שתף קטע נבחר

צפו: מרימה משקולות בחודש ה-8 להריון

תמונות שהופצו ביממה האחרונה ברשת האינטרנט מראות אלמונית אמריקנית בהריון מתקדם שמרימה משקולות. מומחה לגינקולוגיה: "ספורט הוא בריא לאם וגם למהלך ההריון, אבל במתינות"

מפמפמת שרירים 9 חודשים: בזמן שאמהות לעתיד נשארות בבית כשרגליהן מורמות, אישה אחת בהריון בחרה להרים משקולות בחדר הכושר. תמונות שהופצו השבוע ברשת, מתעדות את האשה הרה מפתחת את השרירים במכון, למרות בטנה ההולכת ותופחת.

 

המדובר בתושבת קולורדו שבארה"ב, ששמה לא פורסם אך נודע כי היא בחודש השמיני להריונה. בווידאו ניתן לצפות בה כאשר היא מרימה משקולות של 45 קילוגרמים. למרות ההריון המתקדם, נראה על פי הצילום, שהיא עושה זאת ללא כל קושי.

 

 

ביקורת ברשת

לפני מספר שנים עוררה ביקורת נוקבת אמריקנית אחרת, לי-אן אליסון, בעקבות תמונות שהופצו ברשת בהן היא נראית בשבוע ה-38 להריונה  כשהיא מרימה משקולות של 40 קילוגרמים. ההריון עבר אז בשלום, ואליסון העידה כי גם בהריונות הקודמים המשיכה בפעילות הספורטיבית בחדר הכושר.

 

כאמור, תמונותיה מרימה משקולות בחדר הכושר דלפו לאינטרנט וזכו לאלפי תגובות, חלק גדול מהן כללו ביקורת נוקבת על כך שהיא מתנהגת בחוסר אחריות, כלפי עצמה וכלפי העובר שברחמה.

 

"הרמת משאות כבדים במהלך ההריון היא גורם סיכון ללידה מוקדמת", הסביר הפרופ' אייל שיינר, מומחה לגינקולוגיה מהמרכז הרפואי סורוקה וספורטאי בעצמו, "ישנם מחקרים המראים כי הרמת משקלים כבדים עלולה לגרום ללידת פג החשוף לסיכונים בריאותיים רבים ומכך אנחנו חוששים. על פי ההשערות הרמת המשא הכבד גורמת ללחץ תוך בטני מוגבר שעלול לגרום להריון המוקדם ואף לדליפת מים מוקדמת".

 

פרופ' שיינר מוסיף כי הנחיות האיגודים הגינקולוגים בכל העולם תומכים בביצוע פעילות ספורטיבית במהלך ההריון, אך זו צריכה להיות מתונה. "סוגי הספורט שמומלצים בהריון כוללים שחייה, יוגה, פילאטיס והליכה.

 

"ספורט הוא בריא לאם וגם למהלך ההריון, פרט למקרים של רעלת הריון ושליית פתח, שכוללת סכנת דימומים. מנגד, אסור שהוא יהיה מוגזם ובטח שלא הייתי רוצה שאשתי ההרה תרים משקולות בהריון המתקדם".

 



 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
ממשיכה להרים משקולות גם בהריון
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים