סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
טיפוח
נבחרת ה-WELLNESS
חיות מחמד
עשו מינוי למנטה
כבר מרגישים יותר טוב
סלבס
בריאות
רפואה טבעית
תזונה
כושר
דיאטה
גוף ונפש
ילדים
יחסים
טיפוח
נבחרת ה-WELLNESS
חיות מחמד
עשו מינוי למנטה
כבר מרגישים יותר טוב
עקבו אחרינו
ראשי
יחסים
פרק ב': 12 כלים שיעזרו לכם להיכנס נכון לזוגיות שנייה, כולל האקסים והילדים
זוגיות אף פעם אינה משימה פשוטה, אבל כשמדובר בזוגיות פרק ב' העלילה מסתבכת פי כמה. מיכל כהן שי, מטפלת רגשית (ומחברת רב המכר "תפילילה") שהתאלמנה מבעלה, חזרה בתשובה והתחתנה בשנית, פיתחה כלים להתמודדות עם אתגרי הזוגיות השנייה: "יש המון דברים שצריך לעבוד עליהם בפרק ב', וכל דבר הכי קטן עלול לפרק הכול"
מירי בן דוד ליוי
,
14:21, 29.04.22
4 סימנים לכך שאתם משמשים כבולמי זעזועים בקשר - ולמה זה מזיק לזוגיות
האם אתם סופגים את הכעסים והטלטלות, מעלימים עין מעלבונות, מחליקים ומיישרים את היחסים כדי שכולם יהיו מרוצים? כך תזהו אם אתם לוקחים על עצמכם את תפקיד בולם הזעזועים ולמה כדאי שתבלמו את דפוס ההתנהגות הזה
רויטל פדרבוש
,
09:10, 01.03.22
חוקרת אהבה ורגשות: אתם רוצים זוגיות? חכו קצת עם הסקס
אין דבר כזה אהבה ממבט ראשון; לאפליקציות ההיכרויות אין שום אינטרס שתמצאו אהבה ותעזבו אותן; סקס בדייט הראשון מחבל בהיקשרות. לכבוד הוולנטיינ׳ס דיי - 16 דברים שכדאי שתדעו על דייטינג, משיכה, קרבה ופרידה
עידן לושי
,
08:48, 13.02.22
יש סקס אחר: הסודות של זוגות שהתשוקה ביניהם לא דועכת
למה הסקס של השכנים לוהט יותר, ומה אתם יכולים ללמוד מהם על היחסים שלכם? רב־מכר מדעי חדש חושף את הסודות של הזוגות שמצליחים לשמר את התשוקה ההדדית לאורך שנים
רויטל פדרבוש
,
12:13, 05.11.21
הצבת גבולות: למה היא המפתח לשלווה נפשית ואיך עושים את זה נכון
אם תשאלו את הפסיכולוגית האמריקאית נדרה גלובר־טאואב מה המפתח לשלווה נפשית ולהפחתת דיכאון וחרדה, היא תגיד לכם: הצבת גבולות! ברב־המכר החדש שלה היא מסבירה איך לעשות את זה עם ההורים, הילדים, העמיתים לעבודה והחברים
רויטל פדרבוש
,
09:35, 22.10.21
12 כלים ליצירת זוגיות חיובית בשנה הקרובה
עם כל הכבוד לתזונה ולכושר, מחקרים מוכיחים שהמנבא מספר אחת לבריאות, לאושר ולאריכות ימים הוא מערכות היחסים שלנו, ובהן הצמודה מכולן: זוגיות. נסו השנה: 12 כלים ליצירת זוגיות חיובית
שירי ברוק-שגיא
,
08:44, 22.09.21
סודות השכנוע: איך לגרום לאנשים להגיד לכם "כן" גם כשהם רוצים לומר "לא"
רוצים להיות האנשים האלה שתמיד אומרים להם כן? חמש אסטרטגיות מוכחות מדעית מספרו המצליח של פרופ' רוברט צ'לדיני - "השפעה" - שיהפכו גם אתכם לאנשים משכנעים
רויטל פדרבוש
,
10:48, 04.09.21
מתכון לזוגיות טובה? חמש תובנות על פשרות ובחירות שכדאי להפנים וליישם
ונתחיל עם זו הכי קשה אולי: השלימו עם התכונה המעצבנת ביותר של הצד השני. מה לעשות כדי למצוא זוגיות ומה מאפיין זוגות מרוצים, שנשארים ביחד שנים רבות
רויטל פדרבוש
,
08:43, 24.08.21
למה זוגות מתגרשים? הנה שלוש הסיבות המובילות
בזמן שמספר הזוגות המתגרשים רק הולך ועולה, מחקר חדש מגלה שרוב הפרידות ניתנות למניעה (וגם בגידה היא לא סוף פסוק). אז מה אפשר לעשות לפני שיהיה מאוחר מדי
רויטל פדרבוש
,
08:43, 13.07.21
צעצוע של סיפוק: איך הפך הסקס הנשי לטרנד הלוהט של עולם הוולנס
יותר ויותר כוכבות־על (מגווינת' פאלטרו ועד דקוטה ג'ונסון) משיקות צעצועי מין לנשים ומקדמות מיניות נשית חדשה, בריאה ומשוחררת - בלי להתנצל או להסמיק. קארה דלווין: "אני מעודדת את כולן לקחת את ההנאה שלהן לידיים"
שירי ברוק-שגיא
,
14:04, 19.06.21
האם אתם בי־רומנטיים או פאן־סקסואלים? המדריך ליחסים החדשים
הגדרות המיניות הפכו בשנים האחרונות לעניין מורכב ומסובך. מה ההבדל בין א־רומנטיים ובין א־מיניים ואיך קוראים למי שמתאהבים רק במי שאינו מעוניין בהם? מילון מונחים עדכני - כדי שתדעו מי אתם ובמי אתם מתאהבים
רויטל פדרבוש
,
08:16, 31.05.21
מהתחשבנות אינסופית ועד חוסר נימוס: שישה סימני אזהרה להידרדרות בזוגיות
האם גם אצלכם מופיעים הסימנים שמעידים על כך שהזוגיות שלכם בדרך למשבר עמוק? כך תוכלו לחשב מסלול מחדש ולהחזיר את היחסים הזוגיים למסלול התקין
רויטל פדרבוש
,
08:39, 22.03.21
אהבה טיפוסית: מה אתם יכולים ללמוד על אהבה, תשוקה וזיווג נכון מהרפואה ההודית
האם הם ספונטניים וזקוקים לפרפרים בבטן, חובבי ריגושים שבוערת בהם אש התשוקה, או אולי דווקא רצים למרחקים ארוכים ביחסים? גלו באילו טיפוסים אתם חושקים לפי האיורוודה ומהי הדרך אל לבם
חגית אריאלי־שיינפלד
,
10:15, 13.02.21
להתאהב, תוך כדי תנועה: השיטה שמאפשרת להעמיק את הקשר הזוגי באמצעות ריקוד
הם נפגשו בסדנת ריקוד והתאהבו בלי מילים, והיום סשה וסער מעבירים את האהבה הזאת הלאה באמצעות Deep Contact - שיטה שמבקשת להעמיק את הקשר ואת הסנכרון באמצעות "דייטים" של תנועה משותפת בסלון הפרטי
שירי ברוק-שגיא
,
10:15, 13.02.21
זה לא אתה, זה המוח שלי: מה הסיבה האמיתית לכך שקשה לנו למצוא אהבה?
משיכה, מזל וכימיה? תשכחו מזה והכירו את חמש דרכים בהן המחשבות שלנו מחבלות בסיכוי למצוא אהבה או מפרקות זוגיות טובה - ומה אפשר לעשות כדי למצוא את האחד
אראלה טהרלב בן-שחר
,
10:15, 13.02.21
שיטת הקונסטלציה המשפחתית: איך להתיר את סבך אילן היוחסין ולארגן את החיים מחדש
דמיינו שאתם יכולים לחזור בזמן ולגלות טראומה שעברה אליכם מדור לדור ומעיבה על מערכות היחסים שלכם בהווה בלי שהייתם מודעים לה. זה הבסיס לקונסטלציה המשפחתית - שיטת הטיפול שתופסת תאוצה בישראל ומאמינה ב-DNA רוחני שעובר בתורשה
זיו ארדמן
,
11:55, 29.01.21
כולם להסתדר בזוגות: איך להציל יחסים דועכים ומאמללים בשני שלבים
מרגיש שהיא לא מבינה אותך או שמגיע לך יותר? חושבת שהוא חייב להשתנות? שרון שחף, מאמנת רגשית, מסבירה איך אפשר לזהות את הבעיות בזוגיות ולטפל בהן בהצלחה
אראלה טהרלב בן-שחר
,
19:11, 14.01.21
איך הם עושים את זה כל כך הרבה שנים? חמישה מאפייני יסוד של זוגיות מאושרת
הסטטיסטיקה מראה שרק כ־30% מהזוגות מאושרים ביחד, ולא ספרנו את אלו שכבר התייאשו והתגרשו. אז מה הסוד לזוגיות טובה ואיך זה אצלכם בבית?
רויטל פדרבוש
,
17:42, 14.01.21