איור: Shutterstock

"לא יצאתי מהבית שנים, גם לא כדי לזרוק זבל": איך מתמודדים עם חרדה חברתית?

כולנו עשויים לחשוש או להתרגש לקראת ריאיון עבודה חשוב, דייט שנראה מבטיח או הרצאה מול קהל, אבל עבור אנשים הסובלים מחרדה חברתית מדובר בסיטואציות בלתי אפשריות. נתי עובד מהבית כדי לצמצם מפגשים חברתיים, אסף פספס הזדמנויות להכיר אנשים חדשים, אריאל הפסיד משרות והזדמנויות עסקיות ותמר לא יצאה מהבית במשך עשור. מה זו בדיוק חרדה חברתית ואיך מתמודדים איתה?


premuim_image

כתבה זו זמינה רק למנויי +ynet - שנהנים מגישה מלאה לפרשנויות, לראיונות בלעדיים, לכתבות ולטורים של מיטב כותבי ynet ו"ידיעות אחרונות"

כבר יש לכם מינוי? התחברו

הצטרפו עכשיו - החודש הראשון עלינו
רוצים לראות מה יש לנו להציע?