שתף קטע נבחר

הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    טיפים לפני שגולשים לדרך: הזמנת חופשת סקי
    חברים חזרו מתלהבים מחופשה מושלגת ומתחשק לכם גם? רוצים ליהנות מגל הקור שפינק את האתרים באירופה בשלג? רגע לפני שתזמינו חופשה לראשונה, יש כמה דברים שחשוב לדעת: מההכנה הגופנית, דרך הביטוח וההדרכה ועד לבחירת האתר

    עונת הסקי מתקרבת אמנם לשיאה, אבל אם ירצה מזג האוויר - באירופה מחכים לנו לפחות עוד חודשיים וחצי מושלגים. אז אם כל הדיווחים על גלי הקור ביבשת עשו לכם חשק לגלות לראשונה על מה כל הרעש וללגום קצת גלו וויין לצד המסלולים, זה הזמן שתעלו על הסקי בס.

     

    אם אתם עומדים לפני הזמנת חופשת הסקי הראשונה בחייכם, יש כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון:

     

    1. כושר גופני - לא נדרשת מכם סיבולת לב-ריאה של אצן מרתון או כוח פיזי של מרים משקולות בכדי לעשות סקי, אבל בכל זאת חשוב לזכור שמדובר בספורט שכן דורש התאמות מסוימות. כדי שתוכלו להפיק את המירב מהניסיון ולשפר את איכות הלימוד, יש לעבוד על הכושר הגופני זמן מה בטרם היציאה לחופשה.

     

    תוכלו למצוא בקלות עצות ותרגילים באינטרנט, או להתייעץ עם המדריך בחדר הכושר שלכם. בכל מקרה, גם אם אתם מוותרים על האימונים המוקדמים, אל תפסחו על סשן מתיחות קצר בתחילת ובסוף כל יום. אתם עוד תודו לנו.

     

    2. ביטוח - אסור בתכלית האיסור לטוס לחופשת סקי ללא ביטוח נסיעות לחו"ל עם הרחבה מיוחדת לסקי. ביטוח מסוג זה מכסה את נושא הפציעות וכולל הטסה רפואית במקרה הצורך. את הביטוח כדאי לרכוש עוד בשלב הזמנת החבילה, בכדי למנוע תקלות מיותרות.

     

    3. סבלנות - אל תרוצו לרכוש ציוד סקי וסנובורד, פשוט שכרו ציוד באתרים עצמם. ההתקדמות בתחילת הדרך מהירה יחסית, וציוד שמתאים לכם בתור מתחילים עלול להגביל את התקדמותכם ולהתאים לכם הרבה פחות כשתגלשו טוב יותר. הדבר בעייתי עוד יותר אם תתחילו בסקי ותחליטו לעבור לסנובורד, או להפך.


    אל תתפתו לקנות ציוד בהתחלה (צילום: Gettyimages Imagebank) 

     

    בכל אתר יש שפע חנויות שמציעות ציוד סקי וסנובורד להשכרה במחירים ממוצעים של 70-140€ לשבוע, ומדובר בציוד שמתחדש מדי שנה. מה גם שסביר להניח שאם תרכשו מלכתחילה חבילת סקי שמותאמת למתחילים, הציוד הרלוונטי יהיה כלול בה.

     

    4. הדרכה - זכרו שחופשת סקי, למרות המאמץ הפיזי, אמורה להיות מהנה. לכן, התאימו את מספר שעות הלימוד היומיות בקבוצה לכושר, ליכולת ולמוטיבציה שלכם ואל תעמיסו על עצמכם מעבר למגבלות. רוב הגולשים המתחילים מוסיפים לחבילת הסקי הדרכה קבוצתית של 2-4 שעות ביום, כאשר במקרה של סנובורד מדובר לרוב בשעתיים ביום למשך חמישה או שישה ימים.

     

    אם במהלך שבוע ההדרכה הראשון אתם מרגישים קצת "מחוץ לעניינים", אפשר וכדאי להיעזר במדריך פרטי לתגבור ושיפור נקודתי של הטכניקה. אפשר לקחת שיעורים פרטיים גם לשניים-שלושה גולשים, מה שמוזיל משמעותית את העלויות ועדיין מאפשר יחס אישי.


    שיעור פרטי. שווה כל גרוש (צילום: Skol Max. Spindleruv Mlyn)

     

    5. בטיחות - סקי וסנובורד הם ענפי ספורט שדורשים משנה זהירות, בטח בשלבים הראשונים. עם זאת, אין לכם ממש מה לדאוג אם תשמרו על כללי הזהירות הבסיסיים של התנהגות במסלולים (לעצור רק בשוליים, לא לשבת במקום שבו גולשים אחרים לא יכולים להבחין בך, לשמור מרחק וכו'), ותדאגו להשתמש באביזרי מיגון מתאימים.

     

    מעבר לשמירה על עצמות שלמות ודעה צלולה, אביזרים אלו יעזרו לכל מי שחדש בתחום לצבור ניסיון ולהתקדם בקצב מהיר יותר. אמצעי המיגון החשובים ביותר: קסדה (לכולם), כפפות עם הגנה לשורש כף היד לגולשי סנובורד, מכנסונים עם הגנה לעצם הזנב ולמי שמתכנן לבלות הרבה בסנופארק - מגן גב מלא.

     

    איך בוחרים אתר סקי?

    מרחב הגלישה וגודל האתר

    כגולשים מתחילים, אין לגודל האתר ולמספר המסלולים שבו שום חשיבות מבחינתכם. מה שחשוב לכם הוא שיהיו כמה מסלולים כחולים ראויים, ואולי מסלול אדום אחד או שניים למקרה שתתפסו את העניין מהר מאוד. לגבי מסלולים שחורים - ממש אין מה לדבר.

     

    ביה"ס לגלישה

    מטבע הדברים, החופשה שתרכשו תכלול הדרכת סקי או סנובורד. חשוב שביה"ס בו תלמדו לגלוש יהיה בעל ניסיון ומוניטין, ושצוות המדריכים שלו יהיה בעל גישה למתחילים. אל תשכחו לבדוק שביה"ס מציע גם הדרכה באנגלית.

     

    מלונות

    חשוב לוודא שהמלון נמצא בתחומי העיירה הצמודה לאתר הסקי, ולא בפאתיה או מחוץ לה. כל מלון שממוקם עד 400 מטר מהמעלית למתחם הגלישה יהיה מצוין, בייחוד משום שבמרבית המעליות המרכזיות באתרים תמצאו לוקרים בהם ניתן לאחסן את הציוד למשך הלילה.

     

    חיי לילה ואטרקציות

    תוודאו היטב שבאתר אליו אתם מתכננים להגיע יש אטרקציות, חיי לילה ערים ופעילויות מתאימות לילדים (אם יש לכם), כי פשוט לא כיף לשבת מהשעה 17:00 ולא לעשות כלום. מרבית האתרים מקפידים על חיי פנאי ואפרה סקי עשירים, ומגוון האפשרויות די גדול.

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    אל תוותרו על הדרכה
    צילום: Helene Papi
    ובטח שלא על מיגון
    צילום: The North Face
    לא צריך יותר מכמה מסלולים כחולים
    צילום: Spindleruv Mlyn
    מומלצים