שתף קטע נבחר

הכי מטוקבקות

    כושר יולי אוגוסט: תרגילים מנצחים לאימון חזה במכון

    הטמפרטורות עולות, הלחות מתעצמת, ואי אפשר ממש לצאת החוצה. מה נשאר לעשות? לנצל את חוסר המעש לאימון חזה בחדר הכושר הממוזג. צפו בתרגילי החובה ששום אימון חזה במכון לא שווה בלעדיהם

     

     

    ייעוץ מקצועי: צחי נחום, מנהל מקצועי, גו אקטיב מבית הולמס פלייס

    צילום: חגי דקל

    סייעו בהכנת הכתבה: מאמני הכושר: ארן דאור ומעיין טולדנו

    צולם במועדון גו אקטיב בת ים

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    מקסימום מאמץ, מקסימום תוצאות
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים