שתף קטע נבחר

סוד הזקנה המופלגת: "עבודה קשה, בלי התעמלות"

עשרות קשישים חגגו היום בבית הנשיא יום הולדת 100 וחשפו את רזי החיים הארוכים. על פי קלרה הרשקוביץ', "הסוד הוא לעבוד קשה ולדאוג לכולם" והיא מגלה: "אף פעם לא עשיתי התעמלות". אנטון, בן 100 בעוד חודשיים: "אנחנו פשוט נהנים מהחיים". זאב מרקל מחולון: "הסוד הוא דווקא בעבודה גופנית קשה". עד 120? קטן עליהם

לא כוס של ברנדי כל יום, לא יין אדום ואפילו לא הקפדה על תזונה נכונה או התעמלות סדירה בחוף הים עוזרים לחיים ארוכים. סוד אריכות הימים, על פי הקשישים שחגגו היום (ב') יום הולדת 100 בלשכת הנשיא הוא דווקא עבודה קשה, רצוי אפילו עבודה פיזית מדי יום. במקביל ממליצים הקשישים, לפרוש מהעבודה "בזמן" ולחיות חיים רגועים כמה שאפשר.

 

עשרות קשישים וקשישות שהגיעו לגבורות זכו היום לטקס קבלת פנים ממלכתי בבית הנשיא קצב בירושלים. את האירוע יזם המוסד לביטוח לאומי בשיתוף עם אש"ל- ג'וינט.

 

"שני שליש נשים, ירושלים בראש"

 

לקראת האירוע היום פורסמו נתונים על אוכלוסיית הקשישים ביותר: הביטוח הלאומי משלם קצבת זקנה ל- 917 קשישים בני מאה ויותר, שני שלישים מהם נשים, ושליש גברים.

 

השנה הצטרפו ל"מועדון בני המאה" 343 קשישים חדשים, יש לציין ש-105 בני מאה הם עולים שעלו ארצה מאז ינואר 1990. בקבוצת הגיל של 110 ומעלה נמצאים 11 קשישים, והזקן ביותר מביניהם הוא גבר יליד 1887, בן 117 מחיפה. מרבית הקשישים בני המאה ויותר (500) נמצאים בקבוצת הגיל 100- 102 שנים.

 

בראש טבלת הערים בהם מאריכים חיים מצויה ירושלים, בה גרים 130 בני מאה ויותר, בתל אביב- 109 קשישים ובחיפה 65 קשישים.

 

במקביל לאירוע היום יבקרו מתנדבי שירות הייעוץ לקשיש בבתי הקשישים בני המאה שלא יוכלו להגיע לאירוע, ויחלקו להם אגרת ברכה מאת נשיא המדינה ואגרת משותפת של אש"ל והביטוח הלאומי. 

   

"אף פעם לא עשיתי התעמלות"

 

קלרה הרשקוביץ, בת 100 עוד שלושה חודשים, סיפרה איך הגיעה לגיל המופלג: "גיל 100 זה הרבה הרבה. עליתי מרומניה בשנת 1947. קשה להגיע לגיל הזה. זה לוקח הרבה מאוד זמן להגיע לשם. הסוד הוא לעבוד קשה ולדאוג לכולם. אף פעם לא עשיתי התעמלות. קוניאק שתיתי רק שלוש פעמים בכל החיים שלי וגם זה היה לגימה בכל פעם. פשוט מגיעים לגיל הזה תוך כדי החיים, אין שום סוד".

 

אנטון ואן אמרנגן שאמור להיות בן 100 ב-11 באוגוסט הגיע עם אשתו תאה בת 95 לכינוס.

 

"יש שני דברים שרציתי להגיד", אמר אנטון, "הראשון זה שעבדתי כל יום קשה. ניהלתי חברת בנייה והשני הוא שהפסקתי לעבוד בגיל 65 ומאז אני לא עובד כי נשאר לי הרבה כסף לחיות. למה צריך לעבוד אחרי גיל הפנסיה? יש לי שלושה ילדים שהם היום בני 68 עד 71 וגם הם הפסיקו לעבוד כשהגיעו לגיל 65. צריך לקחת את החיים בקלות. זה לא סוד שגם אשתי וגם אני קרובים לסוף והסוד להגיע לגיל הזה הוא פשוט לעבוד קשה ולעשות את זה כל יום.

 

"היום אנחנו נחים ורואים טלוויזיה, בעיקר תוכניות אוכל. אני לא עושה שום התעמלות ואשתי עושה ממש קצת התעמלות. אנחנו פשוט נהנים מהחיים. אין שום אוכל מיוחד שאנחנו אוכלים או משקאות מיוחדים שאנחנו שותים אולי קצת יינות אדומים יבשים מדי פעם".

 

"לעבוד קשה, בלי יוגורט"

 

מרים ברשינסקי מחיפה בת 100 בעוד כמה חודשים עלתה מגרמניה ב-1938. "הסוד הוא לבחור את ההורים הנכונים כך שיהיו לך את הגנים הנכונים ולעבוד קשה. אני עבדתי עם בעלי בחנות שלנו בחיפה, חנות לדברי עור עד שהוא נהרג ואחר כך המשכתי להתנדב בבית חולים ביעל. התנדבתי במחלקה האונקולוגית כי לי בעצמי היה סרטן שד והרגשתי קרובה לנושא. אני לא שותה וויסקי, אני לא עושה שום התעמלות, אני לא אוכלת יוגורט ולא משתמשת בשמן זית אני פשוט עובדת קשה כל הזמן".

 

"הכל בידייים של אלוהים"

 

עזרא דניאל, בן 102 ממושב נוגה ליד קרית גת, עלה ב-1951 מכורדיסטאן "בשביל להגיע לגיל הזה כל מה שצריך זה שאלוהים ירצה. הכל בידו. אני הייתי צורף ועבדתי מאוד קשה. עישנתי הרבה, אכלתי הכל ושתיתי הכל והיום כבר יש לי חמישה דורות אחרי. הכל בידיים של אלוהים".

 

זאב מרקל, בן 100 מחולון, אמר: "הגעתי ב-1932 למכביה הראשונה. היה לי כרטיס הלוך וחזור ומשום מה החלטתי לא לחזור. אמא שלי כל הזמן כתבה לי מכתבים ואמרה לי הבטחת לחזור, הבטחת לחזור אבל אני לא רציתי ואחרי כמה שנים באמת כולם נספו בשואה. אחר כך הייתי פועל בניין במשך 40 שנה בסולל בונה ופעמיים כמעט נהרגתי בשתי תאונות עבודה ואלוהים הציל אותי ברגע האחרון. הסוד הוא כנראה עבודה גופנית קשה וזה הכל בידיים של אלוהים, כנראה שאלוהים היה בעזרי כל השנים האלה".

 

הנשיא משה קצב, סיכם את הכנס: "זה אחד האירועים המרגשים ביותר שהייתי בהם בבית הנשיא. אתם גורמים לגילה ולי התרגשות רבה. מדינת ישראל נמצאת במקום טוב בעולם בתוחלת החיים של תושביה.

 

"אנחנו נמצאים במקום השישי בדירוג העולמי ונעשה כל מאמץ להגיע למקומות בכירים יותר אני בטוח שיש עוד הרבה מה לעשות כדי לשפר את איכות החיים של הזקנים במדינת ישראל ואני מאחל לכם שתזכו לראות גם את בני הנינים ואת נכדי הנינים שלכם כאן. אני רוצה להבטיח למי מכם שהצליח למצוא היום שידוך בטקס הזה שנקיים כאן את החופה אם תחליטו להתחתן".

 

  תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
"להפסיק לעבוד בגיל 65"
"להפסיק לעבוד בגיל 65"
צילום: גיל יוחנן
יום ההולדת. הירושלמים בראש
יום ההולדת. הירושלמים בראש
צילום: גיל יוחנן
הנשיא. ישראל שישית בעולם
הנשיא. ישראל שישית בעולם
צילום: גיל יוחנן
מומלצים