"קיבלתי את החיים בחזרה". ויטוריו רזה 45 ק"ג

ויטוריו ברכה הוא איש גבוה - הוא מתנשא לגובה של 1.90. זו הסיבה ש-45 הק"ג הנוספים ש"ישבו" עליו לא ממש הפריעו לו. אבל מה שהפריע לו יותר מכל הייתה מחלת הסוכרת ממנה סבל. "השם של המחלה מאוד מטעה, היא כל דבר חוץ ממתוקה".

את אפליקציית הבריאות לסמארטפון כבר הורדת? הורידו לאייפון או לאנדרואיד   

כשבתחילת 2012 בתו הצעירה נעלמה בגוואטמלה, וויטוריו בן ה-60 לא ידע את נפשו מדאגה, הסוכרת התפרצה ובגדול. "ערכי הסוכר עמדו על 500, נאלצתי להזריק 28 יחידות 5 פעמים ביום", הוא מספר. "לא יכולתי ללכת שני צעדים ברציפות, הייתי שבר כלי".

אחרי שבתו נמצאה בשלום וחזרה ארצה, ויטוריו נשאר להתמודד עם הסוכרת. "זה היה נורא כי המחלה הזו מדרדרת אותך. הפסקתי להתאמן וכבר בדקתי ביטוחי חיים, כדי שאדע שהמשפחה שלי תישאר מסודרת אחרי שאמות. הייתי בטוח שהמוות שלי מאוד קרוב".

עוד כתבות דיאטה מעוררות השראה

אבל רגע לפני שהשלים עם מותו הקרוב, החליט לחפש פתרון. "בחיפושים שלי שמעתי על ניתוח לקיצור קיבה והבנתי שזה הפתרון בשבילי. זה יפתור את בעיית המשקל העודף שיש לי והסוכרת תיעלם".

מרגע שהחליט, הדרך לביצוע הייתה קצרה. "נכנסתי לניתוח אצל ד"ר אניה פייגין במרכז הבריאטרי בהרצליה, במשקל של 125 ק"ג. הייתי כל כך להוט לעשות את זה ולהתחיל לחיות מחדש, שאת הדרך מחדש ההתאוששות למחלקה עשיתי על רגליי, לא הייתי מוכן להיכנס לכיסא גלגלים", הוא אומר בסיפוק רב.

ויטוריו ברכה. "את הדרך למחלקה כבר עשיתי על רגליי"( )

"הניתוח החזיר לי את החיים"

היום, חצי שנה אחרי הניתוח, ויטוריו שמעיד על עצמו כ"אופטימי ללא תקנה", מודה שהוא בכלל שכח שזה קרה לו. "קיבלתי את החיים שלי בחזרה", הוא אומר בלי שמץ של ציניות. "שכחתי בכלל מבעיות של סוכרת, של יתר לחץ דם, אני מתאמן בחדר כושר במשך 40 דקות ביום. פשוט נולדתי מחדש".

הוא מספר כי הפידבקים אחרי השינוי שחל בו, הם עצומים. "אני בן 60 אבל כולם אומרים שאני נראה הרבה פחות, אבל זה לא מה שחשוב. העניין האמיתי שאני כבר לא נזקק כלל לכל ערימת התרופות שליוותה אותי, ורמות הסוכרת ולחץ הדם, מעולם לא היו טובות יותר".

ויטוריו מודע לעובדה שעודף משקל עלול להחזיר את המצב לקדמותו, אז היחס שלו לאוכל הוא זהיר מאוד. "אני אכל מעט מאוד, לא מכניס שטויות לפה, כי אני יודע שזה לא בריא, והקיבה הרי קטנה יותר, אבל אני יודע שהיא יכולה לחזור ולגדול".

"קיבלתי את החיים שלי מחדש, ואני לא מתכוון לתת להם להיעלם", הוא אומר בחיוך. "יש כל כך הרבה דברים טובים ששווה לחיות עבורם, שחבל לפספס".

ויטוריו ברכה. "הניתוח החזיר לי שנים בחיים"( )

עצות הדיאטה של ויטוריו

אל תפחדו מהניתוח. "תבחרו את הרופא המתאים שאתם סומכים עליו ותחשבו על זה כאופציה. לי זה פשוט נתן חיים חדשים, כל התרופות לאיזון הסוכרת בכלל לא עזרו לי. אחרי הניתוח שכחתי מהן בכלל. זה בדיוק ההבדל בין להיות חולה לבין להיות בריא".

שימרו על אורח חיים בריא. "זו לא חוכמה לעבור ניתוח ואז לחזור לכל הדברים המזיקים. איכלו נכון, התאמנו לפחות פעמיים בשבוע, ובאופן כלל תחייכו אל החיים".

בחרו בני זוג טובים. "בת זוג טובה זה הדבר הטוב ביותר לחיים בריאים. זה כיף וזה נותן טעם לחיים".