5 מאכלים עתירי כולסטרול - שדווקא בריאים לנו
רבים מאיתנו חוששים מפני עלייה בכמות הכולסטרול בדם, שעלולה לגרום לתחלואה לבבית. אבל יש מאכלים שעל אף היותם עשירים בכולסטרול מכילים רכיבי תזונה בריאים וחשובים שכדאי לשלב בתזונה היומיומית שלנו. הדיאטנית נעמה ליאון מפרטת
עשירים בכולסטרול, אבל בריאים. סרדינים
צילום: shutterstock
מומלצים