שתף קטע נבחר

לא מחזירים אהבות קודמות

בכתבות הקודמות דיברנו על שינוי אמונות, דפוסי חשיבה והתנהגות. השבוע נעשה עוד צעד בדרך לניקוי ושחרור העבר שלנו ונתחיל בבני הזוג לעבר. כדי לפנות מקום לאהבה וזוגיות טובה, עלינו לשחרר אהבות קודמות ולהתנקות מרגשות ישנים. כשאלה ילכו לדרכם, יימצא מקום לאהבה חדשה וטובה בחיינו

כשאנחנו לבד, אנחנו נוטים לפעמים להיאחז ולהתרפק על האהבות הקודמות שלנו. התרפקות זו גורמת לנו להתמקד בעבר ולא לפנות מקום לקראת האהבה החדשה שתיכנס כעת לחיים שלנו. אז אחרי שדיברנו ועבדנו על זיהוי ושינוי אמונות ועל דפוסי חשיבה והתנהגות שעיכבו את האהבה שלנו, ננסה הפעם גם לשחרר את האקסים שלנו וגם לבצע צעדים מעשיים בסביבה הקרובה שלנו, על מנת להצהיר לעולם שאנו מוכנים לאהבה חדשה.  

 

לפנות מקום לאהבה החדשה שבדרך

יש לנו נטייה להשאיר חפצים שונים או מזכרות אשר קשורות לאהבות קודמות שלנו. החפצים יכולים להימצא ברחבי הבית, באוטו, במשרד ובכל מקום אחר. על מנת לפנות מקום לאהבה חדשה עלינו להיפטר מכל אותם מזכרות שקושרות אותנו למערכות זוגיות ישנות. איך? נסו למצוא את כל אותם חפצים ופשוט היפטרו מהם. אם מאוד קשה לכם לזרוק את אותם מזכרות - החביאו אותם היטב, כך שלא תראו אותם בסביבה. 

החפצים שגורמים לנו להיות עדיין קשורים רגשית לאותו בן/בת זוג ולא מאפשרים לנו להיפתח לקשר חדש ונקי יכולים להיות פריטים כגון: תמונות, בגדים, נעלים, מכתבים, מתנות, תכשיטים, בושם, מחזיק מפתחות או כל דבר אחר שמזכיר לכם את האקס/ית.  

 

מסדרים את הארון לבן הזוג החדש

כדי לאפשר לחדש להיכנס - עלינו להרפות מהישן. על מנת להמחיש חוק זה בואו ניקח לדוגמה ארון בגדים, גדוש עד אפס מקום בבגדים ישנים – עד שלא נפנה חלק מהבגדים הישנים, לא נוכל להכניס לשם בגדים חדשים. ובהקבלה אלינו, בני האדם – עד שלא נפנה רגשות ישנים, אמונות מגבילות ודפוסים חוזרים, לא ניתן מקום לרגשות חדשים של אהבה.

בקיצור, אנו מפנים מקום לזוגיות החדשה שבדרך, ואם כבר מפנים מקום אז עד הסוף - אם הבגדים שלכם בחדר שינה תופסים את כל הארון פנו לפחות מדף אחד לבן/בת הזוג שבדרך.

 

מוסיפים סמלים של זוגיות טובה

אחרי שפינינו מקום נוסיף במקום המרווח סמלים שיסייעו לנו בטכניקות שונות לקרב אלינו את הזוגיות המיוחלת. סמלים נמצאים סביבנו בכל מקום, והם פועלים בעיקר על תת-המודע שלנו. שימוש נכון בהם יכול לעשות שינוי עצום. 

ניקח לדוגמה סמל שאנו לא רוצים שיהיה לנו: אם יש לנו בבית, בחדר שינה או במשרד, תמונה של דמות שניצבת לבדה, אותה דמות תסמל לנו את הלבד שלנו. תמונה כזאת פועלת על התת-מודע שלנו, ומזכירה לנו שוב ושוב שאנו לבד, ובלי שנרצה בכך זה יעצים את אותה תחושה של לבדות.

כאשר נחליף תמונה שכזאת בתמונה של זוג אוהב, נעשה פעולה הפוכה – תת-המודע שלנו יקבל מסרים של זוגיות ואהבה, וזה אוטומטית ישפיע על המחשבות והפעולות שלנו לחיוב. ובכלל, כל תמונה של אישה או גבר לבד אנו ממליצים להוריד מהקיר ולהחליפה בתמונה זוגית שמסמלת לכם אהבה אמיתית.

 

מכינים את חדר השינה לזוגיות

ונעבור לחדר השינה... עוד אלמנט חשוב שנשתמש בו הוא המספר 2! המספר 2 מסמל זוגיות, לכן דאגו שפריטים שונים בחדר השינה יהיו בזוגות.

המיטה - כשהמיטה צמודה לקיר מצד אחד, זה יסמל לנו שיש מקום רק לנו, ולכן יש להזיז אותה כדי ליצור מקום לבן זוג נוסף.

לצד המיטה (אם זה אפשרי) - דאגו שיהיו שתי שידות, רצוי זהות.

על השידות - הניחו פריטים בזוגות. למשל:  2 לבבות, 2 נרות אדומים, 2 ברבורים, 2 ברווזים מנדרינים (הברווז מוצא את בת זוגתו ונשאר איתה עד סוף החיים – מסמל זוגיות ממושכת).  

אבן רוז-קוורץ - אבן האהבה, מומלץ להניח 2 אבני רוז-קוורץ קטנים על השידה. אם אין לכם שידות, אז אפשר על מדף (אם קיים כזה).

.

לסיכום, אנו ממליצים לכם לעבור על כל הבית שלכם אם אתם גרים לבד, או על החדר שלכם אם אתם גרים עם ההורים או עם שותפים, ותחפשו אחר חפצים אשר מסמלים לכם לבדות – זה יכול להיות תמונה, ציור, פסל, שעון, קישוט, מנורה או כל דבר אחר, והחליפו אותם לחפצים שיסמלו לכם זוגיות ואהבה. בהצלחה!

 

תרגיל של דמיון מודרך לשחרור האקסים

שבו בתנוחה נוחה, עיצמו את העיניים, וקחו שלוש נשימות עמוקות אל הבטן ובית החזה. הרגישו כיצד הגוף שלכם רגוע ורפוי לחלוטין.

וכעת תראו את עצמכם עומדים לבד (זה יכול להיות בחוף ים, או בכל מקום אחר בטבע). כעת מתקרב אליכם אחד האקסים/יות שלכם שעדיין לא שחררתם מחייכם. תראו את הדמות מתקרבת אליכם יותר ויותר עד אשר אתם צמודים אחד לשני. שימו לב אילו רגשות עולים בכם – אולי עולה כעס, אולי אשמה, אולי געגוע...

הסתכלו לאקס/ית לעיניים ותאמרו להם: "אני סולח/ת לך על הכל ומשחרר/ת אותך מחיי", "אני מתיר/ה את כל הקשרים שכובלים אותנו אחד לשני ומשחרר/ת את שנינו לחופשי". כעת חבקו את האקס/ית שלכם, ותנו להם ללכת אל האופק, כאשר ככל שהם מתרחקים תדמיינו שאתם מנתקים את כל הכבלים שמחברים ביניכם, עד אשר אתם מרגישים חופשיים לחלוטין וחשים נפלא.

 

אפשר לעשות את התהליך הזה שוב ושוב עם כמה אקסים שרוצים.

 

הדגמת התרגיל, בוידיאו, למעלה. בהצלחה ולהתראות בשבוע הבא!

 

לפרקים הקודמים של בואי, בואי אהבה

השיעור הראשון - היכרות, זיהוי אמונות מגבילות ויציאה לדרך

השיעור השני - מזהים דפוסי התנהגות וחשיבה ומשנים אותם

 

עוד פרטים על טלי וחנן כאן

 


 

 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
דמות של בובה בודדה? לא טוב, החליפו בזוג בובות
צילום: ויז'ואל/פוטוס
צילום: index open
טבעת מהאהוב? לזרוק!
צילום: index open
מכתב מהאקסית? להשליך!
צילום: ויז'ואל/פוטוס
מתנה? לא, תודה!
צילום: index open
ככה זה כשיש שתיים, או שניים. העיקר בזוג
צילום: ויז'ואל/פוטוס
לאשה בפייסבוק
מומלצים