כפכפי אצבע: בעיות אורטופדיות וסיכון לסרטן עור

כפכפי האצבע, שממבט ראשון נראים כמו הדבר הכי נוח שנחת כאן מאז שהמציאו את הנעליים, הולכים ומתגלים דווקא כאביזר שמסכן את בריאותנו.

מגומי, מעור, מחבל, עם סוורובסקי או נטורל, לים, לאוניברסיטה וגם לחתונה – לא תמצאו היום בישראל מישהו שלא נועל כפכפי אצבע. אפילו כפכפי הקרוקס, שלשנייה אחת איימו לכבוש את כף הרגל המקומית, נכנעו והוציאו וריאציה משלהם לכפכף אצבע.

אלא שמחקר חדש שנערך בארה"ב מגלה שדווקא הכפכפים האלה גורמים לנו כאבי רגליים. בקולג' האמריקאי לרפואת ספורט ובאוניברסיטת אובורון באלבמה ערכו מחקר בקרב סטודנטים שחזרו מחופשת הקיץ ודיווחו על כאבים בחלק התחתון של הרגליים. הסיבה התבררה עד מהרה: צילומי וידיאו של הסטודנטים הראו שבזמן ההליכה הם נוטים לאחוז את הכפכפים עם אצבעות הרגל כשהעקב באוויר כדי שהכפכפים לא יישמטו. צורת ההליכה הזו היא שגורמת לכאבים בעקב ולרגליים עייפות.  

חשיפה לשמש עלולה לגרום לסרטן העור. כפכפי אצבע (צילום: ויז'ואל/פוטוס)

הפודיאטור דניאל וייס טוען שכפכפי האצבע נועדו לחוף הים או לשימוש במקלחות ציבוריות בלבד. "ביומיום הם מזיקים‭,"‬ הוא קובע. "אין בהם יציבות, אנשים מחליקים איתם והכפכף נופל. אנשים שסובלים מגיד אכילס נוקשה בעיקר חבר'ה צעירים שמקפצים תוך כדי הליכה – עלולים לסובב את העקב ולנקוע את הרגל, כי אין מה שיתפוס את הקרסול. אצל אנשים עם פלטפוס נגרמים מתיחה אדירה של הגיד וכאבים מיותרים. לחולי סוכרת יש חשש מזיהומים כי הנעל פתוחה וגורמים זרים יכולים לפגוע בעור. בכל מקרה, כשנועלים נעל שלא אוחזת את הקרסול יש כאבים בברכיים ובגב התחתון‭."‬

חושפים לשמש

ד"ר מרינה לנדאו, מומחית לרפואת עור, מסכימה גם היא שכפכפי האצבע מסוכנים יותר ממה שנדמה לנו. "הליכה בהם יכולה גם לגרום למלנומה אקרלית – סוג של סרטן עור שנפוץ בכפות הידיים ובכפות הרגליים‭,"‬ היא אומרת. "מלנומה היא סרטן

עור שמופיע כתוצר של חשיפה אינטנסיבית לשמש. במעבר מחורף לקיץ אנחנו חושפים את הרגליים באופן פתאומי לכמויות גדולות של קרינה, ולכן הן נמצאות בסיכון גדול יותר לסרטן העור. אנשים פחות בודקים את כפות הרגליים, ולכן פחות מודעים לשינויים שחלים בהן. בנוסף גם הנגעים נראים בהתחלה פחות טיפוסיים, ולכן קיים קושי אבחנתי. מכל הסיבות האלה האבחנה מתאחרת, ולכן התחזית היא פחות טובה מאשר למלנומה במקומות אחרים בעור".

 ‭8%-2%‬ מגידולי המלנומה האקרלית מופיעים בקרב אנשים 'לבנים' (מאשכנזים ועד מרוקאים‭,(‬ ו‭72%-60%-‬ בקרב אפרו-אמריקאים ואתיופים. הסיבה לכך היא שאצל האפרו-אמריקאים והאתיופים יש פחות פיגמנטים דווקא באזורי כף היד והרגל. "אנחנו מתמרחים בחומרי הגנה, אבל לא שמים לב לכפות הרגליים‭,"‬ אומרת ד"ר לנדאו. "המלנומה יכולה להיראות כמו שטף דם בציפורן. כך למשל הזמר בוב מארלי מת ממלנומה כזו, מפני שחשב שזה שטף דם ממשחק כדורגל‭."‬ כדי להקטין את הסיכון ממליצה ד"ר לנדאו למרוח מסנן קרינה בכמות נדיבה ‭2)‬ סמ"ק מסנן לכל 1 ס"מ מעוקב עור) כחצי שעה לפני היציאה מהבית ולהוסיף ולמרוח ממנו כל שעתיים בערך.