שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    למרות המצב הבטחוני: למה בני הגיל השלישי מפחדים פחות?
    מחקרים שנערכו בעקבות האירועים הבטחוניים של השנים האחרונות מצביעים על כך כי החרדה והדיכאון נמוכים בקרב הגיל השלישי, וצריך היה לנצל את הידע והניסיון שלהם להרגעת מצב הרוח בימים אלה באמצעות הקמת "מרכזי חוסן לאומיים" שם יוכלו לעזור מניסיונם

    פחות חרדה ודיכאון בגיל השלישי: מחקר שביצעו שלושה חוקרים ממכללת ספיר (2015) בעקבות מבצע "צוק איתן" הבהיר שבני הגיל השלישי פחות סובלים מחרדה ודיכאון יחסית לאוכלוסייה הכללית בישראל ובדרום הארץ.

     

    ממצאי "מדד חוסן הנגב המערבי" מעידים על עלייה בולטת במספר הפונים לסיוע נפשי במהלך צוק איתן הן בשדרות וגם בקיבוצים, כאשר שיעור הפונים מגילאי 65+ באזור היה כאמור מזערי והנתונים תומכים בממצאי הסקר, לפיהם תחושת החוסן אצל האוכלוסייה המבוגרת גבוהה באופן ניכר בהשוואה לאחרים.

     

    עוד במדור 60 פלוס

    מהו הסוד של האנשים המבוגרים שנראים צעירים לגילם?

    משנים גישה: כללי הבריאות של ההזדקנות הבריאה

    מבוגרים בישראל: ממה הם הכי מוטרדים? 

     

    כבר לא מפחדים

    מחקר אחר שנערך בצפון בימי מלחמת לבנון השנייה (2006) גילה נתונים דומים – הגמלאים באופן מוחלט, חרדים פחות מיתר האוכלוסייה. במיוחד בהשוואה לצעירים.

     

    בימים אלה אנו נמצאים שוב במצב של תיחות ביטחונית שמעוררת חרדות וייתכן שגם דיכאון בקרב חלק מהציבור. מסיורים שערכתי בקרב גמלאים בשבוע האחרון במסגרת עיסוקי כגרונטולוג מתברר שוב שהדיכאון או החרדה נמוכים עד אפסיים.

     

    בחרתי, לאור המצב הביטחוני המתוח ותופעת הדקירות, לצטט מספר משפטים ששמעתי בפגישותיי: "הם ילמדו שסכינים לא יפחידו אותנו".

     

    ניצולי שואה קשישים אומרים לציטוט: "מה כבר הערבים יכולים לעשות לנו שלא עברנו בשואה וגם אז כמו היום עברנו את הזוועות". דוגמה בולטת לחוסן נפשי ניתן היה לראות ב-2014 בצוק איתן בסירובם של דיירי בית אבות סיעודי בית מרדכי (סמוך לגבול עם עזה) להתפנות למקום מבטחים.

     

    כיפת ברזל בצוק איתן. הקשישים סירבו להתפנות (צילום: בראל אפרים) (צילום: בראל אפרים)
    כיפת ברזל בצוק איתן. הקשישים סירבו להתפנות(צילום: בראל אפרים)

     

    ביפו פגשתי סמוך למהומות קבוצת עולים חדשים מצרפת רובם בני 65 ומעלה. הם היו רגועים "בארץ שלנו". ללמדנו שייתכן ובגיל המבוגר התופעה רחבה יותר ומקיפה אזרחים ותיקים רבים.

     

    במהלך שנותיי בצבא, באקדמיה וכמנכ"ל משרד הגמלאים למדתי שעל המדינה להקים מרכזי חוסן קהילתיים קבועים באזורי סיכון (אוכלוסייה מעורבת למשל) כדי להקטין את המתח.

     

    חבל שהממשלה לא השכילה להקים מרכזים כאלה בהם גם בני הגיל השלישי יוכלו לתרום להרגעת מצב הרוח. המבוגרים מטבעם הם בעלי "משאבים חיצוניים ופנימיים", שאינם קיימים בקרב צעירים.

     

    במצבי דחק הגמלאים יודעים לרכך או לדחות מצבי לחץ על בסיס אישיות מעוצבת בשילוב השכלה, ידע ובעיקר ניסיון. דברים שנדרשים עכשיו במיוחד להרגעת המצב.

     

    מרכיבי היציבות והחסינות

    מרכיבי היציבות והחסינות (IMMUNITY STABILITY) בקרב הגיל השלישי חזקים כאמור יחסית לדורות הצעירים יותר בהקשר ל"קרב על הבית". לכן מדובר בציבור שהוא משאב חיוני ובלתי מנוצל בתמיכה בעורף ובאירועי טרור בתוך ערי ישראל.

     

    החוסן הפנימי של הגיל השלישי צריך להיות מושרש יותר בחינוך ובהסברה לצעירים, כדי לחזקם נפשית ולמנוע כניסה לחרדה ודיכאון. ניתן לאפיין פרופילים מתאימים של גמלאים הנובעים ממצב סוציו אקונומי, תרבות, אמונה, מורשת ולנצלם להדרכה בקרב הצעירים.

     

    בישראל, ממלחמת תש"ח 1948 עבור למבצע סיני, איומי מדינות ערב טרום מלחמת 67' והניצחון בעקבותיה, מלחמת יום כיפור 1973 ומבצעי לבנון בהמשך והאינתיפאדות, היו מבחנים קשים לחברה הישראלית ובכולם עמדנו. בני הגיל השלישי הפגינו קור רוח לאורך כל האירועים והמלחמות הן כחיילים בשדה הקרב והן טרום המדינה כלוחמי מחתרות.

     

    הם לא מתרגשים מפרשנים שצופים התגברות האלימות ועליית איסלם קיצוני. הם נולדו או באו לישראל כדי לחיות בה לנצח מבחינתם, ואין להם מחשבת על אפשרות של הפסד. מדובר בהון אנושי יקר ערך - שחובה עלינו להשתמש בו במיוחד כשהוא ניתן ברצון ובאהבה.

     

    כולנו תקווה שבשוך המתיחות הנוכחית הממשלה תקים מרכזי חוסן לאומיים ותמצא דרך לתקצבם למען החוסן האנושי והחברתי. בטוחני שהגמלאים ישמחו לתרום מזמנם וניסיונם לחיזוק החוסן הלאומי.

     

    ד"ר אבי ביצור הוא ראש החוג לגרונטולוגיה יישומית במרכז ללימודים אקדמיים אור יהודה (מל"א). ישתתף ביום הדיכאון והחרדה 14.10.15 בסינמטק ת"א בשיתוף מכון פסגות, משרד הבריאות, הסתדרות הפסיכולוגים, שפ"י, ער"ן, עיריית ת"א





     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    מגדלי הים התיכון
    צילום: shutterstock
    מפחדים פחות מהאירועים
    צילום: shutterstock
    ד"ר אבי ביצור
    שלום דוקטור
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים