אם נדמה לכם שפתאום כולם מטפחים עציצים, מגדלים ירקות או נשאבו לטרנד ההידרופוני, אתם לא טועים. המגמה הביופילית היא אחד הדברים הירוקים והיפים ביותר שהתגברו השנה. בכתבה הקודמת הרחבנו על מקורות התחום, בכתבה זו נתמקד בכמה כללי אצבע בסיסיים שכדאי להכיר.
30 צפייה בגלריה
תמונה מהטבע: לא צריך יותר מזה כדי להחיות קיר משעמם
תמונה מהטבע: לא צריך יותר מזה כדי להחיות קיר משעמם
תמונה מהטבע: לא צריך יותר מזה כדי להחיות קיר משעמם
(צילום: shutterstock)


30 צפייה בגלריה
חיבוק מהטבע: כשסגורים בבית, ומרגישים בחוץ
חיבוק מהטבע: כשסגורים בבית, ומרגישים בחוץ
חיבוק מהטבע: כשסגורים בבית, ומרגישים בחוץ
(צילום: shutterstock)


30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

תפתח חלון: אם זכיתם בטבע שנשקף ממנו, אל תסתירו עם וילונות

הדבר הבסיסי ביותר הוא להכניס את הטבע הביתה באמצעות הפתחים: חלונות, דלתות, מרפסות – כל אלו, יוצרים את הקשר המיידי והטבעי ביותר.
"ככל שהבית פונה לנוף, ולא על בניינים אחרים, דאגו לחשוף את הנשקף ממנו, ולחשוף את עצמכם אל תהליכים טבעיים", ממליץ מעצב הפנים, בוריס סולטנוב.
30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)
"הישארו מודעים למהלך השמש (מתי יום ומתי לילה), הסיתו את הווילונות בשעות היום (ולו לפחות בחלק מהן), ותכננו לכם פינת ישיבה נעימה שתאפשר לכם לשבת לפחות 5 דקות ביום (עם עדיפות ל-20 דקות), ולבהות בנוף".
לדבריו, "זה יכול להיות בהפסקות מהעבודה, בזמן הקפה של הבוקר או כוס תה בשקיעה. דאגו שהריהוט לא יחסום את הנוף, ויאפשר לכם שהות נעימה ונוחה עם הפנים לנוף, ולא עם הגב אליו".
30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
גם בפינת העבודה: לבהות בירוק, ירגיע אתכם
גם בפינת העבודה: לבהות בירוק, ירגיע אתכם
גם בפינת העבודה: לבהות בירוק, ירגיע אתכם
(צילום: shutterstock)
העדיפו טבע אמיתי ולא מדומה, אך במידה שהדבר לא אפשרי (היעדר חלון או היעדר נוף), מקמו לפחות ציורי טבע, אלמנטים שונים מהטבע (צמחיה, מקור קטן וסמלי של מים זורמים, תמונה של ים או כל נוף אחר שאתם מעדיפים).
גם חלוקי נחל, ענפים יבשים, אבנים מיוחדות – כל אלו, יחברו אתכם לחוויה שהיא יותר אדמתית ופחות אורבנית.
30 צפייה בגלריה
לתחושת איזון: אבני זן
לתחושת איזון: אבני זן
לתחושת איזון: אבני זן
(צילום: shutterstock)

השתמשו בשאר החושים להתחבר לטבע

"הקשר לטבע, לא מגיע רק באמצעות התבוננות בו. גירויים שקשורים לחוש השמיעה, לחוש המישוש, לחוש הריח או הטעם – כלו אלו יוצרים קישור מכוון וחיובי לטבע", אומר סולטנוב.
איך תוכלו להשיג זאת? העדיפו מוזיקה שמשלבת גם קולות טבעיים של מים זורמים, רשרוש עלים או של ציפורים מצייצות.
30 צפייה בגלריה
הפרטים הקטנים שעושים את ההבדל ומכניסים חיים לבית
הפרטים הקטנים שעושים את ההבדל ומכניסים חיים לבית
הפרטים הקטנים שעושים את ההבדל ומכניסים חיים לבית
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
גם בחדר הרחצה: ג'ונגל באמבטיה
גם בחדר הרחצה: ג'ונגל באמבטיה
גם בחדר הרחצה: ג'ונגל באמבטיה
(צילום: shutterstock)
"בבתים פרטים, ניתן לעשות שימוש בבריכות טבעיות, ולהאזין לקולות של צרצרים או צפרדעים", מוסיף סולטנוב.
תוכלו לעשות שימוש בהפצת ריח מבוקרת, ולהתאים אותה לעונות השנה. בקיץ, ריח יותר לימוני ובחורף ריח יותר מתקתק וכבד של פרחים ופירות.
עשו שימוש בטקסטורה טבעית: בדים טבעיים, במרקמים שונים של ריפוד, כריות, בדים, פריטים קלועים שזרוקים על הספה או תלויים על הקיר.
סלסלה של פירות טריים, קנקן עם נענע, לימונים או מלפפונים – כל אלו, יעודדו צריכה של פירות מהטבע, ויסייעו להפחית מאכלים מתועשים.
30 צפייה בגלריה
(צילום: אלעד גונן, עיצוב: מירב אלקובי, באדיבות רשת צמר שטיחים יפים)


30 צפייה בגלריה
אפילו במטבח: קצת ירוק יעשה לכם שמח בלב
אפילו במטבח: קצת ירוק יעשה לכם שמח בלב
אפילו במטבח: קצת ירוק יעשה לכם שמח בלב
(צילום: shutterstock)

התחקו אחר התאורה הטבעית שבחוץ

העלייה בהפרעות שינה בעשור האחרון, נובעת משיבוש קשר עם מנגנון השינה הטבעי של הגוף.
אנו סגורים יותר בחדרים המוארים בתאורה מלאכותית, נצמדים למסכי מחשב, טלוויזיה וסלולרי בעלי תאורה כחולה, עובדים הרבה אחרי שעת השקיעה ומאבדים קשר עם תנועת השמש הטבעית.
כך אנו פוגעים בשחרור המלטונין, האחראי על ההירדמות שלנו.
סולטנוב: "באדריכלות המתקדמת, מבינים שחייב להיות קשר בין פנים לחוץ, גם אם בצורה מלאכותית, ועוברים לתאורה המתחקה אחר מהלך היום. כלומר, תאורה המופעלת באמצעות שעון, ומדמה את גוון התאורה המאפיין את אותה השעה ביממה. למשל, בשעות הבוקר, התאורה היא תאורת ביניים".
30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)
בצהריים התאורה עוצמתית ולבנה יותר, ולקראת שעות הערב היא נהיית צהובה ואף מעט אדומה, כמו צבעי השקיעה. בכך, הגוף שומר על יכולת ההירדמות הטבעית שלו, ומאפשר לעובדים מהבית או מהמשרד להתאים את עצמם לשעות עבודה התואמות את השעון הביולוגי שלהם.
"כדאי מאוד לדאוג שגם בשעות שבהן השמש חזקה, האור מבחוץ לא יסנוור (גם אם מדובר בהחזרי אור מבניינים או ממשטחים הסמוכים לפתחים)", מוסיף סולטנוב.
"כמו כן, כדאי לדאוג לתרחישי תאורה שונים, בהתאם לשימוש שעושים באותו החלל (קריאה, צפייה בטלוויזיה, בישול, אירוח וכן הלאה)".
לדבריו, "כדאי להעדיף אור מפוזר, בחללים שבהם נדרשת שהייה ארוכה ואווירה מרגיעה. למשל, שימוש בתריסים, וילונות שמרככים את האור, פרגולות בזווית שמתאימה לכיוון השמש וכן הלאה".
30 צפייה בגלריה
(צילום: רגב כלף, סטיילינג: מאיה לבנת הרוש, באדיבות רשת צמר שטיחים יפים)


30 צפייה בגלריה
מים על הקיר: תמונה של ים, אגם, נהר או כל מוטיב מים אחר
מים על הקיר: תמונה של ים, אגם, נהר או כל מוטיב מים אחר
מים על הקיר: תמונה של ים, אגם, נהר או כל מוטיב מים אחר
(צילום: shutterstock)

הכניסו מים בכל מיני דרכים

סידור של כמה אגרטלי זכוכית עם מים שמשתקפים מהם, מפל מים קטן בתוך הבית או אקווריום – כל אלו מכניסים מים הבייתה, בנגיעות.
"כדאי להימנע על נפח גדול של מים, בשל פוטנציאל פגיעה באקוסטיקה, לחות מוגברת ומשיכת יתושים", מדגיש סולטנוב.
אם אתם ממלאים את הבית בעציצים, דאגו שלא יהיו מים עומדים בתחתית, או התקינו רשתות נגד יתושים.
30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)
ישנם צמחים, שמעצם טבעם, מרחיקים יתושים יותר מאשר אחרים, אך מקור מים עומדים, גם אם הוא קטן (אגרטל שלא החלפתם בו מים כבר כמה ימים), יכול להכניס את המעופפים הביתה, ולהטריד אתכם במיוחד בימות הקיץ החמים.
גם תמונות של אגמים, מים, חלוקי נחל, בייחוד על הדפסי זכוכית, שמטיבם מתקשרים אל מוטיב המים על פי תורת הפנג שואי (וכן כל אלמנט מבריק אחר בבית), יסייעו להכניס אלמנט של מים מבלי להכניס אותם באמת.
30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: יח"צ, באדיבות ד"ר גב.)
עוד כתבות בנושא?
30 צפייה בגלריה
(צילום: יורם אשהיים, באדיבות FOX HOME)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)


30 צפייה בגלריה
אפשר להכניס טבע הביתה גם באמצעות אמנות
אפשר להכניס טבע הביתה גם באמצעות אמנות
אפשר להכניס טבע הביתה גם באמצעות אמנות
(צילום: יח"צ, באדיבות נטוצי איטליה)

הטבע יודע מה הוא עושה: חקו את הצורות שלו

למדו מהסימטריה של הטבע והתחקו אחר צורות מהטבע בתכנון הבית. חללים הכוללים אלמנטים המייצגים צורות, קווי מתאר, תבניות וטקסטורות המופיעות בטבע, יהפכו את הבית לפחות קר וזוויתי, וליותר הרמוני ועם תחושת זרימה טבעית.
30 צפייה בגלריה
צבעים הם כבר מזמן לא רק לאמיצים: קיר ירוק שמפר את השממה הלבנה
צבעים הם כבר מזמן לא רק לאמיצים: קיר ירוק שמפר את השממה הלבנה
צבעים הם כבר מזמן לא רק לאמיצים: קיר ירוק שמפר את השממה הלבנה
(צילום: shutterstock)

30 צפייה בגלריה
(צילום: shutterstock)
שימוש בחומרים מקומיים (אבן מקומית, עץ מקומי וסגנון עיצוב התואם את האקלים), כל אלו, משקפים את הסביבה הטבעית ותורמים ליצירת חיבור מובהקת.
פורסם לראשונה: 12:25 , 14.05.21