תחנת פינוקים: 3 מתכונים לגלידות נטולות ייסורי מצפון

• תאתחלו: כוס מים פושרים ולימון בבוקר, ולהפסיק לאכול כשמחשיך
• זה גאוני: איך להפוך מנה מושחתת לפיצה טעימה וסופר־בריאה לכל המשפחה?
• להבריא את הפסטה: ארבעה טריקים שיהפכו אותה לפחות משמינה

גלידת אננס-לימון

4 צפייה בגלריה

הולך גם עם מנגו

(צילום: shutterstock)

• 1 כוס קוביות אננס/ מנגו קפוא
• 1 יחידה בננה קלופה קפואה
• 150 מ״ל קרם קוקוס
• 2 יחידות תמרים מסוג מג'הול
• 1/2 כוס עלי נענע
• 1 כפית לימון טרי סחוט
• 10 שקדים שלמים

1. מכניסים למעבד מזון את קרם הקוקוס, הבננה, האננס והתמרים וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק וקטיפתי.
2. מוסיפים את עלי הנענע, הלימון והשקדים וטוחנים עוד כדקה.
3. מעבירים לכוסות הגשה.

גלידת טחינה, קפה ופיסטוק

4 צפייה בגלריה

עם קשיו וקרם קוקוס

(צילום: shutterstock)

• 1/2 כוס טחינה מלאה
• 1 כוס קשיו טבעי, מושרה ב-1/2 כוס מים וקפוא למשך 6 שעות
• 1/2 כוס קרם קוקוס
• 3 יחידות תמרים מסוג מג׳הול
• 1/2 כפית תמצית וניל איכותית
• 1 כוס אספרסו מקפסולה איכותית
• 100 גרם פיסטוקים, שבורים גס

1. מכניסים למעבד מזון את קרם הקוקוס, הקשיו והתמרים וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק וקטיפתי.
2. מוסיפים את הטחינה והווניל וטוחנים עוד כדקה.
3. מעבירים לכוסות הגשה, מוזגים מעל את הקפה ומפזרים את שברי הפיסטוק.

גלידת תותים עם תחנת פינוקים

4 צפייה בגלריה

נייס-קרים תות

(צילום: shutterstock)

• 1 כוס תותים קפואים
• 1 יחידה בננה קלופה, קפואה
• 100 מ"ל קרם קוקוס
• 1/2 כוס שקדים

1. מכניסים למעבד מזון את קרם הקוקוס, הבננה והתותים וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק וקטיפתי.
2. מוסיפים את השקדים וטוחנים עוד כחצי דקה, כך יישארו חתיכות שקדים קראנצ׳יות.
3. מעבירים לכוסות הגשה