בחרנו עבורכם: 10 אפליקציות הבריאות הטובות ביותר
עשרות אלפי אפליקציות מאפשרות לכם לקבל מידע רב בזמן אמת על מחלות ותסמונות, להתייעץ, לצפות בתוצאות הבדיקות שלכם ואפילו לקבוע תור למומחה. אספנו לכם את עשר הטובות שבהם. לכם רק נשאר להוריד
הוא חברכם הטוב ביותר: הטלפון הסלולרי מלווה אתכם מפקיחת העיניים בבוקר ועד שאתם עוצמים אותן בלילה. אנחנו עושים כמעט הכל עם הסלולרי, חוץ מקפה. בין עושר האפליקציות, ניתן למצוא שגשוג מדהים של אפליקציות בריאותיות ורפואיות, שמאפשרות לכם לשמור על הכושר, לרדת במשקל, לדעת הכל על כל מחלה ותסמונת, לצפות בבדיקות להתייעץ עם מומחים ולקבוע תורים.
קראו עוד מחדשות הבריאות:
הסוף לטרטור: טופס 17 דרך הטלפון ב"מכבי"
משרד הבריאות: "מתביישים בשירותי בריאות הנפש של ישראל"
ה-FDA אישר: במקום סטטינים - זריקה נגד כולסטרול
בחרנו להביא בפניכם 10 מהטובות שבהן, לכם נשאר רק להוריד אותן וליהנות:
1. אבחנה מבדלת
.png "( )")
אפליקציית דיגנוזאורוס (או כפי שהיא מכונה DxSaurus) היא כבר להיט בקרב סטודנטים לרפואה, רופאים, וגם שוחרי בריאות. האפליקציה הזו מאפשרת לקבל "אבחנה מבדלת" לכל בעיה וסינדרום. כלומר, את כל האפשרויות לכל סימפטום. כך למשל, הקשה על "צהבת" תביא את רשימת כל המחלות הגורמות לצהבת.
2. תזכורת תרופתית
.png "( )")
אפליקצית Pill Monitor מאפשרת למשתמש להקליד כל שם של תרופה ולקבל תזכורות על מועד הנטילה והמינון הנכון. האפליקציה גם מאפשרת לערוך מעקב אחר מלאי התרופות שלכם, כך שתדעו מתי יש לחדש את המירשם ולהצטייד באריזה חדשה.
3. מונעים מלנומה
.png "( )")
איך לא חשבו על זה קודם? האפליקציה הגאונית Skin Scan, מאפשרת לכם לצלם כל נגע בעור. התוכנה מעבדת את התמונה ומציינת האם קיימת דינאמיקה בהתפתחות הנגע, והאם הגוון, המרקם וצורתו תקינים או מעלים חשש לסיכון מסויים.
4. תשובה לכל שאלה
.png "( )")
יותר מ-65 אלף רופאים חברו יחד כדי לתת תשובה לכל שאלה רפואית במגוון עצום של מחלות ותסמינים באפליקציית health tap. האפליקציה זכתה בפרסים רבים, בהצלחה מסחררת בארצות הברית ואירופה, ומשתמשים בה מאות אלפים.
5. לספור קלוריות
.png "( )")
יומן דיאטה היא אחת האפליקציות המצליחות ביותר בישראל, וכשמה כן היא, מאפשרת לנהל יומן דיאטה, במטרה אחת: שלא לחרוג מהמקסימום הקלורי המותר ביממה ובכך לרדת במשקל כמובן. היומן מאפשר לנהל מעקב יומי לא רק על תצרוכת הקלוריות היומית, אלא גם על המים ששתיתם והפעילות הגופנית שביצעתם.
6. רוץ פורסט, רוץ
.png "( )")
אפליקציית PRT, ראשי תיבות של Personal Running Trainer שהפכה כבר מזמן ללהיט בקרב שוחרי כושר חובבים, תאמן אתכם לריצה, מכמה מטרים ועד לריצת מרתון. המשתמש בוחר את האימון הנדרש, התוכנה "מתלבשת" על אוסף השירים שלכם בסלולרי, והקריין מדריך אתכם צעד אחר צעד בזמן אמת, בעודכם רצים, כמה לנוע, הוא ימתין איתכם בהפוגות וימשיך לעודד ולהדריך אתכם לאורך כל הדרך כשברקע הפלייליסט שבחרתם.
7. אפליקציות לסוכרת
.png "( )")
כחצי מיליון ישראלים סובלים מסוכרת, שהפכה בעולם המערבי למגיפה של ממש. החולים נדרשים לדקור את עצמם פעמים רבות ביום, לבדוק את רמות הסוכר ולהזריק בהתאם אינסולין. הם גם צריכים לחשב בכל עת כמה אכלו, מה מינון האינסולין הדרוש, וכל חריגה או חוסר תשומת לב, עלולים להביא למצבי היפרגליקמיה או היפוגליקמיה מסוכנים.
כיום האפליקציות לסוכרת עושות חצי מהעבודה. הן מסכמות בטבלאות ובגרף יומי את התנודות ברמות הסוכר, מחשבות לבד את ערכי הסוכר והפחמימות בארוחה, מתאימות את מינון האינסולין הדרוש, מציגות תוצאות חריגות על פני שעות היום, וגם שולחות תזכורות ואזהרות. בחנויות האפליקציות של אייפון ואנדרואיד ניתן למצוא מגוון רחב של אפליקציות.
אלו הן החביבות על חולי סוכרת, עימם התייעצנו:
- diabetes:m - קישור לאנדוראיד, קישור לאייפון
- diabetes journal - קישור לאנדרואיד, קישור לאייפון
- on track diabetes - קישור לאנדרואיד
- Glucose buddy - קישור לאנדרואיד,
קישור לאייפון
8. שבועת אי-פוקרטס
.png "( )")
זוהי האפליקציה הפופולרית ביותר אצל רופאים, אחיות ורוקחים. רופאים משתמשים באפליקציה epocrates מספר פעמים ביום כדי להגיע להחלטות רפואיות וכדי להימנע מטעויות רפואיות. האפליקציה גם חוסכת בזמן: מעל 40% מהרופאים מדווחים שהיא חוסכת כ-20 דקות או יותר ביום.
מה היא עושה? האפליקציה מכילה מידע רב על כל התרופות הקיימות, אופציית זיהוי תרופות, מידע על הרכיבים שלהן, ההתוויות, תופעות הלוואי, המינונים הנדרשים וחישובים נוספים למתן התרופה.
9. מעקב גדילה לתינוק
האם התינוק חייך לראשונה בגיל חודש? מתי הוא אמור לומר את מילותיו הראשונות? והאם זכרתם לקחת אותו לחיסון גיל שנה? אפליקציית מעקב גדילה לתינוק לא רק מתעדת את הרגעים החשובים והמרגשים בחיי התינוק והילד, אלא גם מאפשרת לכם לצפות בשלבי ההתפתחות, לערוך מעקב אחרי גרף הגדילה, לצפות בלוח החיסונים ועוד. האפליקציה ניתנת להורדה חינם בגירסת לייט ובגירסה מלאה בתשלום.
10. אפליקציות קופות החולים
.png "( )")
ארבע קופות החולים מנהלות אפליקציות שלא היו מביישות אף גוף בריאותי בעולם. הן כוללות מידע בריאותי רב, צפיה בתוצאות בדיקות, קביעת תורים ובעתיד הן מבטיחות להוסיף פונקציות נוספות שכוללות אפילו התראה לפני התור הצפוי שלכם בעודכם ממתינים לרופא.
קופת חולים כללית - קישור לאנדרואיד,
קישור לאייפון
קופת חולים מכבי - קישור לאנדרואיד,
קישור לאייפון
קופת חולים מאוחדת - קישור לאנדרואיד,
קישור לאייפון
קופת חולים לאומית - קישור לאנדרואיד,
קישור לאייפון
לפנייה לכתב/ת 
