בשבוע הבא יחול ט"ו באב, חג האהבה לפי לוח השנה העברי, החנויות יתקשטו בלבבות ודובונים וכל הרשתות יפזרו הנחות ומבצעים לזוגות. רגע לפני שתחגגי אהבה זוגית או חלילה תבכי על מר גורלך שאין לך כזו, הכנתי לך פרק ספיישל של אהבה עצמית עם האורחת מאיה גסמן הלל, יוצרת תוכן בתחום דימוי הגוף שבאה להסביר וללמד מתוך התהליך שהיא עברה, ביחד דנו מתי אנחנו באמת שלמות עם עצמנו ומתי עדיין צריכות חיזוקים מהסביבה, מה הלבוש שלנו אומר עלינו ומה כדאי להגיד לעצמנו רגע לפני שיוצאות מהבית ומביטות במראה, ליחצי פליי ובואי להתאהב, קודם כל בעצמך. ואל תשכחי להראות לנו אהבה, ולדרג את הפרק, בבקשה.
69 דק'פורסם
Intॐe
אפרת וכטל
דרך חקירה עצמית חשופה, ניתוח הרגשות, התגובות והסיטואציות היומיומיות - אפרת וכטל מזמינה אתכם למסע התבוננות עצמית עם ים תובנות
עקבו אחר הפודקאסט
גלריית תמונות לכתבת אודיו - Audio Article Image Gallery