שתף קטע נבחר

הכי מטוקבקות
    צילום: Shutterstock

    'לא נכנסתי לכיסא במסעדה'; ורוניקה רזתה 77 ק"ג

    ורוניקה גל צור שקלה 155 קילו, ובנה נאלץ להגן עליה ממבטי החברים בבית הספר ולהסביר להם ש"עוד מעט היא תרזה ותהיה נורמלית". באמצעות ספורט ודיאטה מיוחדת היא רזתה 77 קילו, והיום מודה על התהליך: "קיבלתי חיים חדשים"

    כשוורוניקה גל צור, מנחת קבוצות בת 40 ממודיעין, הייתה בת 12 היא קיבלה במתנה ערכת הרזיה של "מרזי מורית". "ביקשתי מההורים שלי שיקנו לי את הערכה הזו כי רציתי לרזות מהר", היא מספרת בראיון ל-ynet, "והיה נראה שלי שזה יצליח לא רע. בסופו של דבר לא התמדתי בתהליך וכמובן שלא רזיתי".

     

    • רזיתם? ספרו לנו איך עשיתם את זה

     

    ירדו בענק - עוד סיפורי דיאטה מדהימים:

     

    בשיא עודף המשקל שלה שקלה גל צור 155 קילו, ונאלצה להתמודד עם ההערות  המביכות של חברי ילדיה. בסופו של דבר, זה גם מה שגרם לה לשנות את חייה.

     

    האירוע שנתן את האות לתחילת תהליך ההרזיה אירע בתחילת שנת הלימודים, כשהבן הבכור שלה עלה לכיתה א'. "הייתי בת 35", היא מספרת, "חצי שנה אחרי לידת בתי השלישית. הגעתי לקחת אותו מבית הספר ביום הראשון של הלימודים, והוא ישב וצייר ליד ילד אחר בכיתה. התיישבתי ליד שניהם כדי לחכות שיסיימו.

      

    "פתאום הילד השני הסתכל עליי בתמיהה ואמר 'את גדולה'. חייכתי אליו ואמרתי לו שזה נכון, אבל יש אנשים מכל מיני סוגים. הוא הנהן ואמר 'כן, אבל את ממש גדולה'. ואז הגיעה המכה הסופית: הבן שלי פנה אליו ואמר: 'היא ככה כי היא אחרי לידה, עוד מעט היא תחזור להיות נורמלית'".

     

    גל צור מספרת כי הרגישה כאילו מישהו הוציא לה את כל האוויר מהגוף. "מה שהפריע לי יותר מכל היה שהבן שלי חשב שאני לא נורמלית", היא אומרת. "חזרתי הביתה, הודעתי לבעלי שאני עוזבת את העבודה ומתחילה לרזות". 

     

    "את ממש גדולה". גל צור לפני הדיאטה (שמאל) ואחריה (צילום: ורוניקה גל צור) (צילום: ורוניקה גל צור)
    "את ממש גדולה". גל צור לפני הדיאטה (שמאל) ואחריה(צילום: ורוניקה גל צור)

     

    בחדר הכושר כל יום

    גל צור עשתה שני דברים באופן מיידי: נרשמה לחדר הכושר ופנתה לדיאטנית. "התחלת ללכת לחדר כושר בכל יום, וגם לייעוץ במרכז רפואי לטיפול בהשמנת יתר, שם פגשתי את ד"ר אסנת רזיאל, מנהלת המרכז. 

     

    "הדיאטנית שם נתנה לי את העצה הכי חשובה בדרך: היא אמרה שהבעיה הכי גדולה של אנשים שמנים היא שאין אצלם דיאלוג בין הקיבה למוח, ומה שצריך לעשות זה ליצור את הדיאלוג הזה. היא אמרה שעליי לשאול את עצמי לפני שאני מכניסה משהו לפה - עד כמה אני באמת רעבה? העצה הזו עזרה לי לשמור על המשקל".

     

    איך הסביבה הגיבה להחלטה, הרי היית שמנה כל החיים?

    "במשך שנה אף אחד כמעט לא ראה אותי, כי עזבתי את העבודה והייתי פשוט עסוקה בלרזות. אבל אחר כך, כשהקילוגרמים נשרו, אנשים היו בהלם מוחלט. גם בן זוגי היה בשוק. הוא כל הזמן אומר שהוא זכה באישה חדשה, אבל גם אני זכיתי  בחיים חדשים. אני מרגישה שנולדתי מחדש, והחרדה היחידה שלי היא שזה קרה מאוחר מדי".

      

    אחרי שהשילה 77 קילו בזכות הדיאטה, התוצאה עדיין לא הייתה שלמה בגלל עודפי עור שנותרו. "הגוף נראה לא טוב", אומרת גל צור, "ואפילו מזעזע. העור לא חזר לעצמו והיה רפוי מאוד. כשהייתי שמנה הייתי שמנה, אבל כשרזיתי עודפי העור ממש גרמו לי בחילה. לא אהבתי את ההרגשה הזאת, זה נראה רע.

     

    "כבר באמצע תהליך ההרזיה פגשתי בד"ר בני מייליק כדי לטפל בעודפי העור בניתוח פלסטי והוא הסביר שעליי לחזור אליו כשאגיע למשקל מסוים. רופאים אחרים דווקא הסכימו לנתח אותי באותה העת, והכנות של ד"ר מייליק, לצד ההסבר המפורט על מה שעתיד לקרות, הבהירו לי שהוא מקצועי מאוד".

     

    תוך כמה זמן סיימת את הניתוחים?

    "עשיתי שלושה ניתוחים בסדרה טיפלתי בירכיים, בבטן ובחזה. הזמן בין ניתוח לניתוח היה פונקציה של כסף, משך ההחלמה ושילוב של כל 'חופשות המחלה' עם שימור מקום העבודה שלי. בסופו של דבר סיימתי עם כל הניתוחים בתוך שנתיים".

     

    "עודפי העור גרמו לי בחילה". גל צור לפני הדיאטה (ימין) ואחריה (צילום: ורוניקה גל צור) (צילום: ורוניקה גל צור)
    "עודפי העור גרמו לי בחילה". גל צור לפני הדיאטה (ימין) ואחריה(צילום: ורוניקה גל צור)

     

    "לא זוכרת את עצמי מחייכת"

    "מאז ומעולם חייתי את החיים ותפסתי אותם בשתי הידיים", אומרת גל צור. "לא הייתי מתבודדת או לא מקובלת, אבל לא הרגשתי נוח עם עצמי. אם למשל הייתי אמורה להגיע לארוחת ערב במסעדה, הייתי הולכת לבדוק בצהריים שאין לכיסאות ידיות תמיכה, כי לא יכולתי באמת להתיישב בכל כיסא.

     

    "עודף המשקל פוגש אותך במקומות שאדם רזה לא יבין לעולם, מהדברים הקטנים ועד הגדולים. אני באמת חושבת שנולדתי מחדש, כי ההחלטה פשוט שינתה את החיים שלי. אדם שמן אף פעם לא חושב שמשהו איתו לא בסדר, עד שהוא מרזה".

     

    גם המלתחה שלך השתנתה באופן דרסטי?

    "בוודאי. עכשיו אני מרשה לעצמי ללבוש ביקיני, מיני ואפילו מגפיים. הרי המגפיים אף פעם לא נסגרו עליי עד הסוף, ועכשיו כל המגפיים שאני מודדת הם בול.

     

    "ההרזיה תרמה לביטחון העצמי שלי, כי אם אתה נראה טוב, אתה מעז יותר ומצליח. ביולי חגגתי יומולדת 40, והגעתי עם שמלה קצרה וקיצית. אנשים היו בהלם - במובן החיובי. כולם פרגנו לי והחמיאו על המראה החדש. בקרוב אני גם צפויה ללכת לפגישת מחזור, וזה מרגש כי תמיד זכרו אותי באופן מסוים ועכשיו אני נראית טוב". 

     

    את ממשיכה בפעילות הגופנית ובהקפדה על התזונה?

    "כרגע אני לא עושה פעילות גופנית, אבל אני מתכוונת לחזור לזה. אני נשקלת מדי יום ושומרת בהקפדה רבה על תזונה נכונה. גם אם אני רואה פתאום עלייה של 200 גרם אני לא נשארת אדישה. לא עברתי את כל זה כדי 'לזייף'".

     

    עצת הדיאטה של ורוניקה

    "כל התהליך עשה לי כל כך טוב, שלפעמים אני רואה אדם שמן ברחוב ובא לי לפנות אליו ולספר לו על עצמי. אני רוצה להגיד לו שהוא רק צריך להחליט.

     

    "בנוסף, הטיפ של התזונאית שלי נתן לי תמריץ: לשאול עד כמה אתם באמת רעבים לפני שאתם מכניסים משהו לפה". 

     

    • מהו סוד ההרזיה? כתבו לנו את סיפור הדיאטה שלכם

     

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: ורוניקה גל צור
    "לא זוכרת את עצמי מחייכת". ורוניקה גל צור אחרי הדיאטה
    צילום: ורוניקה גל צור
    ד"ר רק שאלה
    מומלצים