG מוס ניקוי טיפולי לפנים: מותאם לרחיצה יומיומית של עור פנים עדין, יבש ומגורה ומיועד לשימוש בעיקר בקרב בני נוער. מוס הניקוי הינו היפואלרגני ובעל רמת חומציות pH3.5 לשמירה על השכבה השומנית של העור ולהגנה מפני זיהומים.

     

    סבוקאלם יאנג: ג'ל ניקוי המכיל חומצה לקטית וחומצה סליצילית (המסייעת לפילינג עדין) וכמו כן תמצית של מאנוקה, שמקורה בניו זילנד והיא בעלת פעילות אנטיספטית.

     

    אוון CLEANANCE: ג'ל לניקוי והסרת איפור, מנקה את העור ומרגיע גירויים

     

    לה רוש-פוזה - EFFACLAR: סדרה לטיפול אופטימאלי בעור שמן, עם פגמי עור. כוללת 5 תכשירים: אפקלר דואו המסייע בהפחתת מראה הפגמים ובפתיחת נקבוביות סתומות בעור, ג'ל מקציף לניקוי עדין של עור הפנים, תמיסה המסייעת בכיווץ ובפתיחת נקבוביות סתומות, מי פנים להסרת איפור ולניקוי העור ואפקלרK קרם לחות לעור שמן מותאם לטיפול ומניעת פגמי עור חוזרים מעל גיל 20.

     

    2. קילוף עדין

    שיטה מעודנת להקלה ושיפור מרקם העור, הנה קילוף שכבת העור העליונה, במטרה למנוע הצטברות תאים מתים. ניתן לבצע קילוף בעזרת פילינג טבעי או בעזרת חומרים כימיים המתאימים למטרה זו, חלק מן התכשירים עלולים לגרום לקילוף מאסיבי של העור והקילוף יראה לעין. קחו בחשבון.

     

    3. מתן אנטיביוטיקה

    במקרים שטיפולים עדינים כנגד האקנה אינם יעילים מספיק, אין לתת יד להחמרה ואין לדחות המשך טיפול. לעתים האנטיביוטיקה מחייבת טיפול משחתי חיצוני, על מנת להשמיד את חיידקי האקנה הנמצאים בזקיק השיער.

     

    המשחה יעילה כמו אנטיביוטיקה הניתנת דרך הפה, אולם מניבה פחות תופעות לוואי ובעיות עיכול. השימוש באנטיביוטיקה באקנה הוא קצר טווח בגלל עמידות החיידקים לאקנה, המתפתחת בשימוש ארוך טווח.

     

    4. גלולות אסטרוגן לנשים

    אנטיביוטיקה משמידה באופן יעיל את החיידקים, יחד עם זאת אינה מטפלת במקור הבעיה ובעודפי החלב. ולכן גם לא פותרת את בעיית הפרשת השומנים היתרה. בנוסף, הגוף למד עם השנים להסתגל לאנטיביוטיקה ובכך היא נעשית פחות ופחות שימושית לטיפול, כי החיידקים מפתחים עמידות אליה.

     

    מעבר לכך, ברגע שנוטל הכדור מפסיק את נטילתם, יחזור המצב ע"פ רוב לקדמותו. הדרך היותר נוחה לטיפול בנשים, היא ע"י הגלולות המכילות אסטרוגן, וזה יכול להיות או זמני או לתמיד.

     

    הגלולות גורמות לאיזון הורמונלי ולירידה ברמת האנדרוגנים, ובכך מסייעות להפחתת פצעי הבגרות ושיפור משמעותי במצב האקנה.

     

    5. פוטותרפיה

    אחד הפתרונות היעילים נגד אקנה הוא טיפול בפוטותרפיה - טיפול באמצעות אור. ניתן לשלבו עם טיפול במקביל, רואקוטן, או טיפול אנטיביוטי אחר.

     

    הפוטותרפיה מתאימה לסוגים רבים של אקנה ובמיוחד לאלו אשר טיפול תרופתי אינו מתאים להם. את הטיפול הפוטותרפי כדאי לבצע במהלך חודשיים עד שלושה כאשר צריך לבצע הפסקה של ל 2-1 בשבועות בין טיפול לטיפול.

     

    6. הכדור המייבש

    רואקוטן הנו כדור אשר פותח ונוסה בשני העשורים האחרונים, זהו כדור חזק ביותר לייבוש ההפרשות השומניות. הנטילה שלו, תהיה במשך 4-6 חודשים. שיעור הצלחה גבוה ביותר במיוחד לטיפול במצבי אקנה חריפים והוא יכול לשפר או לרפא יותר מ- 80% מהמקרים.

     

    השפעתו ארוכה ומנגד לקוטלי החיידקים, היא מרפאת את האקנה לגמרי. יש להיערך נכון לפני נטילת הראוקוטן ולעבור בדיקות אשר יאשרו את השימוש בכדור זה בשל תופעות לוואי קשות שהולכות בד בבד עם נטילת הכדור. הוא ניתן באמצעות מרשם רופא בלבד.

     

    7. תזונה מתאימה

    לדברי כהן מוסיף כי ישנם מיתוסים בנוגע למזון שמחמיר אקנה כמו מזון עתיר שומן, פיצות ושוקולד אולם במחקרים לא נמצא קשר ישיר בין תזונה לבין אקנה. בכל מקרה, כדאי להימנע ממזון שגורם להחמרת המצב.

      



    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shutterstock
    כל הדרכים להעלים את פצעי הבגרות
    צילום: shutterstock
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים