שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    הכירו: 5 כוכבות הכושר הישראליות הכי חמות באינסטגרם

    בין התרגילים, האדרנלין והמתיחות, הן דואגות לתעד ולהכניס אותנו לעולם חוויתי של כושר וחיים בריאים ומאוזנים יותר. קבלו הצצה לחשבונות הכושר הכי חמים באינסטגרם בכיכובן של נשים ישראליות

    הן יפות, חטובות, ופוטוגניות עד מאוד. גם לעולם הפיטנס הנשי יש ייצוג ישראלי הולם באינסטגרם שלא היה מבייש אושיות כושר נשיות ברחבי העולם. עם עשרות אלפי עוקבים וגוף שכל אישה הייתה חולמת עליו הן בהחלט לא מתכוונות לעצור.

     

    כדי לאתר את האנשים החמים ביותר מאחורי החשבונות בתחום, נעשה שימוש בפיתוח חדש של סוכנות LDRS.co.il שבנתה תוכנה הסורקת את מיליון וחצי החשבונות של גולשים מישראל באופן קבוע (כן, גם את שלכם) ויודעת לאתר גורואים בתחום הכושר עם עשרות אלפי עוקבים שגורפים תגובות ולייקים רבים מהקהל שצופה בהם.

     

    עוד כתבות:

    אימוני משקולות לנשים: 6 יתרונות מנצחים

    למה ריצה מתאימה כל כך לנשים?

    מחזקת, לא מנפחת שרירים: 6 מיתוסים על הרמת משקולות לנשים

     

    הכירו את הישראליות שהזיעו, הרימו, וכבשו בשתי ידיים שריריות את הרשת החברתית הפופולרית בגדול.

     

     

    רויטל אלון

    רויטל אלון הייתה אשת קריירה בתחום ההייטק שמאסה בחיים הנוחים והגשימה את חלומה הגדול להפוך למדריכת כושר. ההחלטה השתלמה וכיום רויטל היא מדריכת כושר ידועה עם שישיית קוביות שכל גבר היה מתקנא בהן.

     

    רויטל מציגה המון עבודה עם מוט משקולות קלאסי ודרכים יצירתיות לגוון את השימוש בו, ומקפידה לשלב בחשבונה האישי סרטוני וידאו שמשמשים כמדריך לביצוע תרגילים יצירתיים.

      

     

     

    ליזה ממן

    ליזה ממן היא גורו כושר ולייפסטייל המתמקדת בגישת אימונים לחיים בריאים ומאושרים יותר. חשבון האינסטגרם שלה נולד בעידודו של בעלה שהוא למעשה הצלם של כל התמונות המתפרסמות בחשבון שלה.

     

    תוך כדי גדילת קהל העוקבים בכרטיס החלו הגולשים לפנות אליה בשאלות מקצועיות, וליזה מצידה השקיעה בלימודי כושר מקצועיים כדי שתוכל להשיב ולייצר תוכן איכותי יותר עבור קהל העוקבים שלה. כך הפכה ליזה לגורו כושר מפורסם המשלבת טיפים מקצועיים לצד תמונות מעוררות השראה. והשאר? היסטוריה.

     

    ליזה ממן (אינסטגרם)
    ליזה ממן(אינסטגרם)

     

     

    אירה דולפין

    המודעות של אירה דולפין לכושר וחיים בריאים יותר התחילה כבר בילדות, כאשר הייתה חברה בנבחרת ישראל בקפיצה לגובה ובהמשך גם בקריירת דוגמנות. לאחר שהחליטה שנמאס לה, עברה אירה לתחום הכושר.

     

    כיום, היא מאמנת כושר במשרה מלאה, בעלת הסטודיו Pink Room שמארח את מפורסמי הביצה באופן קבוע, ומתחזקת חשבון אינסטגרם בעל עשרות אלפי עוקבים ותמונות מעוררות קנאה.

     

    אירה דולפין (אינסטגרם)
    אירה דולפין(אינסטגרם)

     

     

    מיטל עמוס

    למיטל עמוס מספר טייטלים: היא מאמנת כושר מנוסה, מדריכת ספינינג וגם פרזנטורית כושר. למיטל ניסיון של שנים והיא מנהלת את אחד מחשבונות הכושר הקשוחים עם תמונות שכואב רק מלהסתכל עליהן.

     

    למרות האינטנסיביות שהיא משקפת, היא שומרת תמיד על חיוך. הכרטיס מוקדש לעולמות הפיטנס, יוגה ועבודת קרקע, והוא גדוש בתמונות מקצועיות ומופקות היטב של כושר על כל סוגיו.

     

     

    מיטל עמוס (אינסטגרם)
    מיטל עמוס(אינסטגרם)

     

     

    ג'ני קפלן

    ג'ני קפלן היא מאמנת כושר מוסמכת, יועצת תזונה, בלוגרית, דוגמנית, וגם מחזיקה בתואר אלופת ישראל בהנפת משקולות קטלבלס 4 פעמים ברצף. בנוסף, היא גם פיתחה שיטת כושר ייחודית הרשומה על שמה. פלא שיש לה יותר מ-30,000 עוקבים?

     

    לג'ני יש הרבה ידע בתחום הכושר והתזונה וזה מתבטא בצילומים פוטוגניים להפליא של מנות בריאות ומעוררות חשק, אימוני כושר וטיפים לחיים בריאים ומאוזנים יותר.

     

    ג'ני קפלן (אינסטגרם)
    ג'ני קפלן(אינסטגרם)

     

     






    פורסם לראשונה 12/07/2016 09:29

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    אינסטגרם
    30,000 עוקבים. ג'ני קפלן
    אינסטגרם
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים