מתי נעבור לשעון קיץ 2025?
שעון הקיץ ייכנס לתוקפו בלילה שבין 27 ל-28 במרץ 2025 (בין חמישי לשישי) בשעה 02:00 - אז יזוזו מחוגי השעון שעה אחת קדימה, כך שנישן שעה פחות. שעון הקיץ יימשך עד המעבר לשעון חורף ב-26 באוקטובר 2025.
איך אדע שהשעון המעורר שלי יעבוד בזמן הנכון?
ברוב המוחלט של הסמארטפונים השעה תתעדכן באופן אוטומטי, כך שאין צורך לבצע שום שינוי. אם אתם לא בטוחים שהטלפון שלכם מעדכן אוטומטית את השעה, יש להיכנס להגדרות הטלפון ולשנות בהגדרות את הגדרת תאריך ושעה מ"כיוון אוטומטי" לידני ותחת "שעון מקומי" לבחור ב"ירושלים".
אז נישן שעה יותר או פחות?
השעון זז שעה קדימה, לכן למעשה נישן שעה אחת פחות.
למה בכלל מזיזים את השעון?
העברת הזמן לשעון חורף ולשעון קיץ מתבצעת בישראל לפי הגרסה האחרונה של חוק קביעת הזמן משנת 2013. לפי חוק קביעת הזמן, מדי שנה, בתקופה שמיום שישי שלפני יום ראשון האחרון בחודש מרץ עד ליום ראשון האחרון בחודש אוקטובר, יוקדם הזמן בישראל בשעה אחת. הזזת השעון מסמנת גם את חילופי העונות ואת מזג האוויר שמתחמם.
מתי יחשיך?
ביום האחרון של שעון החורף, הזריחה תהיה ב-05:34 ושעת השקיעה ב-17:58. בבוקר הראשון של שעון הקיץ שעת הזריחה תהיה ב-6:33 והשקיעה ב-18:59.
איך שעון החורף השפיע עלינו?
בחורף, כשאור השמש מוגבל ויש יותר שעות חושך ביממה, רמות הורמון המלטונין בגוף עולות, ואנו עשויים להיות מנומנמים ועייפים יותר. תפקיד המלטונין (מכונה גם "הורמון חושך") הוא לווסת את מחזוריות השינה, מתוך מטרה להתאים את השינה לשעון הביולוגי. גם הסרוטונין, הורמון נוסף האחראי בין היתר על מצב הרוח והרגשות, קשור על-פי מחקרים באופן ישיר למידת החשיפה שלנו לאור. הירידה בכמות הסרוטונין בגוף בחורף עלולה לגרום למצב רוח ירוד ומדוכדך.
מהו הקשר בין השעון לפעילות היומיומית שלנו?
שינוי השעות בין הקיץ לחורף מאפשר להתאים את פעילות בני האדם לשעות האור והחושך. בקיץ למשל אנו מרוויחים שעת אור מאוחרת, ובחורף אנו מתעוררים בדרך כלל בשעות שבהן השמש מתחילה לזרוח, וכך לא מתפספסות שעות חיוניות לניצול על-ידי האדם או המשק.
מדוע לא להשאיר את שעון הקיץ כל השנה?
בשל היתרונות הגלומים בשעון קיץ, רבים תומכים בהנהגתו למשך כל השנה. המתנגדים לשעון החורף טוענים כי הוא מקצר את זמן האיכות של הורים עם ילדיהם, מגביר את הסיכון לתאונות דרכים עקב נהיגה ממושכת יותר בשעות החשיכה, מעוות את השעון המקומי לעומת השעונים באירופה וביתר העולם ומייקר את הוצאות המשק במאות מיליוני שקלים.
מה קורה במדינות אחרות בעולם?
כמה מדינות הפסיקו להזיז את השעון בקיץ ובחורף, בהן רוב מדינות אסיה, אפריקה ודרום אמריקה. גם בארה"ב יש גורמים הלוחצים להפסיק את שינוי השעון בחורף. בנוסף, הפרלמנט האירופי הצביע ב-2019 בעד ביטול המעבר העונתי לשעון קיץ – כך שכל מדינה יכולה להחליט אם להישאר כל השנה באזור הזמן הרגיל שלה או לעבור באופן קבוע לשעון קיץ. הסוגיה עלתה גם בישראל פעמים רבות, אך לבסוף החליטה הכנסת להשאיר את המצב כפי שהוא כיום.
מתי יסתיים שעון הקיץ?
בלילה שבין שבת לראשון, ב-26 באוקטובר 2025.
פורסם לראשונה: 14:33, 27.02.25
