סקר: כמה מאיתנו משמינות בחגים, ומי מהן תרזה?
סקר שנערך בקרב נשים ישראליות, מגלה כי 38 אחוז סבורות שיעלו במשקלן במהלך החגים. מתוכן, כשני שליש מתכננות לפצוח בדיאטה מיד לאחרי החג
סקר חדש שערכה רשת "סטודיו C” בקרב נשים בישראל, מגלה שהנשים זוכרות היטב את השפעות ארוחות החג: יותר משליש מהנשאלות סבורות שיעלו במשקלן בתקופת החגים, וכשני שליש מהן הצהירו שיתחילו בדיאטה מיד לאחר החגים.
מהסקר עלה כי 38.4 אחוז מהנשים בישראל הצהירו לדעתן יעלו במשקלן בתקופת החגים, כשני שלישים מביניהן (66.4 אחוז) הצהירו כי יתחילו בדיאטה מיד לאחר החגים.
הסקר אותו ערך מכון גיאוקרטוגרפיה, נערך בקרב 528 נשים בגילאי 18,המהוות מדגם ארצי מייצג של אוכלוסיית הנשים היהודיות הבוגרות.
טיפים:
כך תעברו את החגים בלי להשמין
שיר-לי גולן-מאירי
בהתחשב בעובדה שהחגים הקרבים מזמנים לנו לא פחות מ-12 ארוחות של שבת וחג – רצוי להפנים מראש כמה כללים כדי גם ליהנות וגם לא להשמין
בקרב הצעירות הנתונים היו חדים וברורים: 43.2 אחוז מהצעירות בגילאי 18-34 הצהירו כי לדעתן יעלו במשקל בתקופת החגים, לעומת 42.9 אחוז מהנשים בגילאי 35-54. מנגד, בקבוצת הגילאי 55 ומעלה רק 28.6 אחוז מהנשים בישראל סברו כי יעלו במשקלן בתקופת החגים.
מתוך קבוצה זו 72.9 אחוז מגילאי 35-54 הצהירו כי יתחילו בדיאטה לאחר החגים, לעומת 60.3 אחוז בקרב גילאי 18-34, ו-69.2 אחוז בקרב גילאי 55 ומעלה.
מפילוח על פי נטייה דתית עלה כי 47.3 אחוז מהנשים הדתיות-חרדיות סבורות כי יעלו במשקלן בתקופת החגים, לעומת 39.5 אחוז בקרב המסורתיות ורק 32.2 אחוז בקרב החילוניות.
מסורתיות תומכות בדיאטה
שיעור המתכוונות להתחיל בדיאטה אחרי החגים גבוה במיוחד בקרב נשים מסורתיות בהשוואה לחילוניות ולדתיות. 80.1 אחוז מהמסורתיות הצהירו כי יתחילו בדיאטה אחרי החגים, לעומת 63.4 אחוז בקרב הדתיות-חרדיות ו-57.4 אחוז מבין החילוניות.
עוד עלה מהסקר כי ככל שהמשפחה גדולה יותר כך גם הדעה בעניין העלייה במשקל בתקופת החגים ולאחר מכן הדיאטה. 48.5 אחוז מהנשים במשפחות של 5 נפשות ומעלה הצהירו כי לדעתן יעלו במשקל בתקופת החגים (מתוכן 70 אחוז יתחילו בדיאטה אחרי החגים). לעומת זאת במשפחות של 3-4 נפשות 38.3 אחוז מהנשים סבורות כי יעלו במשקל בחגים ומתוכן 66 אחוז יתחילו בדיאטה.
פילוח על פי אזורי מגורים העלו כי הסיכוי להשמנה בתקופת החגים גבוה במיוחד באזור השרון: 46.4 אחוז מתושבות השרון הצהירו כי לדעתן יעלו במשקלן בתקופת החגים, לעומת 35.9 אחוז בחיפה והצפון, 38.4 אחוז מת"א והסביבה ו-37.5 אחוז מירושלים והסביבה.
יחד עם זאת בחיפה והצפון 85.2 אחוז מבין הנשים שהצהירו כי לדעתן יעלו במשקל בתקופת החגים – הצהירו כי בכוונתן לפצוח בדיאטה אחרי החגים.
לפנייה לכתב/ת 
השמנה בחגים. תופעה מוכרת
צילום: סי די בנק
מומלצים
