להיות אשה אסרטיבית בלי להיות מסרסת

חוקי המשחק משתנים

בעלך מגלה שחוקי המשחק השתנו. צומחת לו מול הפנים אשה חדשה וזרה, עם רצונות ודעות שמעולם לא שמע. שנים שהוא רגיל אלייך, כמו לנעלי הבית הישנות שלו. היה ביניכם חוזה. לא כתוב אמנם, אבל מוכר וידוע לשניכם. ועל פי החוזה הזה, את היית אמורה להישאר כנועה וצייתנית ובעיקר – צפויה.

לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה

אז מהי אותה דרך אלטרנטיבית? באיזה "הוקוס פוקוס" מדובר?

לפני הכל, כשאת מתחילה במסע של מודעות עצמית והעצמה. חשבי על בן זוגך ונסי להיכנס לנעליו. תארי לעצמך סיטואציה הפוכה, בה בעלך עובר שינוי מבלי לקחת אותך בחשבון. לא רק שזה מעליב, המסר שעובר הוא: "את אינך חשובה מספיק על מנת שאקח אותך בחשבון". את לא היית מוכנה שיתנהגו אלייך כך, לכן, אל תגרמי זאת לגבר שלך.

במערכת היחסים ביניכם את מעניקה הרבה? יפה. בתקופה הקרובה, בה תעברי שינויים רבים, עלייך להעניק אף יותר מתמיד, כדי ליצור רגיעה אצל בן הזוג וידיעה ברורה, שהאושר שלך אינו עומד לבוא על חשבונו.

יש ביניכם חלוקת תפקידים? לא זה הזמן לחולל מהפכה. להפך, המשיכי לענות על הציפיות שלו כמו תמיד, יש מספיק תחומים בהם תפתיעי אותו ותחפצי בשינוי.

את צומחת והביטחון שלך עולה. ייתכן שבעלך יחוש פתאום חסר בטחון באהבתך אליו ובמעמדו בחייך. לכן, העניקי לו את תשומת ליבך, שבחי אותו ותני לו הרגשה שכיף להיות אשתו ולצמוח לצידו. שבחי אותו בכל פעם שהוא מאפשר לך לפרוש כנפיים ותני לו להרגיש שאת באמת רואה ומעריכה את הנתינה שלו.

אחד הגורמים לתחושת האיום של בעלך הוא חוסר הידיעה מה בדיוק את "מבשלת" לו. אם תשתפי אותו בהתרחשויות, בהתרגשויות, בגילויים ובאתגרים, ולא פחות מכך – בחששות, תרוויחי פרטנר רב עוצמה שאוהב אותך וחפץ בהצלחתך.

בנקודות בהן צפוי משבר ביניכם או התלקחות של מריבה גדולה מומלץ שתמתיני עם שינויים רדיקליים או תקבלי עזרה מקצועית כיצד לנהל את המו"מ ביניכם בצורה האופטימלית. מומלץ לא לעורר פרובוקציות ולהבעיר מחלוקות; ברגע שכדור השלג מתחיל להתגלגל, קשה מאוד לעצור אותו.

• אורנה זכאי היא מאמנת אישית להעצמה אישית וטיפוח הביטחון העצמי לנשים.