שתף קטע נבחר

לא רואים קרוב: איך ניתן לפתור את הבעיה?

בגילאי 40-50 מתחיל תהליך של הידרדרות היכולת להתמקד בראייה מקרוב. מדובר בתופעה הנקראת פרסביופיה, למה היא מתרחשת ואיזה פתרונות יעזרו להתמודד?

בסביבות גילאי 40-50 מתחיל תהליך של חוסר יכולת להתמקד בראייה מקרוב. אנשים מתחילים לשים לב שהם צריכים להרחיק את האוביקט שהם מסתכלים עליו כדי לראות ברור יותר.

 

עוד סיפורים חמים – בפייסבוק שלנו

 

למה זה קורה?

התופעה של בעיית הראיה "לקרוב" מתחילה להיות מורגשת מאוחר יותר אצל אנשים עם קוצר ראייה (בד"כ בסביבות גיל 45) בזמן שאנשים שרואים טוב למרחק מתחילים להרגיש את הקושי התיפקודי בסביבות גיל 40.

 

הקושי להתמקד לקרוב מתפתח עם הגיל ולרוב, מידי שנתיים עד שלוש שנים נאלצים לחזק את מספר העדשה לטווח קרוב. זאת עד גיל 65, אז המספר נשאר כמעט ללא שינוי לרוב בתנאי שאין פתולוגיה, כמו קטרקט למשל.

 

עוד על בריאות העיניים

קרינה ועיניים: איך היא עלולה להזיק ומה הפתרון?

שרירי העיניים: מה תפקידם ומתי עלולה להיות בעיה?

סינוור בראייה: למה זה קורה ומה הטיפול

 

איך מטפלים?

קיימות 4 חלופות עיקריות:

 

משקפיים לקריאה מקרוב ( זהו הפתרון הפשוט): אלו משקפיים המיועדים רק לעבודה ולקריאה מקרוב. החיסרון של משקפיים כאלה הוא שאם ברצונכם להסתכל למרחק, צריך להוריד את המשקפים או להסתכל מעליהם אחרת, אם תביטו לרחוק מבעד לעדשות, התמונה תהיה מטושטשת ותהיה הרגשה של סחרחורת

 

עדשה משרדית (כמו אינטרוויו): פתרון זה מיועד למי שצריך לראות לקרוב וגם להסתכל לטווח ביניים עד +- 2 מטר (לדוגמא מי שעובד במשרד עם קהל). עדשה זאת מאפשרת ראייה חלקה מ 20 ס"מ ועד לטווח 2-3 מטרים.

 

פתרון זה מאפשר למשתמש לראות גם לקרוב, גם לטווח הביניים (מסך המחשב) וגם להרים מבט ולדבר עם האדם היושב מולו.

 

עדשת COMPUTER: מיועדת לאנשים העובדים בעיקר מול מסכי מחשב. ההבדל המשמעותי בין שתי סוגי העדשות הוא שבעדשת המחשב שדה הראיה בטווח הבינים (מרחק המסך מהעין) בנוי בצורה רחבה יותר. בעדשה הקודמת (המשרדית) שדה הראיה לטווח הביניים מצומצם יותר ואילו שדה הראייה לטווח הקצר רווח יותר (שדה ראיה רחב יותר מאפשר ראיה עם פחות עיוותים).

 

עדשות מולטיפוקל: הפתרון הרביעי הוא עדשות מולטיפוקל (עדשות רב מוקדיות לטווחי מרחק קצר בינוני ורחוק). אדם שיש לו ליקוי גם למרחק וגם לקרוב, עם שני זוגות משקפים נפרדים נאלץ כל היום להחליף בין שני זוגות המשקפים בהתאם לסוג העבודה באותו רגע ועדין לא מקבל מענה הולם לטווח הביניים. המולטיפוקל מאפשר לו ראייה איכותית וחלקה מ 20 ס"מ עד אין סוף.

 

כעיקרון, לא מתקנים את בעיית הראיה לטווח קרוב עד אשר היא מפריעה לאיכות החיים. חשוב להדגיש כי בניגוד לאגדה שאם מרכיבים משקפים המספר מידרדר מהר, השינוי במספר קיים ובאותו קצב ללא כל קשר לשימוש במשקפיים. זאת בשל העובדה שמרשם העדשה שניתן לעדשות לקריאה מיועד לשחרור העומס על שרירי העינים ושרירים אלו יחלשו עם הגיל בכל מקרה.

 

הכותב הוא אנדי פומין , אופטומטריסט מוסמך





 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: shuttestock
כמה שיותר רחוק יותר טוב
צילום: shuttestock
אנדי פומין אופטומטריסט
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים