תסתכלי רגע על הנשים סביבך. ישנה החברה הזו שחייבת שהכול יתנהל לפי לו"ז מדויק, שהבית שלה מתוקתק ושום פרט לא חומק מהעין שלה. ישנה זו שמנהלת שלוש חברות במקביל, מדברת בקול רם וממוקדת מטרה כמו טיל מונחה. ויש מי שרק רוצה שכולם יהיו מרוצים, מארחת עם סירים ענקיים, ומחבקת בדיוק כשצריך.
האם אלו רק "תכונות אופי"? הפילוסופיה הסינית מציעה מבט עמוק בהרבה.
כבר אלפי שנים שהיא מחלקת את הטבע ואת גוף ונפש האדם לחמישה אלמנטים: עץ, אש, אדמה, מתכת ומים. כמעט כל אישה נולדת עם דומיננטיות של אלמנט אחד או שניים, שמגדירים לא רק את האופי שלה, אלא גם את האופן שבו היא מגיבה לסטרס, את המקומות שבהם הגוף שלה נוטה לצאת מאיזון, ואפילו את הדרך שבה היא אוהבת.
(צילום: AI)
היופי הגדול הוא ששום דבר אינו גזרת גורל קבועה. המפה האנרגטית שלנו היא דינמית. את יכולה להתחיל את החיים כנערת "אש" תוססת, אימפולסיבית ומחפשת ריגושים, להפוך בשנות האימהות והקריירה לאשת "אדמה" המרכזת ומזינה את כולם או לאשת "עץ" הישגית, ולמצוא את עצמך בשנים המאוחרות נמשכת אל השקט, החוכמה והעומק של אלמנט "המים".
לפעמים הסטרס של החיים המודרניים מותח את האלמנט שלנו מעבר לקצה. כשאשת עץ יוצאת מאיזון, היא עלולה להפוך לנוקשה ומתוסכלת. כשאשת אדמה מאבדת מרכז, היא תשקע בדאגנות יתר ותשכח להזין את עצמה.
אז איזה טיפוס את?
שאלון האבחון העצמי:
קחי לעצמך דקה של שקט. קראי את חמשת מקבצי המשפטים הבאים, וסמני לעצמך אילו מהם גורמים לך להנהן עם הראש ולומר "וואו, זו ממש אני" נכון להיום, לא למי שהיית או שאת זוכרת שהיית.
טיפוס א':
כשאני רוצה משהו, אני משיגה אותו. אני תחרותית וממוקדת מטרה.
חוסר יעילות, פקקים או אנשים שמתנהלים לאט מוציאים אותי מדעתי.
כשאני בסטרס, אני נוטה להרגיש כעס, תסכול ונוקשות פיזית (בצוואר ובכתפיים).
טיפוס ב':
אני אוהבת ריגושים, שמחה, קהל ותקשורת עם אנשים.
אומרים עליי שיש לי נוכחות כריזמטית, ואני נוטה לדבר מהר ועם המון תנועות ידיים.
הפחד הכי גדול שלי הוא שעמום או בדידות.
כשאני בלחץ, הלב שלי דופק חזק, ויש לי נטייה לאי־שקט ונדודי שינה.
טיפוס ג':
אני ה"אימא" של כולם, אוהבת להזין, לבשל, לארח ולדאוג שלכולם יהיה נוח.
יש לי נטייה לקחת את הצרכים של אחרים לפני שלי, ואני נוטה לדאגנות יתר ומחשבות טורדניות.
מערכת העיכול היא נקודת התורפה שלי (נפיחויות, כבדות), ויש לי חולשה קשה למתוקים.
טיפוס ד':
אני אוהבת סדר, ארגון, אסתטיקה גבוהה וצדק. הבית שלי לרוב מינימליסטי ומאורגן.
קשה לי עם ספונטניות מוגזמת, ואני מעדיפה לדעת בדיוק מה הלו"ז מראש.
כשאני יוצאת מאיזון, אני הופכת לביקורתית מאוד (כלפי עצמי וכלפי אחרים) וחווה רגישות בנשימה או בעור.
טיפוס ה':
אני זקוקה לזמן שלי לבד. אני אדם מופנם, עמוק, ומחפשת משמעות בכל דבר.
יש לי אינטואיציה חזקה מאוד, ואני מעדיפה שיחות עמוקות בארבע עיניים על פני אירועים המוניים.
הפחד שלי קשור לעיתים קרובות לחוסר יציבות או לאובדן שליטה.
פיזית - הגב התחתון או הברכיים שלי נוטים לאותת לי כשאני עייפה.
יוצאות למסע
אם מצאת את עצמך מהנהנת ביותר מקבוצה אחת, את נורמלית לחלוטין. רובנו, כאמור, מהוות שילוב מרתק של שני אלמנטים שמשתפים פעולה או נמצאים בקולנפליקט ביניהם ביומיום.
גבריאלה אלסנרצילום: ים שמש אלושאם הזדהית עם טיפוס א', את אישה של עץ.
אם טיפוס ב' דיבר אלייך, המנוע שלך הוא אש.
אם טיפוס ג' הוא הבית שלך, את מעוגנת באדמה.
אם טיפוס ד' הגדיר אותך, את בנויה ממתכת.
ואם טיפוס ה' נגע בך, את שוחה במעמקי המים.
בחמשת השבועות הקרובים נצא כאן יחד למסע מרתק, עמוק ומפכח בין חמש הנשים הללו. בכל שבוע נפרק אלמנט אחד לגורמים. נבין איך הוא נראה כשהוא במיטבו ובאיזון, מה קורה לו כשהסטרס המודרני מכניע אותו, איך זה משפיע על הבריאות הספציפית שלך ובעיקר - אילו כלים פשוטים ופרקטיים מעולם הרפואה הסינית (החל בשינויים תזונתיים קלים, דרך צמחי מרפא ועד נקודות לחיצה עצמיות) יעזרו לך להחזיר את האלמנט שלך הביתה.
קחי נשימה עמוקה, ובשבוע הבא נתחיל עם האלמנט שפורץ קדימה, צומח, מנהל את העולם ולא עוצר באדום: העץ.
לקריאת כתבות הסדרה - היכנסו למתחם המוספים - טיפול טבעי
