מבזקים
המייל האדום
חיפוש
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
וולנס
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
וולנס
תזונה
כושר
נפש
איכות חיים
הורים
תוכן בשיתוף:
בוקר טוב יותר
לא חלבונים, לא קלוריות: הערך הכי קריטי לבריאות שכולנו מפספסים
אנחנו רגילים לספור קלוריות, להתנחם בפחמימות ולדאוג מכמות החלבונים אבל מתברר ששכחנו את אחד הערכים החשובים ביותר לבריאות שלנו: הגלוקוז. ספר חדש שופך אור על המשמעות שלו וגם מספק טיפים חשובים לשמירה על רמות תקינות. ספוילר: אל תאכלו פירות יבשים
קמים ביקיצה טבעית, מטיילים בעולם ומקפידים על שנ"צ: האנשים שעושים כסף מהבית
אור סופר
כועסים לעתים קרובות? אתם פוגעים בעיקר בעצמכם
ד"ר יעל בנבנישתי
קוקטייל צבעוני ושקיעה ברקע: בבר הכי נמוך בעולם כבר הייתם?
נווית זומר
תזונה
כתבות נוספות
דיאטה מול כולם: "אני נשקל פעם בשבוע בטלוויזיה ואנשים רואים"
כבר שנים שהעיתונאי והמגיש עומר ירדני מנסה לרזות. הוא ניסה כבר הכול - פליאו, קיטו, צום לסירוגין, חדר כושר ואפילו ריצה - אבל נכשל שוב ושוב. לאחרונה פצח בדיאטה חדשה, אבל הפעם יש לו קהל: ירדני מתעד את התהליך בתוכנית הבוקר של רשת. זה כולל גם שקילה שבועית, הערות מאנשים ברחוב ולא מעט ביקורת. "אמרו לי שאני מעודד שמנופוביה, אבל אם עזרתי למישהו להיכנס לתלם, זה שווה לי הכול"
איתן גפן
|
רוצים לרזות? ריצה היא בזבוז זמן מוחלט
רויטל פדרבוש
|
לא רק פחמימות: 9 הפירות שמכילים הכי הרבה חלבון
רויטל פדרבוש
|
השתמשתם במים רותחים? הטעות שהורסת את הקפה
ד"ר יעל בנבנישתי
|
למרות עליות המחירים: איך לאכול בריא ובזול?
רויטל פדרבוש
|
כושר
כתבות נוספות
מ-182 ק"ג לריצת מרתון: המהפך הבלתי נתפס של גלעד
גלעד מנדלוביץ התחיל להשמין במהלך שירותו הצבאי. כשהבין שהחיים הם לא חיים, הוא החליט לקחת את עצמו בידיים - ואחרי ניתוח שרוול הוא התחיל לצאת להליכות קצרות, שבהמשך הפכו לריצות ארוכות. היום הוא מרתוניסט ומאמן קבוצת ריצה. "במשך שנים הסתכלתי על האנשים האלה שרצים בבקרים וחשבתי: 'מה נסגר עם המטומטמים האלה? לאן הם רצים?'. פתאום אני המטומטם'"
אור סופר
|
להוסיף פחמימות ולהוריד עומסים: 5 טיפים מוכחים מדעית לריצות ארוכות
ניר בדולח
|
"אם תרימי משקולות, יהיו לך שרירים של גבר": מיתוסים מחדר הכושר
איתן גפן
|
בלי חדר כושר: הפעולה הפשוטה שתביא לשיפור מיידי בבריאות שלכם
איתן גפן
|
כמה קלוריות נשרוף אם נשטוף את הרצפה או ננקה חלונות?
רויטל פדרבוש, סמדר כהן-טרקל
|
נפש
כתבות נוספות
"כשמרקורי בנסיגה, אני לא לוקחת החלטות": האנשים שחיים לפי אסטרולוגיה, נומרולוגיה וטארוט
מכירים את הרגע המטלטל הזה שבו אתם צריכים לקחת החלטה משמעותית ומתקשים להכריע? מתברר שיש אנשים שעבורם זו דווקא משימה די קלה. ליאור שואלת את קלפי הטארוט ואת המפה הנומרולוגית שלה, שחר נעזרת באסטרולוגיה הסינית ודניאל פשוט הלכה למתקשרת: ''חוץ מלהגיד לה את השם שלי ואת תאריך הלידה, לא אמרתי מילה. היא פשוט הזרימה מידע עליי"
נירית צוק
|
36 שנה אחרי: "טעינו, אתה האבא של הילדה"
אתי אברמוב
|
סודות השכנוע: איך לגרום לאנשים להגיד לכם "כן" גם כשהם רוצים לומר "לא"
רויטל פדרבוש
|
"ברגע שהוא הוריד את הגבס, הייתי בשוק": האנשים שהתאכזבו מניתוח פלסטי
אור סופר
|
שונאים את החורף? מתברר שמזג האוויר משפיע עליכם יותר משחשבתם
תיגל נשיא
|
איכות חיים
כתבות נוספות
השאלות שבאמת חייבים לשאול לפני שמקבלים החלטה חשובה בחיים
עומדים לקבל החלטה משמעותית בחייכם ופוחדים לעשות עוד טעות? אולי כדאי שלפני כן תקראו את "אתם עומדים לקבל החלטה מצוינת!", ספרו של פרופ' אוליביה סיבוני, מומחה עולמי לתהליכי קבלת החלטות. הוא משוכנע שאם רק תשימו לב לטעויות ולהטיות נפוצות בתהליכי קבלת ההחלטות שלכם, תוכלו להפוך את החיים שלכם למוצלחים יותר
רויטל פדרבוש
|
משתמשים באוזניות על בסיס קבוע? כדאי שתקראו את זה
ניצן פינקו
|
מצחצחים במקלחת? הטעות שהורסת לכם את השיניים
ד"ר נתלי פרומקין
|
"להיראות כמו נועה קירל ב-2 דקות": שאלנו את טיקטוק איך לומדים להתאפר
נירית צוק
|
מה אתם באמת צריכים לעשות כדי להזדקן הרבה יותר לאט מאחרים
רויטל פדרבוש
|
הורים
כתבות נוספות
"הספורט נתן לי פרופורציות לחיים"
מעיין זיקרי, שאיבדה רגל בגיל 10 והפכה לטניסאית פראלימפית, ותומר זלצמן, רוכב אופני הרים אולימפי המתמודד עם הפרעת קשב, מספרים על הדרך לפריז 2024, על האתגרים בדרך ועל המסר לפצועי המלחמה. פרק חמישי בפודקאסט "אלופים ואלופות"
בשיתוף תלמה
|
תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"הספורט לא יכול לעזוב אותי, ואני לא יכול לעזוב את הספורט"
בשיתוף תלמה
|
תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"יש חיים אחרי הפציעה, והם יכולים להיות חיים מלאים וטובים"
בשיתוף תלמה
|
תוכן בשיתוף תלמה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"הלב מתמלא כי אתה עושה משהו חשוב"
בשיתוף מטרנה
|
תוכן בשיתוף עם מטרנה. הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
חינוך פיננסי לילדים: מאיפה מתחילים?
בשיתוף MAX
|
תוכן בשיתוף עם מקס. הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
חנוכה 2024: אטרקציות, אירועים, מופעים ופעילויות לילדים
ynet
|
"הוא באמת לא רוצה לזרוק כיסא, אבל זה פשוט יוצא לו": לגדל ילד עם הפרעת התנגדות
תיגל נשיא
|
מה אתם באמת צריכים לדעת כדי להצליח לגדל ילדים מאושרים?
רויטל פדרבוש
|
יומולדת 18 שמח, ילדה שלי / דנה ספקטור
דנה ספקטור
|