צפו: "לשכנע אותו לגוון את הסקס שלנו"
"אני מתחילה להשתעמם מחיי המין שלי. יש לי יצר הרפתקני גדול ובא לי לגוון, אבל אין לי מושג איך להניע אותו לעשות משהו אחר. על מה את ממליצה?". שאלות מחדר הטיפולים של שלי ורוד
(תסריט: שלי ורוד ולורי שטטמאור, הפקה: מיכאלה חזני, צילום: חגי דקל, עריכת וידאו: בן שכטר)
אני ובעלי שוכבים הרבה. אני מאוד נמשכת אליו והוא אליי, אבל הסקס שלנו תמיד נראה אותו דבר. אני מתחילה להשתעמם מחיי המין שלי. יש לי יצר הרפתקני גדול ובא לי לגוון, אבל אין לי מושג איך להניע אותו לעשות משהו אחר. על מה את ממליצה?
התשובה של שלי ורוד
בעיית המין שהופך למוכר וצפוי היא בעיה מוכרת מאוד. למעשה, כל מאמן זוגיות ופסיכותרפיסט יספר לנו שה"אויב" הגדול של התשוקה בזוגיות ארוכת טווח הוא התסריט המיני שחוזר על עצמו שוב ושוב ושוב. חוקרים שניסו לבדוק איך משאירים את הסקס "טרי" או לפחות מרגש, אתם יודעים, כאילו שהרגע התחלנו לקיים יחסי מין, בחנו 30 אלף גברים ונשים הטרוסקסואליים שנמצאים לפחות שלוש שנים עם בן או בת הזוג הנוכחיים שלכם, ובטווח גילאים רחב של 18 עד 65.
לטורי הווידאו הקודמים של שלי:
צפו: למה אני רוצה יותר סקס ממנו?
צפו: הוא כל הזמן בודק אם גמרתי
מהתשובות נמצא שהדבר שהכי עוזר לאנשים לשמור על רמת תשוקה גבוהה לפרטנר שלהם הוא המשחק המקדים, אבל הכוונה היא לא למה שקורה בתחילת הסקס, אלא למה שקורה במהלך היום עצמו – החיזור, הפלירטוט, החיבוק, התמיכה, המילה הטובה, ולנועזים – ההתכתבות הסקסית שקודמת למפגש. זוגות דווחו שאם הם החליפו ביניהם הודעות סקס בזמן העבודה למשל, הדבר תרם להתחממות העניינים ולחיזוק התשוקה המינית ביניהם.
זוגות נוספים הדגישו את חשיבות המשחק המקדים האיטי והתשוקתי, שכולל נשיקות עדינות בחלקי הגוף השונים ונשיקות צרפתיות עסיסיות. אני יודעת שזה נשמע פשוט, אבל הרבה זוגות שמגיעים אליי לקליניקה מתוודים בפניי שהם לא התנשקו שנים! כמובן שהזוגות במחקר ציינו את נושא הגיוון ונתנו דוגמאות כמו שילוב לונג'ריי סקסיים והענקת עיסויים חושניים, והמליצו גם לתקשר את הפנטזיות שלכם בפני בן או בת הזוג שלכם לפני או במהלך הסקס, כדרך טובה מאוד להעצמת התשוקה. אותו מחקר חשף גם שעבור הרבה גברים ונשים, הסקס לא מסתיים בשפיכה. הם מצפים לאפטר אפקט של הסקס – לחיבוק אוהב וצמוד ולשינה משותפת, שיכולים להעצים את תחושת הסיפוק מהסקס עצמו ולהאריך את הטעם הטוב שנותר מהחוויה. חשוב לי גם לציין כי עצם התכנון לנסות משהו חדש במיטה שלכם כבר יכול להרטיט אתכם למשך כמה ימים.
תתחילו בקטן
אבל הדרך הכי טובה לפתוח שיחות מסוג זה לדעתי, לא צריכה להתחיל בשיחות על הפנטזיה המינית שלכם, אלא במקום קטן ואינטימי יותר כי זה הרבה יותר קל לביצוע. אתם יכולים למשל להתחיל בלהוסיף שינוי קטן לשגרה שלכם כמו להתקלח יחד, וליצור משהו אחר כמו לצאת מהמיטה או לשנות את השעה הרגילה שבה אתם שוכבים. משם אני בהחלט ממליצה להוסיף אביזרים למיטה או צעצועי מין. אני חייבת לציין שהצעצועים של היום הם לא מה שהיה פעם - מבחינה טכנולוגית הם הרבה יותר מתקדמים, מבחינת המרקם הם הרבה יותר נעימים ומבחינת העיצוב הם נועדו להנאה מרובה! ויותר מזה, יש מגוון לנשים, לגברים ולזוגות יחדיו! לחלק אפילו יש שלט.
בני זוג שחולקים תקשורת אינטימית טובה ורוצים לחלוק את הפנטזיה המינית שלהם צריכים לזכור כי לא כל הפנטזיות נועדו להתממש. עם זאת, יש משהו מאוד ארוטי בידיעה או ובחשיפה של הפנטזיות המיניות שלכם מול בן או בת הזוג. מומלץ לעשות זאת במיטה, ברגעים של שיחה אינטימית, אפילו לפני המשחק המקדים. לעיתים עצם השיחה על הפנטזיות שלכם כבר תעלה את החשק.
דיברנו על דרכים רבות לגיוון והעלאת התשוקה, אבל חשוב לי מאוד לציין שבסופו של יום, ההנאה האמתית במיטה מגיעה מהיכולת שלכם להיות נוכחים ברגע. אתם יודעים, מחוברים להנאה שבמגע. זה בהחלט הבסיס להנאה במיטה לאורך שנים.
בהצלחה!
שלי ורוד היא מייעצת מינית וזוגית
