גישה בכל צבעי הקשת
רגע לפני יום העצמאות של ארה"ב, כמה מחשבות על חופש
שבת לפני הצהריים, התחזית צופה גשם כבד וטמפרטורות נמוכות לעונה. יצאתי למרפסת קווויתי שאולי בכל זאת התחזית תשתנה, אנו ממש לפני תחילת יולי והקיץ לא באמת כאן, השמיים מתקדרים ונצבעים באפור כמו קוראים תיגר עלי.
זה הכל עניין של גישה חייכתי לעצמי, אין מצב שמשהו או מישהו יכול לחרב לי את ההרגשה הטובה, כולל מזג האוויר. מיד חשבתי על כך שבמקומות רבים מייחלים לגשם וכאן הוא יורד כל השנה והמים טעימים ובשפע, אז איזה מזל יש לנו שבחרנו לגור כאן.
בסוף השבוע נחגוג את ה-4 ביולי, יום גדול לאומה שחרתה על עצמה את השיוון ואת החופש, לפני 239 שנים (1776). בנוסף, ההחלטה שהתקבלה בשבוע שעבר על ידי ביהמ"ש העליון בזכותם של אזרחים מאותו המין להינשא, היא סיבה נוספת לחגיגות שצובעות את העיר בכל צבעי הקשת ומקנות לה מראה עליז.
הגישה הזאת של המדינה כלפי אזרחיה מעידה על כך שארה"ב דוגלת בשוויון וחירות לכל. צריך לזכור שהממשלות שואבות את סמכותן לשלוט מהסכמת העם, ואם הן אינן שומרות על הזכויות הטבעיות של האדם, ישנה רשות להחליפן. רעיונות אלה משקפים את הפילוסופיה של עידן הנאורות שהתפתחה לפני כמאתיים שנה.
במסגרת עקרונות הצהרת העצמאות נאמר "מקובלות עלינו אמיתות אלה כמוכחות מאליהן, שכל בני-האדם נבראו שווים, שהבורא העניק להם זכויות מסוימות שאי-אפשר לשלול מהם, וביניהן הזכות לחיים, לחירות ולרדיפת האושר. כדי להבטיח זכויות אלה מוקמות בקרב בני האדם ממשלות, השואבות את סמכויותיהן הצודקות מהסכמתם של הנשלטים, ובכל פעם שצורת ממשל כלשהי הופכת הרסנית ביחס לזכויות אלה, זכותו של העם לשנותה או לבטלה, ולהקים ממשלה חדשה, שיסודותיה מושתתים על עקרונות אלה”.
מצויד בגישה חיובית ובהרגשה טובה אני עושה את דרכי לחברים בלונג איילנד, לארוחת צהריים. אלון אוסף אותי במכונית. “תעלה, אנו מאחרים, בטח יהיו המון פקקים ויקח לנו המון זמן להגיע”.
תירגע, יהיה בסדר, תראה איזה יופי, נראה שהשמיים מתבהרים, חייכתי.
"נכון, בכלל לא שמתי לב, אני מרוכז בלהגיע בזמן".
זה שתדאג מהפקקים לא ישנה את הפקקים, אם הם שם הם יישארו שם. עדיף להתמקד במה שאנו עושים ולדעתי אנו כרגע בעשיה של מנת להגיע בזמן.
"עוד פעם אתה מתחיל עם דיבורי הקואצ’ינג האלו”.
רגע, זה לא נכון?
"זה העניין שזה תמיד נכון”.
טוב אז להגיד לך משהו לא נכון?
"אני לא חושב שזה אפשרי איתך”, הוא צחק.
הגענו לדרך המהירה והתנועה הזדחלה, "אתה רואה, אמרתי לך שיהיה פקקים ועכשיו זה יקח לנו המון זמן להגיע”.
זה נהדר, לא?
"מה נהדר בזה? מדהים שבכל דבר אתה מיד רואה רק את הדברים הנהדרים”.
אפשר להתמקד במה שלא תלוי בנו ולהתאכזב כי זה לא תלוי בנו, ואפשר אחרת. הבחירה של איך להרגיש היא שלנו ולא תלויה בשום דבר אחר. הנטיה לחשוב שגישה זאת עמדה חיובית או שלילית היא טעות. מדובר בסט של מחשבות ורגשות כלפי משהו אחר. הגישה שלי תקבע כיצד אראה את העולם סביבי, מה שאני רואה זה מי שאני ומי שאני קובע את מה שאראה.
חשוב לשמור על גישה משרתת, גישה זה לא משהו שאני מכבה או מדליק, מכניס או מוציא. הגישה היא מי שאני כל הזמן ומה שאני בוחר לכבד בחיי. זה איך אני מופיע לעולם ואיך העולם מופיע אצלי. צריך לזכור שהגישה שלי תקבע את איכות חיי. המחשבה שדברים חיצוניים לי כמו כסף וחינוך קובעים את הגישה שלי, היא טעות. מה שקורה לי לא קובע את מידת ההצלחה שלי, אלא מה שאני עושה עם זה. מה שאני מכבד בחיים יקבע את התוצאה. הגשם יורד על כולנו באותה מידה. חלק יחשבו שזה נהדר וחלק יחשבו שזה גרוע, הכל עניין של גישה.
אנחנו הולכים לחגוג את חגיגות העצמאות של המדינה שבחרנו לחיות בה, על פי הצהרת העצמאות כל בני-האדם נבראו שווים, והבורא העניק להם זכויות מסוימות שאי-אפשר לשלול מהם, וביניהן הזכות לחיים, לחירות ולרדיפת האושר. אם המדינה או הממשלה אינה מספקת זאת, זכותו של העם להחליף את הממשלה. ויחד עם זאת, אם לא משנים גישה גם החלפת אלף ממשלות לא יעזרו. גישה אפשר להחליף כהרף עין ולהרגיש מיד טוב, וזה לא תלוי באף אחד חוץ מאשר בנו – אז עצמאות שמח לנו.
שלמות זה מבחירה.
הכותב: ניסים שדה, M.A מטעם אוניברסיטת תל אביב. מעביר הכשרת מאמנים בעיר ניו-יורק יחד עם סדנאות ייחודית בתחום תקשורת והעצמה אישית.
nissimsade@gmail.com | www.nissimsade.com | 917-225 8549
ניסים שדה
מומלצים
