שתף קטע נבחר

24 ביצים לארוחה: אלוף ישראל בפיתוח גוף

מגיל 15 עוסק מאור זרדז בפיתוח גוף. כדי להשיג את המראה הוא נאלץ לעבור שעות ארוכות של אימוני כושר ביום ושומר על דיאטה קפדנית, עשירה מאוד בחלבונים, ובמילים אחרות - חזה עוף מאודה, טונה במים וביצים. רגע לפני שהוא טס לתחרות "טמפה פרו" בשבוע הבא בפלורידה, שם הוא יעשה היסטוריה ויהיה הישראלי הראשון בעולם שמתחרה במשקל כבד, ליווינו אותו בביתו ובאימונים

מאור זרדז (30) נכנס לתחום פיתוח הגוף והשרירים כשהיה בן 15. מאז כבר הספיק להשתתף בתחרות בינלאומיות וקטף תארים יוקרתיים. אבל עם כל הכבוד לתחרויות בהן לקח חלק, בימים אלו עיניו נשואות לתאריך אחד: ה-10 באוגוסט. אז יעלה לתחרות ה"טמפה פרו" הראשונה שלו וינסה לעשות היסטוריה בפלורידה, מול הטובים ביותר בעולם.

בכך יהפוך לישראלי הראשון שמתחרה במשקל כבד בקטגוריית פרו.

 

גם הם עשו את זה:

אלנה רצתה לרזות - והפכה לאלופה בפיתוח גוף 

תוך שנה: הפך משמנמן לשרירן שיתחרה למר ישראל

 

כדי להבין במה מדובר התארחנו בביתו לראיון שגרתי. אבל מהר מאוד הראיון הפך להצצה נדירה לאורח החיים הלא פשוט איתו הוא מתמודד, הכולל שעות ארוכות של אימוני כושר ותזונה קפדנית.

 

במקביל נחשפנו לקשר המיוחד שלו עם אשתו קארין, שעוסקת אף היא בפיתוח גוף והייתה בעבר מרת ישראל. גילינו גם שהמחיר המשפחתי שהזוג משלם מוביל למצבים לא פשוטים, איתם הם נאלצים להתמודד בתקופה הקודמת לתחרות.

 

 

"מאז שהייתי ילד קטן, תמיד נמשכתי לתחום הזה" משחזר זרדז. "אהבתי את המראה והתחלתי להתאמן בחדר הכושר. עברתי את כל המסלול ולא ויתרתי. בגיל 16 החלטתי לגשת לתחרות מר ישראל".

 

חלפו 14 שנים עמוסות בתחרויות והישגים, וכעת זרדז בדרך לשיא בקריירה הספורטיבית שלו:תחרות ה"טמפה פרו", בה יתמודד לראשונה בחייו מול המתחרים הטובים בעולם בפיתוח גוף. "המשמעות היא שאני הולך להתחרות מול כל האנשים שהערצתי כל חיי, אלו שרציתי להצטלם איתם. בעוד זמן קצר אני אעמוד יחד איתם על במה אחת בתור מתחרה".

 

אבל הדרך לתחרות מלווה במחירים לא פשוטים שזרדז נאלץ לשלם, כפי שמעידה אישתו. "הוא סובל. קשה לו. הוא עושה דיאטה אכזרית", היא מגלה לנו. "מי שלא עבר את זה לא יכול להבין. זו דיאטה קשה מאוד. הוא רעב וחלש 24 שעות. אבל מאור הוא כמו ברזל, ידפוק את הראש במקרר מרעב - אבל הוא לא יאכל גרם מעבר לתפריט שלו. הכל מדוד אצלו על משקל, אין ימינה ואין שמאלה".

 

"הקושי של הדיאטה הזו מלווה אותי לא רק בשלושת או ארבעת החודשים לפני התחרות, אלא כל השנה. כל יום אני נמצא בשגרת אימונים, אבל אני נהנה מהתוצאה", מוסיף זרדז.

 

ומה חושבת אישתו על המראה החיצוני? "יגידו מה שיגידו, בעייני זה יפה. אנחנו אוהבים את זה, ועדיף שהוא יראה ככה, מאשר עם כרס בירה שעירה בגיל 35, כשהוא יושב בים עם צ'יפס".

 



 

 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
ד"ר רק שאלה
מחשבוני בריאות
פורומים רפואיים
מומלצים