צילום: Shutterstock

לא רק אלכוג'ל: שימו לב לאוכל שלכם בימי המגפה

כולנו יודעים להקפיד על מרחק של שני מטרים, אבל גם לתזונה שלנו יש חשיבות לחיזוק המערכת החיסונית ולהגנה מהנגיף. מה רצוי לאכול בימים אלו? אילו מאכלים יסייעו לכם בהפגת המתח והחרדה? וכיצד תעזרו לילדים שלכם לשמור על תזונה נכונה על אף שכל סדר יומם השתבש?


premuim_image

כתבה זו זמינה רק למנויי ynet+ שנהנים מגישה מלאה לפרשנויות, לראיונות בלעדיים, לכתבות ולטורים של מיטב כותבי ynet ו"ידיעות אחרונות"

כבר יש לכם מינוי? התחברו

הצטרפו עכשיו - החודש הראשון עלינו
רוצים לראות מה יש לנו להציע?