שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות

    לגוף המושלם בבגד ים: אימון בטן וישבן מיוחד לקיץ

    הכל כבר מוכן: הקיץ כבר פה, בגד הים החדש כבר מונח לו על הכיסא, והשיזוף כבר מקבל את הגוון הנכון. מה נשאר לעשות? להיפטר מהקילוגרמים המיותרים שהצטברו במהלך החורף. מוכנים? ערוץ הכושר באימון האולטימטיבי לים


    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:

     
    המציג הוא מאמן כושר אישי ומדריך ספורט מוסמך מכון וינגייט
     

    צילום רחפן: אילן שתיוי

     

    סייעו בהכנת הכתבה: הילה עמרם, אוראל אבנעים גלטר

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים