כך הצלחתי להתגבר על פחד הילדות מרופא שיניים
אורית לא פקדה את מרפאת השיניים מאז שהייתה בת 8, מיכאל טיפל בכאבי שיניים בכל דרך ביתית שהוא הכיר ובלבד שלא יגיע לרופא. ד"ר יהודית יסקין, רופאת שיניים, מספרת איך הם הצליחו להתגבר על הפחד ולשמור על שיניים בריאות
הטראומה של אורית, בת 43, קוסמטיקאית מראשון לציון מרופאי שיניים, החלה בילדות. "כשהייתי בת 8 אמא שלי לקחה אותי ברוב תמימותה לרופאת שיניים שאיתרה בעיה בשן, לקחה פלייר ופשוט עקרה לי אותה, בלי הרדמה. כבר אז החלטתי שאני לרופאי שיניים לא מתקרבת יותר לעולם".
- עדכונים נוספים בעמוד הפייסבוק של ynet
"מאז", היא מספרת, "במשך 25 שנה לפחות לא ביקרתי אצל רופאי שיניים. לפני כמה שנים, אחרי הלידות, השיניים התחילו לכאוב. הייתי קרועה בין הרצון וההבנה שצריך לטפל בשיניים ובין הפחד העצום שלי רק מהמחשבה לשבת על הכסא של הרופא הזה".
עוד כתבות במדור בריאות השן
- רגישות בשיניים: למה זה קורה - ואיך מרגיעים כאב
"חרדה נוראית בפעם הראשונה במרפאה"
אורית מספרת: "כשהגעתי לרופאה בפעם הראשונה, הייתי מבועתת ממש, כל הגוף שלי היה מכווץ, נכנסתי לחרדה שאי אפשר לתאר, הזעתי נורא ובכלל לא הייתי בפוקוס. פחדתי מהכאבים, פחדתי מהזריקות. במפגשים הראשונים רק ישבתי על כיסא הטיפולים ולא נתתי לה לגעת בי".
היא ממשיכה: "הרופאה הציעה לטפל בחרדה שלי באמצעות תמצית פרחי באך ודיקור בידיים וברגלים, ובאמת אחרי כמה דקות, הגוף עבר ממצב של סטרס למצב של רגיעה. הרגשתי שכל השרירים המכווצים בגוף שלי הופכים להיות רפויים.
"עברתי טיפולי שורש, התקנת כתר וגם ניקוי אבן יסודי בהרדמה. כל מהלך הטיפול נעשה תוך שילוב של הרפואה הקונוונציונאלית עם שיטות אלטרנטיביות להפחתת החרדה ורק באמצעות השילוב הזה הצלחתי לשקם את הפה, להציל את השיניים וגם לחוות תיקון לחוויה הטראומטית מהילדות", היא מסכמת בסיפוק רב.
קוניאק וספירט על השן במקום טיפול אמיתי
מיכאל, בן 63, מראשון לציון, מהנדס אלקטרוניקה במקצועו כל כך פחד מרופאי שיניים, עד שכף רגלו לא דרכה אצלם במשך למעלה מ-20 שנה, אפילו לא לביקורת שגרתית.
מיכאל מייחס את הפחד לטראומה מרופא השיניים אצלו ביקר בעבר: "איתרע מזלי והגעתי ל"קצב" – רופא שעקר לי שיניים על ימין ועל שמאל על כל דבר קטן, וגם הכאיב לי נורא. זכיתי ליחס בוטה ומזלזל וסבלתי נורא. התוצאה הייתה שלמעלה מ- 20 שנה לא ביקרתי אצל אף רופא שיניים".
הטראומה רק הלכה והחריפה לפני מספר שנים כשמיכאל נאלץ ללוות את בנו הצעיר, שהיה אז בן 12 לטיפול חירום: "הייתי צריך להחזיק אותו בכוח על הכיסא לצורך ביצוע עקירה, ועם כל הפחד שלי מהסיטואציה, עוד לסבול את כל המראות ואת הצרחות של הבן המסכן שלי".
הפחד מרופאי השיניים גבר אפילו על הכאבים בשיניים, מהם סבל מיכאל במשך שנים ארוכות: "מצאתי לעצמי כל מיני פתרונות יצירתיים – מרחתי קוניאק או ספירט על השן הכואבת, העיקר להתרחק מהרופאים".
החרם על רופאי השיניים נמשך עד אשר רצה הגורל וחודשיים לפני שבנו עמד להינשא, השן הקדמית שלו נשברה ונזקקה לתיקון. "לא היתה ברירה, לא יכולתי ללוות ככה את הילד שלי לחופה, הייתי חייב לטפל בזה".
בלית ברירה, הוא הגיע למרפאת השיניים כשהוא מבועת ומבוהל עד אימה: "כבר יומיים קודם לכן פשוט לא תפקדתי, כל הזמן התרוצצו לי מחשבות בראש, לא הצלחתי להרדם בלילה. ממה פחדתי כל כך? מהכל – מהכאבים, מהזריקה, מהרעש של המקדחה וגם מהריח של המרפאה. הפחד הזה לווה בדופק מואץ, הזעה, ולחץ דם שהרקיע שחקים במרפאה".
"היום טיפול שיניים קטן עליי"
לרוע המזל, לאחר העדרות ארוכה ממרפאת השיניים, מיכאל נזקק לא רק לתיקון של השן הקדמית אלא גם לעקירה של 7 שיניים, ולהשתלות הכרוכות בניתוחים ובהרדמות.
"ישבתי על הכיסא, שמעתי את המקדחה ולא הרגשתי שום כאב. בדיעבד הסתבר שהיא לא עשתה לי כמעט כלום, זה היה רק כדי לטעת בי ביטחון.
"בהמשך הרופאה הציעה לי להשתמש בגז צחוק וגם ליטול תמצית הומאופטית מיוחדת להרגעה, כזו שמתאימה במיוחד כנגד פחד מרופא השיניים. היא הסבירה לי בפרטי פרטים מה עומדים לעשות וככה עברתי בהצלחה את העקירה הראשונה שלי".
הוא מסכם בהתרגשות: "לא הרגשתי כלום, לא כאב לי. זה לא שלא היו לי חששות לפני, אבל זה פחד נשלט, שמאפשר לך להתגבר על עצמך, וכך להפחית את רמות הסטרס והכאב. לטיפולים הבאים שכללו עקירות, השתלות, ניתוחים והרדמות הגעתי כבר ללא הזעות ודופק מואץ. באחד הטיפולים, גז הצחוק נגמר והצלחתי לעבור את הטיפול בלעדיו.
"היום הפחד מרופאי השיניים מאחורי. הצלחתי להתגבר עליו. אני מקפיד להגיע למרפאה לביקורת. עד עכשיו, טפו טפו,הכל בסדר, אבל גם אם אצטרך לעבור איזשהו טיפול בשיניים, זה כבר קטן עלי".
הכותבת היא רופאת שיניים, מנהלת מרפאת הודנט
