שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    לזוז: האימון שיחטב את שרירי הבטן והישבן - בואו להירשם

    ההקלות כבר נכנסנו לתוקף, אבל אימון כושר בזום זו עדיין אופציה מעולה. בואו להירשם לאימון שיחטב את שרירי הבטן והישבן עם דניאל דוד שליבו ביום רביעי בבוקר. מספר המקומות מוגבל

    האימונים בזום ממשיכים: הסגר נגמר ועכשיו צריך לחזור לשגרת כושר - דניאל דוד שליבו מציע אימון משקל גוף בעצימות גבוהה תוך התמקדות בבטן וישבן, בליווי די ג'יי עדן זגרון -בואו להירשם לאימון ביום רביעי ה-6 במאי בשעה 10:00 בבוקר .  מספר המקומות מוגבל.

     

      (צילום: יריב כץ)
    דניאל דוד שליבו(צילום: יריב כץ)

     

    ואם אתם רוצים להיכנס לכושר, בואו לראות את האימון שהעביר מאמן הכושר נתי אבידן - אימון אירובי מקפיץ שמתאים לכל יום בשבוע.

     

    מאמן הכושר נתי אבידן ( )
    מאמן הכושר נתי אבידן

     

    ומה היה לנו עוד? המאמן דניאל דוד שליבו העביר אימון אירובי סוחף בדגש על שרירי הבטן. 

     

    זאת אחרי שהיה הראשון להעביר אימון בלייב, בו השתתפו לא פחות מ-300 איש. אם פספסתם, הצטיידו במזרון, בקבוק מים והתחילו באימון.    

      

    רוני דואני גם היא העבירה אימון באמצעות אפליקציית הזום, ששילב פעילות אירובית וחיזוק שרירי הליבה. אם לא ראיתם את האימון בלייב, אתם עדיין יכולים להתאמן ולצפות באימון המוקלט.

     

      (צילום: ירון ברנר)
    אימון כושר עם רוני דואני(צילום: ירון ברנר)

     

    הירשמו לאימון של דניאל - מספר המקומות מוגבל

     

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: יריב כץ
    דניאל דוד שליבו
    צילום: יריב כץ
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים