צפו: הסימולטור שעוזר להתגבר על חרדת טיסות
אם המחשבה על המראה או על כיסי אוויר מונעת מכם לצאת לחופשה שמחייבת טיסה, הגיע הזמן לטפל בבעיה. איך מטפלים בחרדת טיסות ובמחשבות הקשות שמעסיקות את הראש?
לפעמים זהו סרט על התרסקות שמצית את הפחד, ולפעמים התרחישים המפחידים צפים מעצמם, אבל מה שברור הוא שחלק גדול מהאוכלוסייה סובל מחרדת טיסות שמפריעה לניהול חיים תקינים כאשר רוצים לנפוש בחו"ל או נאלצים לטוס לשם נסיעת עסקים.
הנה סדנה מיוחדת שתשחרר אתכם מהפחד ותאפשר לכם להיות רגועים במושב - כל הדרך אל היעד.
קראו עוד על טיפול בחרדה:
- פחד מטיסות: זה עניין של מין ואפילו גיל
חלק גדול מהאוכלוסייה סובל מחרדת טיסות שמפריעה לניהול חיים תקינים
צילום: shutterstock
מומלצים
