תגיות

60 פלוס

איך עדיף לצרוך?
מהחי או מהצומח: מאיפה הכי יעיל לצרוך אומגה 3?
אין ויכוח על החשיבות שבצריכת חומצות שומן מסוג אומגה 3, אבל מה היא הדרך הטובה, היעילה והבריאה? שני מומחים מציגים שתי דעות מנוגדות ומסבירים - ההחלטה בידיכם
ד"ר דן קרת וד"ר יוסף גיל שחר | 02.11.15
תרגול השרירים יחזק וימנע אי שליטה
3 תרגילים למניעת בריחת שתן בגיל מבוגר
החל מגיל 40 נחלשים שרירי רצפת האגן מה שעשוי לגרום לאי שליטה במתן שתן, זיהוי מוקדם ותרגול פשוט יחזקו את השרירים. מדריכת כושר בכירה נותנת שלושה תרגילים בסיסיים ואומרת "שרירי האגן הם כמו כל שריר אחר אותו אפשר לתרגל ולחזק, אין צורך לסבול"
גלית פרי | 19.10.15
כתבות קודמות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארצות הבריתניו יורקוידאובנימין נתניהועצרת האו"םרצועת עזהחמאסיואב קישעידית סילמןעזה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארצות הבריתניו יורקוידאובנימין נתניהועצרת האו"םרצועת עזהחמאסיואב קישעידית סילמןעזה
תגיות קשורות