שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    למה יש יותר חצ'קונים ופריחות בחורף?

    מזג האוויר הקר גורם אצל רבים להתלקחויות של פריחות ואקנה בעור הפנים. למה זה קורה וטיפים של רופאת עור למניעת התופעה המציקה

    החורף הישראלי נחשב לקל יחסית, עם כ-15 ימי גשם ממוצעים בלבד, וטמפרטורות קרירות שלא מגיעות לכדי קור קיצוני. כך או כך, מזג האוויר החורפי בארץ מספיק כדי לפגוע בעור ולגרום להתלקחויות של פריחות בעור ואקנה. אם גם אתם מתחילים לסבול מגירודים ופצעונים בעור ברגע שמזג האוויר מתקרר, אתם לא לבד. הבשורה היא שיש מה לעשות.

     

    אז מה קורה לעור בחורף? אחת הסיבות העיקריות היא הסבום, סוג של שמן שמופרש על ידי בלוטות מזעריות בעור. הסבום מסייע לשמור על הלחות של העור ומגן עליו, אבל יותר מדי ממנו גם מזיק וגורם לחלק מתאי העור "להידבק" יחד. התוצאה היא חסימה של הפתחים וחריצים.

     (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
    (צילום: shutterstock)
     

    אזור ה-T בפנים, הכולל את המצח, האף והסנטר, מכילים יותר מאותו סבום, מה שכנראה מגביר את הסיכון באזורים הללו להתפתחות פצעונים. ככל שהלחות תרד ויהיה יותר יובש באוויר, כך יותר סבום יופרש, שיגרום ליותר חסימות בפתחים של העור ולשבירת מרקמו.

     

    גם זיהום הוא מקור לדאגה: הקור והיובש האופייניים לחורף עלולים לפגום ביכולת העור לשמש מחסום נגד זיהום האוויר שבחוץ, ובכך לתרום להיווצרות הזיהום שבפצעונים.

     

    אבל זה לא הכל: על פי חלק מההערכות, חשיפה לקרינת ה-UV (שרמות גבוהות שלה מסוכנות כמובן) היא בעלת אפקט מגן מפני היווצרות חיידקים, ואף חיונית לתפקוד תקין של מערכת החיסון בעור. הירידה בחשיפה לקרינת UV בחורף תורמת אף היא לפגיעה בעור.

     

    החשיפה לקור עצמו, על פי תאוריה אחרת, גורמת למצב של סטרס גופני, ואלה שסובלים ממחלות כרוניות של העור, כמו אקנה, אקזמה, וגם פסוריאזיס או אטופיק דרמטיטיס, יסבלו יותר מהתלקחויות וזיהומים, ובמיוחד בשבועות הראשונים לחורף, כשהגוף עוד לא הספיק להתרגל למזג האוויר.

     

    מה אפשר לעשות?

    מה תוכלו לעשות כדי להפחית את הפגיעה של הקור בעור, ולמנוע התלקחויות ופצעונים? ד"ר אלה אגוזי, מומחית לרפואת עור, מציעה לרחוץ את הפנים פעמיים ביום בלבד במים פושרים, ולהעדיף סבון עדין שאינו מייבש את העור: "חשוב לזכור שרחצה תכופה דווקא מחמירה את היובש בעור כשהיא מסירה את שכבות ההגנה השומניות".

     

    גבר שוטף פנים (צילום: shutterstock)
    לשטוף את הפנים רק פעמיים ביום במים פושרים(צילום: shutterstock)

    ד"ר אגוזי ממליצה לאלה שסובלים ממחלות עור המחמירות בתקופת החורף, כמו פסוריאזיס ודרמטיטיס אטופי, להקפיד על מקלחת קצרה פעם ביום בלבד, ולהקפיד למרוח קרם גוף עשיר פעמיים עד ארבע פעמים ביום. בכל מקרה של החמרה, יש לפנות לרופא עור שישקול את הצורך בטיפול תרופתי מתאים.

     

    אם כבר הופיעו פצעונים, ממליצה ד"ר אגוזי לגשת לקוסמטיקאית לניקוז הקומודונים, אותם ראשים שחורים, למניעת הפיכתם לאקנה דלקתית.

     

    והטיפ אולי החשוב מכולם, שרובנו לא מקפידים עליו במיוחד בחורף, הוא שתיית מים: נוזל החיים אחראי בין היתר לחיוניות העור, ללחות האופטימלית ולתפקוד התקין של רקמות העור, במיוחד בחורף כאשר העור מתייבש. לכן יש להקפיד גם בעונה הקרה על שתיה מרובה.

     

    מה הן 3 הפריחות המסכנות שדורשות פניה לחדר מיון? צפו:

     

     

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shutterstock
    למה בחורף אנחנו סובלים יותר?
    צילום: shutterstock
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים