בשיתוף מכון אברהמסון
איתי לוקץ' זוכר היטב את המחסנים התת-קרקעיים בהם מוכרים ממתקים בסיטונאות. לשם הוא נהג להגיע כדי להעמיס עגלות. עבור הראפר והשחקן, השוקולד לא היה רק קינוח אלא צורך קיומי שהשתלט על כל רגע פנוי בחיים. "הייתי קונה באלפיים שקל במחירי סיטונאות, שזה כמו לקנות שוקולדים בעשרת אלפים שקלים בפיצוציה", הוא משחזר את המצב. "דאז, 'קינדר בואנו' עלה שניים וחצי שקלים ליחידה. זה היה טירוף".
היום, שנה ועשרה חודשים אחרי שהחליט לעשות שינוי מהותי, לוקץ' נראה אחרת לגמרי. הוא השיל 62 קילוגרמים ממשקלו ומצהיר: "אני בתהליך מדהים. משקל השיא שלי היה 232 קילו, המשקל הנוכחי הוא 170 קילוגרם".
את המהפך המשמעותי שלו, הוא התחיל בזכות הטיפול במכון אברהמסון, מייסד המכון, אהוד אברהמסון אמר כי "אני מאמין שהוא עדיין לא אמר את המילה האחרונה ושנמשיך לראות אותו מתקדם. עשרות שנות ניסיון ואלפי מטופלים מלמדים ששיטתנו פועלת גם על הרצון וגם מנטרלת את הדחף לעישון ואכילה".
לפרטים על שיטת אברהמסון לחצו כאן | פנו למכון אברהמסון במספר 9933*
"לאכול פנקייקים עד מצב שאני מקיא"
הדרך למשקל הנוכחי הייתה רצופה במאבקים. לוקץ' מגדיר את עצמו כמי שהיה שבוי בתוך התמכרות הרסנית. "אני הייתי נרקומן של המתוק. הדחף 'הרג אותי'. זה חוסר שליטה עצמית", הוא מספר בכאב. "נהגתי לדוגמא לאכול פנקייקים באמצע הלילה עד שהגעתי למצב שאני מקיא".
לדבריו, המאבק במשקל מלווה אותו כל חייו: "הייתי ילד שמן מגן חובה. הייתי אצל עשרות דיאטנים, הילרים, בדיקור ועשיתי קיצור קיבה. בשנת 2011 ירדתי שמונים קילו והעליתי אותם בחזרה".
נקודת המפנה הגיעה ברגע של משבר פיזי לאחר שנפצע ברגלו. "היה לי קשה לזוז, היה לי קשה לקום, כאב לי כל הזמן, סחרחורות, הקאות, היה לי גם רע נפשית", הוא נזכר. "הייתי צריך שינוי, החלטתי שאני חייב להתאפס על עצמי. אמרתי לעצמי שאני חייב להפסיק".
מבחן הגלידה
בצעד של ייאוש הוא פנה למכון אברהמסון, אך הגיע לשם בחשש כבד. "הייתי בהלם. לא ציפיתי שזה יעבוד". המבחן הראשון הגיע דקות ספורות לאחר הטיפול, כשיצא עם בת זוגו, שרה פרי, לבחון את התוצאות בשטח. "נסענו לאכול גלידה וזה הרגיש לי נורא. זו הפעם האחרונה שנגעתי במתוק. הדחף נעלם לחלוטין".
לדבריו, היום השינוי משתקף באופן מובהק גם בבריאות שלו. "עשיתי בדיקת סוכר ועברה לי הסוכרת. זה לא דברים שקורים. כל הבדיקות שלי נקיות". לאחר שמונה חודשים, הוא מספר כי הוסיף לתהליך גם גמילה מקמח. "אני לא יודע אם זה קסם או היפנוזה אבל אני לא רוצה לאכול מתוק יותר. היה יום הולדת לחבר, כל השולחן עמוס בשוקולדים ואני לא נגעתי. אפס מאמץ. אפס קונפליקט".
התפריט החדש שלו מבוסס על תזונה בריאה ומשביעה שמאפשרת לו לשמור על ההישג המרשים . "הארוחות שלי משלבות בעיקר רכיבים כמו בשר, דגים, גבינות, ירקות, פחמימות מורכבות, ואם אני אוכל קמח אז רק מסוג כוסמין או שקדים".
לפרטים על שיטת אברהמסון לחצו כאן | פנו למכון אברהמסון במספר 9933*
פחות כסף, יותר בריאות
השינוי הדרמטי חלחל גם אל הקריירה המקצועית. לוקץ' קיבל החלטה להפסיק עם סרטוני האוכל המפורסמים שלו, צעד שהיה לו מחיר כלכלי. "חד משמעית אני מרוויח פחות כסף, משמעותית, אני גם פחות מפורסם, אבל אני עוסק רק במה שאני אוהב, רק מוזיקה. אני לא עובד בהתמכרות שלי יותר".
אחת הסיבות להצלחה של לוקץ' היא שיטת הטיפול של מכון אברהמסון, המתבססת על שינוי מנטלי ולא על הגבלות נוקשות ואיסורים, "כדי שהבחירות יהיו טבעיות ופשוטות. בשנים האחרונות גייסנו מטפלים מקצועיים, דיאטניות קליניות, נטורופתיות וצוות ליווי אישי", מפרט אברהמסון.
במכון מאמינים כי יש לספק מעטפת של 360 מעלות. "ממענה אישי ואנושי לכל שאלה ועד אספקת פתרונות תזונה ישירות לבית. אנו משלבים בינה מלאכותית בעבודתנו, אך בניגוד למגמה בשוק, לא עברנו לזום או לאוטומציה כדי להוזיל עלויות. אנו ממשיכים בטיפולים אישיים פנים אל פנים והצוותים שלנו נמדדים לפי הצלחת המטופלים", מסביר אברהמסון.
בשיתוף מכון אברהמסון
