הכירו: שקיות הסוכר בבתי הקפה יזהירו מסוכרת
אם מעולם לא עצרתם לחשוב על כמות הסוכר שאתם מוסיפים לקפה, "מהיום – הפורום הישראלי לאורח חיים בריא" משיקים פעילות ייחודית, במסגרתה יצוינו אזהרות מפני צריכה עודפת של סוכר - והנזקים שהוא גורם
שמים סוכר בקפה בלי לחשוב פעמיים? צפויה לכם בקרוב הפתעה. פעילות ייחודית של עמותת "מהיום – הפורום הישראלי לאורח חיים בריא", הופכת לראשונה את שקיות הסוכר הרגילות - לשקיות שעליהן אזהרה לצריכה מופרזת של סוכר.
עוד סיפורים חמים - בפייסבוק שלנו
מטרת הפעילות הייחודית היא להעלות את המודעות לסוכר שאנו מכניסים לגופנו מבלי לתת על כך את הדעת. במקרה זה, הסוכר שאנחנו מכניסים לכוס הקפה ששותים אותן בלי לחשוב, כמה פעמים
התמודדות עם סוכרת:
לחיות עם סוכרת: איזון תרופתי ותזונה נכונה
האם ניתן לרפא לחלוטין סוכרת? 7 עובדות
להתמודד עם המתוק: 10 דרכים לחיות עם סוכרת
איילת מייזנר, מנכ"לית עמותת "מהיום – הפורום הישראלי לאורח חיים בריא" מסבירה: "עמותת מהיום פועלת לקידום המודעות למגפות ההשמנה והסוכרת על מנת לעודד אורח חיים בריא יותר.
"רוב האנשים לא שמים לב כמה סוכר הם מכניסים לגופם ביום, בעיקר בצריכת משקאות ממותקים. צריכת סוכר מעובד מזיקה לגופנו בסדר גודל זהה לעישון סיגריות ומבילה לתחלואה קשה אך אין לגביו עדיין אזהרות או הגבלות.
"החלטנו להפיץ את שקיות הסוכר עם תחילת השנה החדשה, נהוג לקבל החלטות בנוגע לאורח החיים בעונה זו של השנה ואנחנו מעודדים את אזרחי ישראל להתחיל להיות מודעים לכמות הסוכר התעשייתי שהם מוסיפים למשקאות או צורכים באמצעות מזונות מעובדים ולהפחית הכמויות בהדרגה".
להעלות את המודעות בקרב הציבור
"אם בזכות המהלך הזה הציבור יהיה מודע קצת יותר ויתעורר שיח בקרב יושבי בית הקפה סביב נזקי הסוכרת וכמויות הסוכר מבחינתנו זו הצלחה".
איתמר רז, יו"ר המועצה הלאומית לסוכרת וממייסדי עמותת "מהיום": "הסוכרת הפכה למגיפה של המאה ה-21, משנה לשנה אחוז החולים בה עולה.
"לכן, חשוב שהציבור יבין שהדרך למנוע סוכרת או לפחות לצמצם את הסיכוי לה הוא באימוץ אורח חיים פעיל ותזונה נכונה ובריאה".
