שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    חדר כושר חינם ללוחמי צה"ל שיוצאים הביתה
    ברשת הולמס פלייס הבינו שמרבית החיילים הלוחמים מקפידים על שיגרת כושר גם במהלך חופשת סוף השבוע. מהשבוע היא תפתח את שערי הרשת בחינם לכל לוחם אשר ירצה להתאמן, ביוזמה משותפת עם "יחד למען החייל"

    חוזרים הביתה מהאימונים - לאימונים נוספים: החל מה-15 בפברואר יוכלו לוחמים בשירות חובה להתאמן במועדוני כושר במהלך חופשת סוף השבוע ללא תשלום, בהצגת תעודת חוגר ותעודת לוחם בתוקף. המהלך מהווה יוזמה משותפת של "יחד למען החייל" עם קבוצת הולמס פלייס, שתעמיד 29 מועדוני כושר ובריאות של הרשת בפריסה ארצית לרשות החיילים.

     

    כתבות נוספות:

    לאן שהרגליים לוקחות: מוריס בן ה-86 לא יכול להפסיק לזוז

    אחת ולתמיד: פעילות אירובית פוגעת בעלייה במסת השריר?

    כך פעילות גופנית מסייעת לתפקוד המוח

     

    זה לא סוד שהמודעות לכושר ואורח חיים בריא עלתה רבות בשנים האחרונות. בתקופה האחרונה התקבלו בקבוצת "יחד למען החייל" ובקבוצת "הולמס פלייס" בקשות רבות מלוחמים לסיוע בכניסה חד פעמית למועדון הכושר הסמוך לביתם, במהלך חופשתם מהצבא. זאת מתוך כוונה להמשיך ולשמור על שיגרת האימונים ורמת הכושר הגופני שלהם.

     

    בעקבות הבקשות הללו, ביצעו ב"הולמס פלייס" סקר שבדק את רמת הפעילות הגופנית של לוחמי צה"ל בעת שהייתם בחופשה מהצבא. במדגם שבוצע על ידי מכון פאנלס וכלל 250 משיבים שהזדהו כחיילי צה"ל, נמצא כי 72% מקרב הלוחמים מעדיפים ריצה כפעילות הגופנית המרכזית בחופשה, ו-40% מעדיפים להתאמן במועדון כושר.

     

    יוצאים לחופשה אך מעדיפים דווקא לבקר במכון הכושר (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
    יוצאים לחופשה אך מעדיפים דווקא לבקר במכון הכושר(צילום: shutterstock)

     

    גם הלוחמות פעילות לא פחות - 47% מהן ציינו שהן מעדיפות להתאמן בריצה ו-29% במועדון הכושר. ואילו רק 14% מכלל הלוחמים השיבו כי היו מעדיפים לנצל את החופשה מהצבא למנוחה מלאה.

     

    בנוסף לכך, שיחות מיקוד שהתקיימו עם לוחמים המשרתים ביחידות מובחרות חיזקו טענה זו, מהן עלה כי בניגוד לסברה שלוחמים מנצלים את חופשתם למנוחה ובילויים, הם דווקא מעוניינים מאוד לשמור על שיגרת האימונים שהנחילו להם בשירות.

     

    ועכשיו סוף סוף זה קורה, כאמור, החל מיום שישי הקרוב. על המהלך הרחיבה אל"מ (מיל) שרון הרמון, המשמשת כסמנכ"ל קרן יחד למען החייל: "למדנו מהשטח כי קיים צורך ורצון אמיתי של לוחמים להמשיך עם שגרת האימונים גם בעת חופשה.

     

    "'יחד למען החייל' שמים את הלוחמים המבצעיים בראש סדר העדיפויות, ועושים כל העת מאמצים לגיבוש מענה רווחתי הולם לצרכיהם". ואילו מנכ"לית הולמס פלייס, קרן שתוי סיכמה: "כולי תקווה שבעלי עסקים נוספים יירתמו ויפעלו למען החיילים הקרביים, במהלך הסופ"ש הקצר שהם מבלים בבית".

     

     

    רוצים לדעת איך חיילי צה"ל שומרים על כושר בבסיס?

     

    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:

     

     

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shutterstock
    שומרים על כושר - לא רק בבסיס
    צילום: shutterstock
    שלום דוקטור
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים