מי שהורגל להשתמש באחד מהשעונים מסדרת forunner מבית גרמין, יוכל להתמצא ולהרגיש בבית גם בדגם החדש והבכיר בסדרה Garmin Forerunner 970 , משום שגם השעון הזה עובד על עיקרון תצורת חמשת הכפתורים.
מבנה ותכונות
מה שבולט מיד כבר בהדלקת הראשונה הוא מסך ה-AMOLED הבהיר והחד בגודל תצוגה של 1.4 אינצ' עם רזולוציה של 454 X 454 פיקסלים. גם אם תכוונו אותו למצב הבהירות המינימלי והחסכוני הוא עדיין יהיה בהיר וברור. מסך המגע מייעל עוד יותר את אפשרויות השליטה והניווט בשעון ומאפשר גם הוא גישה מהירה לווידג'טים ולהתראות. זכוכית השעון עשויה זכוכית ספייר לעמידות ומניעת שריטות.
למרות שמדובר בשעון לא קטן בקוטר 47 מ"מ, משקלו 56 גרם בלבד ועם רצועת הסיליקון הוא מרגיש מאוד נוח על היד. גוף השעון עשוי מפלסטיק עם טבעת טיטניום מסביב למסך. בראש השעון, ממש מעל לרצועה, ממוקם פנס לד: מצאנו שהפנס שימושי במיוחד כאשר נקלענו לפעילות בשדות חשוכים עם רדת החמה - בעזרתו אפשר לראות ולהיראות.
רוב התכונות החכמות של השעון עובדות באמצעות חיבור בלוטות' לסמארטפון ודורשות קרבה אליו. מקבלים שיחה בזמן ריצה או פעילות? אין צורך לשלוף את המכשיר מהכיס: הרמקול והמיקרופון מאפשרים לענות ולנהל שיחה ישירות מפרק היד ברמת האזנה מספקת. תוכלו גם ליזום שיחה ע"י בחירת אנשי קשר מועדפים שתטעינו או הקלדת מספר.
המיקרופון והרמקול המובנים מאפשרים שימוש בפקודות קוליות (באנגלית) בעזרתן אפשר להפעיל פונקציות שונות בשעון. הסייען הטלפוני בשעון הוא מעין שלוחה קולית של הסאמרטפון (גם בעברית) המאפשרת להפעיל את הסייען בסמארטפון על ידי הכתבה דרך מיקרופון השעון.
על פי הנתונים של גרמין, סוללת השעון אמורה להספיק ל-15 ימים במצב חכם, עד 8 ימים במצב בו התצוגה דולקת בקביעות ו-26 שעות במצב GPS. לצד זאת חשוב להבין שהמסך הבהיר, השימוש ברמקול, במיקרופון, ב-GPS ובפנס המובנה הם זללנים לא קטנים של אנרגיה.
כדי לשפר את הצריכה אפשר לשנות פרמטרים בפונקציות תאבות האנרגיה כמו בהירות מסך, בחירה בין תצוגה קבועה של השעון לכזאת שנדלקת בתנועת יד, אופי שימוש ב-GPS כמות ההודעות הנכנסת וכו'. מבדיקה שלנו עלה כי במצב בו המסך לא פועל בקביעות ונדלק רק בתנועת יד או בנגיעה ניתן להגיע ל-15 הימים המובטחים, כאשר במצב שבו המסך פועל בקביעות הגענו לכשישה ימי שימוש.
בערבו של כל יום תקבלו דו"ח מסכם לגבי הפעילות הספורטיבית שלכם לאותו היום והמדדים שלכם, ובבוקר דו"ח עם מידע רלוונטי לגבי הצפוי והרצוי מבחינת פעילות גופנית ליום שלפניכם, כולל סיכום שינה ורמת המוכנות שלכם. לבחירתכם תוכלו לוותר על אחד הסיכומים או על כולם אם תעדיפו כך.
בנוסף, השעון מאפשר האזנה למוזיקה במספר דרכים: ניתן לאחסן במכשיר עד 2000 שירים ולהאזין להם ישירות באוזניות, וכמו כן ניתן לגשת לשירותי סטרימינג פופולאריים כמו ספוטיפיי (כל עוד יש לכם מנוי בתשלום בהם) ולהוריד שירים ורשימות השמעה להאזנה גם ללא חיבור לאינטרנט.
ניווט ומפות
השעון כולל מפות מובנות וכמובן כולל יכולות ניווט. כדי לנווט בעברית הורדנו מפה ממאגר המפות, והתצוגה שלה בשעון הייתה מפורטת ובהירה. מצד שמאל על המסך תמצאו כפתורי פלוס ומינוס שיאפשרו להגדיל ולהקטין אותה. מכאן גם תוכלו לקבוע בעברית יעד לניווט בעזרת מקלדת 3 אותיות (T9).
תוכלו להקליד כל יעד, והמכשיר ידגיש את הנתיב בצבע ויתחיל לנווט הליכה או ריצה לבחירתכם. השעון ישמור עבורכם את יעדי הניווט לניווט עתידי. אם ברצונכם לצאת למסלול הליכה או ריצה, תוכלו לבחור את המרחק שברצונכם לעבור והשעון יבנה מסלול מעגלי שיחזיר אתכם לנקודת הפתיחה.
בשורות טובות נוספות בעניין הניווט בשעוני גרמין הגיעו לאחרונה למשתמשי אנדרואיד. לאחר שתורידו לשעון את אפליקציית גוגל מפות, תוכלו להגדיר בסמארטפון יעד ולהתחיל ניווט. על גבי המסך יופיעו הוראות ניווט ברורות בנוגע לתנועה ולפניות שעליכם לעשות, כולל צפי לשלושת הפניות הבאות ורטט לפני כל פניה.
זה רק ספורט
החוזקה של הגרמין פוראנר 970 היא במגוון של פעילויות ספורט להן הוא מציע ניטור עם דגש מיוחד על פעילות ריצה וטריאתלון (כולל תוכנית אימון ייעודית לטריאתלון), כאשר לצד זאת תמצאו כאן מבחר רחב של עשרות פעילויות ספורט נוספות.
בעזרת השעון והאפליקציה של גרמין תוכלו גם ליהנות ממבחר תוכניות אימונים (חלקם מונפשים) ומקביעת אתגרים ספורטיביים. הושקעה כאן הרבה מחשבה והיא ניכרת בירידה לפרטים. לדוגמה: אם תבחרו בהליכה עם תיק גב תוכלו להזין כאן את משקל תכולת התיק והמכשיר ייקח זאת בחשבון בחישוב הקלוריות שתשרפו.
מגוון הפעילויות כאן מחולק לקטגוריות. לדוגמה: רצים יוכלו לבחור בין ריצת שטח, לריצת מכשירים, ריצה על מסלול ועוד. אפשר גם לקבוע מסלול מעגלי באורך שתבחרו שיחזיר אתכם לנקודת המוצא. רוכבי אופניים יוכלו גם הם לבחור בין רכיבה על אופני כביש, שטח ואפילו אופנים BMX ואופניים חשמליים. שחיינים יכולים לבחור בין שחיה בבריכה לשחיה במים הפתוחים (עמיד במים עד 5 אטמוספרות). וכך גם בקטגוריות נוספות.
הפוראנר 970 מציע מדדי ריצה חדשניים שלא היו קיימים בדגמים הקודמים – אלו יספקו לכם מידע ותובנות על ביצועים, על יעילות האימונים ועל ההתאוששות שלכם לאחר מכן, ויעזרו לכם להימנע מהגעה למצבים של פציעות ספורט. המדדים בודקים ומשקפים את מצב הסבילות של גופכם, עוזרים לזהות מתי אפשר להוסיף אימונים, ומתי כדאי להימנע מכך, בהתבסס על היסטוריית האימונים ועל גורמים שונים כמו מהירות, עוצמה, זמן מגע עם הקרקע, קצב, עליות וירידות.
הם בודקים את העומס המופעל על הגוף והלב בהתחשב בתוואי השטח ובעצימות, ואת ניצול האנרגיה של הגוף בזמן ריצה, תוך בחינה כמה אנרגיה אתם מוצאים כדי לרוץ מרחק מסוים. חלקם מתבססים על נתונים הנאספים על ידי חיישני השעון ואחרים דורשים שימוש ברצועת דופק תואמת שלא כלולה בערכה.
נוסף על כל אלו, לחיישן הדופק המתקדם של הגרמין פוראנר 970 יש יכולת מעקב אחר טמפרטורת העור. אין מדובר במד חום כפי שאנחנו מודדים בזמן שיש לנו שפעת, אלא במדידה של שינויים בטמפרטורת העור לאורך זמן. הנתון הזה עשוי להיות מועיל למצבי התאוששות, ניטור המחזור החודשי בנשים ואפילו בזיהוי התפתחותן של מחלות.
בסיכומו של דבר, גרמין פוראנר 970 הוא שעון ספורט מתקדם ורב יכולות, ומחירו עומד בהתאם על כ-3,400 שקלים. זהו שעון ספורט חכם שמתאים לכל ספורטאי, בין אם מקצועי או חובב, ואלו יוכלו לבחור מבין מבחר האפשרויות הבלתי נגמרות בשעון ולהתאים אותן לצרכיהם. תוסיפו לכך גם את התכונות הרבות של שעון חכם שיאפשרו לכם להשאיר את הסמארטפון בכיס, וקיבלתם שעון שלא תצטרכו כמעט להוריד מהיד.
