גולש יקר,
הינך משתמש בגרסת דפדפן ישנה.
לחווית גלישה טובה יותר מומלץ לעדכן גרסא.
לשדרוג בחר דפדפן:

סלבס
מנטה
סלבס
גלית גוטמן באה לעשות סדר: "היום אין לי פריט אחד שהוא מיותר בבית"
מי שהייתה "הילדה הכי בלגניסטית" מעמידה היום את הבנות שלה, שירה ואמה, למסדרי ניקיון. "המצאתי את סוד הקסם היפני עוד לפני שידעו שזה סוד הקסם היפני"
חגית גינזבורג , 14:01 , 14.01.21
מנטה
סלבס
דוד דביר: "מים לא נכנסים לי לגוף, רק ב'הישרדות' למדתי לשתות"
כמה אימוני כושר בשבוע ("זו התרפיה שלי") עושה מי שהיה המשתתף הכי מבוגר על האי, איך אין לו ריח זיעה ולמה הוא מכין שייקים מבננות קפואות ורקובות - עם הקליפה?
נדב שהרבני , 13:56 , 14.01.21
כתבות נוספות

בריאות
מנטה
בריאות
הורמונים תואמים ביולוגית: "סם החיים" או תחליף בעייתי ומסוכן לבריאות?
אחת הסוגיות השנויות במחלוקת ברפואת גיל המעבר היא זו של הטיפול בהורמונים זהים ביולוגית. למה הם מעוררים התנגדות, ואיפה זה שם אותך?
יפה שיר-רז , 15:41 , 14.01.21
מנטה
בריאות
המזדקנים החדשים: איזה טיפוס-הזדקנות אתם ולמה בכלל כדאי לכם לדעת?
עכשיו מסתבר שלא כולנו מזדקנים באופן זהה. האם אתם מזדקני-כבד או מזדקני-חיסון? ואיך זיהוי מוקדם של הטיפוס שלכם יכול להשפיע על תוחלת החיים שלכם ואיכותם?
יפה שיר-רז , 14:15 , 14.01.21
מנטה
בריאות
המרפאות נטושות וחדרי ההמתנה ריקים: בדידותו של רופא משפחה בזמן קורונה
אתה מגיע בבוקר למרפאת רְפָאִים, מטפל בהמון אנשים מרחוק ויוצא מהמרפאה הנטושה כשראית עשירית מהאנשים שאתה מורגל לראות. ד"ר עמוסי לא רואה סוף לבדידות
ד"ר דורון עמוסי , 14:08 , 14.01.21
כתבות נוספות

רפואה טבעית
מנטה
רפואה טבעית
עשרה שמנים אתריים שיעזרו לכם להתמודד עם שיעול, צינון, דלקת וגם עם נגיפים
משמן עץ התה נגד נגיפי שפעת ועד שמן האקליפטוס לפתיחת דרכי הנשימה. השמנים האתריים הם טבעיים, מרוכזים ובעלי השפעה מהירה ויעילה - וככה תשתמשו בהם נכון
יפה שיר-רז , 13:54 , 16.01.21
מנטה
רפואה טבעית
עניין של חליטה: הפרחים, השורשים והעלים שאתם צריכים להחזיק בבית
מצינון ודלקת גרון ועד שיעול וגודש בנשימה - אילו צמחי מרפא כדאי לצרף כבר עכשיו לארון התרופות הביתי, כדי לאפשר לגוף שלכם להתמודד טוב יותר עם העונה הקרה
יפה שיר-רז , 13:50 , 16.01.21
כתבות נוספות

דיאטה
מנטה
דיאטה
ארוחת בוקר? ממש לא חובה לאכול: מחקר חדש חושף חמישה סודות של אנשים רזים
למה יש אנשים שיכולים לאכול הכל ולהישאר רזים, ולעומתם כאלה שרק מריחים אוכל וכבר משמינים? 21 מיליון ליש"ט השקיעה בריטניה במחקר ואלו, בינתיים, המסקנות
רויטל פדרבוש , 13:50 , 14.01.21
מנטה
דיאטה
התבלין הסודי: למה כדאי שתשלבו כורכום בתפריט הדיאטה שלכם
לא תאמינו מה חצי כפית כורכום ביום יכולה לעשות לבטן ולהיקף המותניים שלכם, איך הוא משפיע על הורמון הרעב ומה הדרך הכי טעימה (וגם פוטוגנית) לשתות אותו
רויטל פדרבוש , 13:44 , 14.01.21
כתבות נוספות

כושר
מנטה
כושר
נפל לְךָ: איך אתה יכול להעלות את מסת השריר אחרי גיל 30 ולמה זה כל כך חשוב?
איזה דג נחשב לפייבוריט של המתאמנים, למה כדאי לשתות חלב לפני השינה וכמה אימוני כוח ישמרו עליך רזה, חזק וחטוב? 6 צעדים שימנעו הידרדרות בתפקוד הגוף
סמדר כהן טרקל , 16:09 , 14.01.21
מנטה
כושר
שישה דברים טובים שיקרו למוח שלכם אם תחליטו להתאמן למענו
פותרים סודוקו בישיבה לשיפור החשיבה? אולי כדאי שתקומו מהכורסה ותצאו לריצה. מחקרים חדשים חושפים את הדרך שבה הפעילות הגופנית תורמת לבריאות המוח
יפה שיר-רז , 16:00 , 14.01.21
כתבות נוספות

יחסים
מנטה
יחסים
זה לא אתה, זה המוח שלי: מה הסיבה האמיתית לכך שקשה לנו למצוא אהבה?
משיכה, מזל וכימיה? תשכחו מזה והכירו את חמש דרכים בהן המחשבות שלנו מחבלות בסיכוי למצוא אהבה או מפרקות זוגיות טובה - ומה אפשר לעשות כדי למצוא את האחד
אראלה טהרלב בן-שחר , 13:38 , 16.01.21
מנטה
יחסים
כולם להסתדר בזוגות: איך להציל יחסים דועכים ומאמללים בשני שלבים
מרגיש שהיא לא מבינה אותך או שמגיע לך יותר? חושבת שהוא חייב להשתנות? שרון שחף, מאמנת רגשית, מסבירה איך אפשר לזהות את הבעיות בזוגיות ולטפל בהן בהצלחה
אראלה טהרלב בן-שחר , 19:11 , 14.01.21
מנטה
יחסים
איך הם עושים את זה כל כך הרבה שנים? חמישה מאפייני יסוד של זוגיות מאושרת
הסטטיסטיקה מראה שרק כ־30% מהזוגות מאושרים ביחד, ולא ספרנו את אלו שכבר התייאשו והתגרשו. אז מה הסוד לזוגיות טובה ואיך זה אצלכם בבית?
רויטל פדרבוש , 17:42 , 14.01.21
כתבות נוספות

חיות מחמד
מנטה
חיות מחמד
ללמוד על בריאות ואושר מהחתול והכלב: הטיפים הסודיים של חיות המחמד
ממונו-טסקינג ושנ"צ ועד התמתחויות וליטופים, משפת גוף וטיול יומי ועד רוח שטות: 12 שיעורים לחיים יעילים, בריאים ומאושרים שאפשר וכדאי מאוד ללמוד מכלבים וחתולים
יפה שיר-רז , 17:38 , 14.01.21
מנטה
חיות מחמד
גם אתם מחבקים ומלטפים כל הזמן את הכלב? לא בטוח שהוא נהנה מזה
מאמר מדעי חדש מגלה שחיות המחמד לא מבינות את הסימנים המוסכמים להבעת חיבה ואהבה, וגם לכעס. הנה חמישה דברים שכלבים לא אוהבים שאנחנו עושים להם
רויטל פדרבוש , 17:30 , 14.01.21
מנטה
חיות מחמד
בן כמה הכלב שלכם באמת? נמצאה הנוסחה הנכונה לחישוב חיי כלב
חשבתם שכדי לדעת בן כמה הכלב שלכם, צריך להכפיל את הגיל שלו פי 7? מחקר חדש מגלה שנוסחת חישוב הגיל המקובלת רחוקה מלהיות מדויקת, ושגם הגודל קובע
רויטל פדרבוש , 17:05 , 14.01.21
כתבות נוספות

גוף ונפש
מנטה
גוף ונפש
לא מה שחשבתם, ולא רק סקס: מיה קרמר חוקרת את נפלאות הטנטרה
כשמתרגלים טנטרה, מחזקים את החיבור עם הגוף ועם מה שגורם לנו לעונג. הנה כמה אפשרויות שחקרתי וחוויתי, ויכולות לשמש אתכם כדי להגיע לסיפוק ואושר עילאי
מיה קרמר , 13:41 , 14.01.21
מנטה ג'ורדן פיטרסון
גוף ונפש
הכללים שישנו לכם את החיים: חשיבה חיובית היא שקר עצמי ונחמדות מובילה לניצול
הפסיכולוג והוגה הדעות הקנדי ג'ורדן פיטרסון לא מאמין בנוסחאות אינסטנט לאושר. רב המכר העולמי שלו מציע כללים משני חיים כמו: כמה דברים שכדאי ללמוד מהלובסטרים
רויטל פדרבוש , 13:36 , 14.01.21
כתבות נוספות

ילדים
מנטה
ילדים
דנה, כמה?! איך אפשר לתת לילדים את הפאסט-פוד שהם אוהבים - אבל בלי להגזים
הילד מעמיס הר של ספגטי? הילדה מחסלת את כל הגבנ"צ? כך תחשבו מהי מנה מומלצת למזונות המהירים והלא הכי בריאים, שהילדים שלכם כל כך אוהבים לאכול
רויטל פדרבוש , 16:38 , 14.01.21
מנטה
ילדים
דור המיקס: הצצה לעולמם המורכב של המתבגרים החדשים מדור ה-Z
הם מזדהים עם חדי הקרן, מאוכזבים מהרס כדור הארץ, נוטים יותר לדיכאון ומעדיפים לבטא רגשות באימוג'י. הכירו את בני דור ה-Z - המתבגרים החדשים שאתם לא מצליחים להבין
אראלה טהרלב בן-שחר , 16:19 , 14.01.21
כתבות נוספות

טיפוח
מנטה
טיפוח
טעונות טיפוח? 10 מתכונים מחומרים טבעיים שאפשר להכין בקלות בבית
פילינג גוף משמן קוקוס לחידוש תאי העור, מסכת אבוקדו למראה עור פנים קורן ומסכת גזר לשיער רך ומלא ברק. כנסו למטבח - וצאו משם מהר עם שלל פינוקים לכל הגוף
אלינור בכר , 13:47 , 16.01.21
מנטה
טיפוח
היופי מתחיל בתוכי: איך הפכה פולה בליק לגורו הטיפוח של המפורסמים
"שלווה עושה טוב לעור ותוספי תזונה הם בדיוק כמו תרופה". הכירו את פולה בליק דיין בת ה־49, עם עור שלא היה מבייש אף בת 22, ומעצמה של קוסמטיקה הוליסטית
חגית גינזבורג , 13:46 , 16.01.21
כתבות נוספות
אודות ועזרה
כלים ושירותים
ערוצי תוכן