גולש יקר,
הינך משתמש בגרסת דפדפן ישנה.
לחווית גלישה טובה יותר מומלץ לעדכן גרסא.
לשדרוג בחר דפדפן:
סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
חיות מחמד
טיפוח
סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
חיות מחמד
טיפוח
עקבו אחרינו
ראשי
האם הלחם שאפיתם בבית מכיל יותר קלוריות מעוגת שמרים?
חלה עם ביצים, חלב ושמן טעימה יותר אבל מה המחיר הקלורי של התוספות במתכונים ללחמים תוצרת בית שכולנו התחלנו ללוש בקורונה - ואיך ליהנות מלחם ביתי בלי לצבור קלוריות מיותרות?
הכי חם
לא רק בגלל הקלוריות: 6 סיבות להשאיר את המזונות המעובדים מחוץ לתפריט
אוי, שוב שכחתי: שבע סיבות מפתיעות שגורמות לירידה בזיכרון
לא רק ביספנול A: האם גם הפלסטיק הידידותי לסביבה מסוכן לבריאות שלנו?
תורת המספרים: החקלאי ואיש הקבע בדימוס שהפך לנומרולוג
אל תפספסו
סיפור אהבה: תובנות על זוגיות וכלים להעמקת הקשר
יעל אלקנה ("הטבח"): "אני אדם יצרי ואוהבת מגע"
נדב שהרבני, מנטה
הזוג שמלמד אתכם להתאהב, תוך כדי תנועה
שירי ברוק-שגיא
מיזם ההורות חדש של יובל שרף
נדב שהרבני, מנטה
מדבש ועד מי מלח: 5 דרכים טבעיות, פשוטות ויעילות להקלה מהירה על כאב גרון
יפה שיר-רז, מנטה
מיוחדים
מה אתם באמת צריכים לדעת היום כדי להצליח לגדל ילדים מאושרים?
רויטל פדרבוש
מה כדאי לגדל בבית כדי לטהר את האוויר, להירגע ואפילו להחלים מהר
יפה שיר-רז
איזו דיאטה הכי טובה, האם שמן קנולה רע ומה נסגר עם הפירות?
רויטל פדרבוש
לא להחמיץ: איך הפכו המזון המותסס והכבישה הפרוביוטית לטרנד תוסס?
רויטל פדרבוש
סלבס
סלבס
קורין גדעון רגע לפני הלידה: "לא יהיה אצלי ג'אנק פוד. אני אפילו אופה לחמניות מכוסמין"
איך נראית שגרת האימונים שלה בזמן ההיריון, מה הגילטי פלז'ר שלה ומי הרב ש"פתח לי את הצ'אקרות ושינה לי את החיים"? מנחת הטלוויזיה קורין גדעון מגלה הכל
נדב שהרבני, מנטה
,
09:16 , 26.01.21
סלבס
נטלי עטיה: "פשוט הפסקתי עם הקרמים והעור שלי היום הכי יפה בעולם"
מה לקח לנטלי עטיה 15 שנה לחזור לעשות, אילו חטאים והרגלים היא זנחה והאם היא עדיין מחרימה את המשקל שלה בבית? מגזין מנטה חוזר לכוכבות השערים הראשונים ובודק מה השתנה
טל מזרחי
,
14:05 , 14.01.21
כתבות נוספות
בריאות
בריאות
רופא משפחה: "נראה שיש פה חיסון מצוין אבל אני לא מבין את הרצון לכפות אותו על כולם"
מאסון הזפת בחופים, דרך סוגיית הדרכון הירוק והחיסונים ועד לבעיות של המטופלים - ד"ר דורון עמוסי, רופא משפחה, יוצא לשחיית בוקר בים ומציף כאן כמה תהיות
ד"ר דורון עמוסי
,
08:30 , 24.02.21
בריאות
לילה בחדר המיון: כל אחד רוצה שיסתכלו לו בעיניים וידברו אליו כאל בן אדם
גם אם הוא דר רחוב וגם אם הוא שיכור או מסריח, ד"ר דורון עמוסי מבקש להזכיר שמשפט אחד של איש צוות רפואי עשוי לשנות לטובה את כל החוויה של המטופל בחדר המיון - ולאפשר לטיפול להצליח
ד"ר דורון עמוסי
,
08:41 , 17.02.21
כתבות נוספות
רפואה טבעית
רפואה טבעית
חוקרת מחלות הצמח שעברה לחקור צמחי מרפא
פגישה מקרית עם בוטניקאי זקן בניו יורק גרמה לפרופ' זהרה יניב־בכרך לעבור מחֵקֶר מחלות הצמח למחקר צמחי מרפא. בגיל 83 היא מגלה איך שומרים על בריאות וחיוניות ומסמנת שני צמחים שעשויים לסייע בתקופה הקשה הזו
סמדר כהן-טרקל, מנטה
,
10:36 , 06.02.21
רפואה טבעית
שבע חליטות לוהטות מהרפואה המסורתית לחיזוק הגוף בעונה הקרה
חליטת הגוג'י ברי תעזור לכם עם מצבי סטרס ואנטי אייג'ינג, השומשום השחור יסייע במניעת נשירה ושיער אפור והקוזו תפוחים יקל על ההנגאובר. תחלטו בעצמכם
חגית אריאלי-שיינפלד
,
11:45 , 20.01.21
כתבות נוספות
דיאטה
דיאטה
לא רק בגלל הדיאטה: למה הגיע הזמן שתשלבו את ה'צום לסירוגין' בתפריט השבועי?
מחקרים חדשים חושפים כיצד משפיעה הגבלת שעות האכילה על מערכות הגוף השונות - מהתחדשות התאים ומניעת סוכרת ועד פעילות הלב והמוח
יפה שיר-רז
,
13:53 , 14.01.21
דיאטה
ארוחת בוקר? ממש לא חובה לאכול: מחקר חדש חושף חמישה סודות של אנשים רזים
למה יש אנשים שיכולים לאכול הכל ולהישאר רזים, ולעומתם כאלה שרק מריחים אוכל וכבר משמינים? 21 מיליון ליש"ט השקיעה בריטניה במחקר ואלו, בינתיים, המסקנות
רויטל פדרבוש
,
13:50 , 14.01.21
כתבות נוספות
כושר
כושר
איך להפוך את בני הזוג לפרטנרים לאימונים?
ולמה זה מומלץ (ומשפר אפילו את הסקס)? שמונה סיבות מצוינות להתאמן עם בני הזוג ועל הדרך לחטב לא רק את הגזרה - אלא גם את הקשר
סמדר כהן־טרקל
,
08:52 , 14.02.21
כושר
להתאמן נכון עם סוכרת: 10 כללי ברזל
מבניית תוכנית אימונים נכונה, דרך בחירה בנעלי ספורט מתאימות ועד לתזמון הארוחה שלפני, וגם והצמיד שחייבים לענוד תוך כדי - 10 כללים למתאמנים סוכרתיים שעשויים להגן מפני סיבוכים
סמדר כהן-טרקל
,
10:20 , 07.02.21
כתבות נוספות
יחסים
יחסים
אהבה טיפוסית: מה אתם יכולים ללמוד על אהבה, תשוקה וזיווג נכון מהרפואה ההודית
האם הם ספונטניים וזקוקים לפרפרים בבטן, חובבי ריגושים שבוערת בהם אש התשוקה, או אולי דווקא רצים למרחקים ארוכים ביחסים? גלו באילו טיפוסים אתם חושקים לפי האיורוודה ומהי הדרך אל לבם
חגית אריאלי־שיינפלד
,
10:15 , 13.02.21
יחסים
זה לא אתה, זה המוח שלי: מה הסיבה האמיתית לכך שקשה לנו למצוא אהבה?
משיכה, מזל וכימיה? תשכחו מזה והכירו את חמש דרכים בהן המחשבות שלנו מחבלות בסיכוי למצוא אהבה או מפרקות זוגיות טובה - ומה אפשר לעשות כדי למצוא את האחד
אראלה טהרלב בן-שחר
,
10:15 , 13.02.21
כתבות נוספות
חיות מחמד
חיות מחמד
ללמוד על בריאות ואושר מהחתול והכלב: הטיפים הסודיים של חיות המחמד
ממונו-טסקינג ושנ"צ ועד התמתחויות וליטופים, משפת גוף וטיול יומי ועד רוח שטות: 12 שיעורים לחיים יעילים, בריאים ומאושרים שאפשר וכדאי מאוד ללמוד מכלבים וחתולים
יפה שיר-רז
,
17:38 , 14.01.21
חיות מחמד
גם אתם מחבקים ומלטפים כל הזמן את הכלב? לא בטוח שהוא נהנה מזה
מאמר מדעי חדש מגלה שחיות המחמד לא מבינות את הסימנים המוסכמים להבעת חיבה ואהבה, וגם לכעס. הנה חמישה דברים שכלבים לא אוהבים שאנחנו עושים להם
רויטל פדרבוש
,
17:30 , 14.01.21
כתבות נוספות
גוף ונפש
גוף ונפש
הנופש החדש: מחופשות לעידוד החיסוניות ועד עבודה משולבת בחופשה
להתראות קוויקי, שלום לואו־קוסט: האם השנה נעבור לחופשה שמתחשבת בסביבה וגם נעשה יותר טיולים פעילים עם הקפסולה המשפחתית - ליעדים רחוקים ומבודדים? תחזית הנופש והתיירות
שירי ברוק-שגיא, מנטה
,
08:45 , 04.02.21
גוף ונפש
10 דרכים להתגבר על לב כואב: מיה קרמר מתאוששת מפרידה
גם אם זה הצעד הנכון, אף פעם לא קל להיפרד ממישהו שאנחנו אוהבים. מיה קרמר משתפת מהניסיון הכואב שלה ומציעה שיטות שיעזרו להתמודד עם המשבר - תוך הבראת הגוף, המחשבה והנשמה
מיה קרמר, מנטה
,
08:10 , 02.02.21
כתבות נוספות
ילדים
ילדים
דנה, כמה?! איך אפשר לתת לילדים את הפאסט-פוד שהם אוהבים - אבל בלי להגזים
הילד מעמיס הר של ספגטי? הילדה מחסלת את כל הגבנ"צ? כך תחשבו מהי מנה מומלצת למזונות המהירים והלא הכי בריאים, שהילדים שלכם כל כך אוהבים לאכול
רויטל פדרבוש
,
16:38 , 14.01.21
ילדים
דור המיקס: הצצה לעולמם המורכב של המתבגרים החדשים מדור ה-Z
הם מזדהים עם חדי הקרן, מאוכזבים מהרס כדור הארץ, נוטים יותר לדיכאון ומעדיפים לבטא רגשות באימוג'י. הכירו את בני דור ה-Z - המתבגרים החדשים שאתם לא מצליחים להבין
אראלה טהרלב בן-שחר
,
16:19 , 14.01.21
כתבות נוספות
טיפוח
טיפוח
פתחנו ספא: 5 רעיונות לפינוק זוגי שאפשר לעשות בבית
מעבירים את הוולנטיין דיי בפנטזיה על ספא רומנטי? הנה כמה מתכונים לטיפול זוגי מפנק - ממסכת תותים ורודה, דרך מסכת שוקולד טעימה ועד לשמן עיסוי
שירי ברוק-שגיא
,
10:15 , 13.02.21
טיפוח
שינויים בהרגלי הביוטי: חזרה למראה הטבעי ומראת קסמים שתתאים לך את הקרם הנכון
מה עוד צפוי לנו ב-2021 בתחום הביוטי והאם אחרי שנים שבהן משלו בסטורי הפילטרים המושלמים (נטולי הנקבוביות, הפצעונים והנמשים), אפשר להכריז על חזרתו של המראה הטבעי?
שירי ברוק-שגיא, מנטה
,
08:06 , 19.01.21
כתבות נוספות
תזונה
תזונה
ביי ביי פיצה כרובית: מה הולך להיות הלהיט החדש בצלחת?
תחזית הטרנדים בתזונה: האם דיאטת ה-Volumetrics (צפיפות אנרגטית נמוכה) היא הדבר הבא? באילו מזונות חדשים אתם צפויים למצוא את הקפה והוויטמינים שלכם ואיך תעשו דיאטה גם למען כדור הארץ?
שירי ברוק-שגיא, מנטה
,
08:21 , 21.02.21
תזונה
לחיזוק הגוף והנפש: מתכוני תה ברוח הרפואה ההודית
מילאנו את הספלים בחליטות מבושמות מרפואת האיורוודה, ותיבלנו את החגיגה בתותים, בקינמון ובג'ינג'ר לחימום הגוף ומצב הרוח (וגם להקלה על צינון, כאבי בטן ודלקות) - כנסו למתכונים
חגית אריאלי-שיינפלד, מנטה
,
08:51 , 18.02.21
כתבות נוספות