תגיות

כתבה מתורגמת

ניהול זמן
יש לכם 4,000 שבועות לחיות, אל תנסו אפילו להספיק הכול
אליבר בורקמן, מחבר הספר "4,000 שבועות: ניהול זמן לבני תמותה" מציע גישה אחרת למערכת היחסים שלכם עם הזמן. מרדף אחר פרודוקטיביות לטענתו רק יוביל לעוד משימות. אז מה הדבר הנכון לעשות? ללמוד לקבל בשלווה שהמטלות לא יסתיימו לעולם ולפתח חיבה כלפי בעיות 
הילרי קלי, The Atlantic | 07.11.24
עיסוק עצמי
תפסיקו לחשוב על עצמכם כל הזמן - אתם הראשונים שנפגעים מזה
ההתעסקות שלנו בעצמנו היא טבעית ואפילו מוצדקת אבולוציונית, אבל היא גם עלולה לגרום לנו להרגיש רע ולעורר דאגות וחרדות. שלוש הסחות דעת יעילות יעזרו לכם להפחית את ההתרכזות בעצמכם
ארתור סי ברוקס, The Atlantic Online | 10.10.24
OCD
הטיפולים החדשניים והתיאוריות העדכניות: מבט חדש על OCD
אתם נוהגים לרחוץ ידיים עשרות פעמיים ביום? בניגוד לעבר, ההנחה כיום היא שהטקסים הכפייתיים שלכם אינם נולדים ממחשבות טורדניות, אלא להיפך. המדע עובד במרץ על טיפולים חדשים שיעניקו לרופאים שלל כלים להתמודדות עם התופעה
אנתיאה רואן, New Scientist | 19.09.24
קפה
מועיל או מזיק? כל האמת על קפאין
אנחנו יודעים כבר ששתיית קפה מעניקה ערנות ומסייעת לריכוז, אבל מחקרים מצאו עוד סגולות שלו כמו הפחתת הסיכוי לדיכאון ולפרקינסון. עם זאת, יש לקפאין גם צד פחות חיובי, בעיקר כשהוא מגיע בתצורה של משקאות אנרגיה 
ג'סמין פוקס-סקאלי, New Scientist | 12.09.24
מתוך "סיינפלד"
התרגלנו שהתרבות מאדירה ציניות, ויש לזה מחיר גבוה
אנשים ציניים נתפסים לא פעם כחכמים, אבל מול משימות חברתיות או אנליטיות מתגלה החולשה שלהם. בכלל, הציניות זוכה למקום של כבוד בחברה - כשלמעשה היא מנתקת את האדם מסביבתו ופוגעת ביכולת שלו להתקדם ולהשתקם. אז איך נלחמים בה? החוקר, שמגדיר עצמו "ציניקן לשעבר", מביא את שלושת השלבים
אליסון פלוד, New Scientist | 29.08.24
פגישתם של ג'ו ביידן נשיא ארה"ב ובנימין נתניהו ראש הממשלה
איך לשמור על הגאווה גם אחרי שיוצאים לפנסיה?
המחקרים מקשרים בין פרישה מהעבודה לירידה ביכולות בריאותיות. המצב קשה יותר עבור גברים, שרואים את העבודה כחלק מהזהות שלהם. אבל יש גם פתרון - פרישה הדרגתית או מעבר מיידי להתנדבות יכולים לשפר את המצב. ג'ו ביידן, לידיעתך - כך אפשר לצאת לפנסיה מבלי שהחיים ייעצרו
צ'רלי לוק, The Atlantic Online | 08.08.24
אלברט איינשטיין
גדול יותר לא בהכרח טוב יותר: האבולוציה של המוח
אם חשבתם שמוח גדול שווה אדם חכם, איך תסבירו שדווקא לאלברט איינשטיין היה מוח קטן מהממוצע? ולמה בתקופה של פריצות דרך טכנולוגיות מסעירות, המוח שלנו פתאום התכווץ? ההתפתחות של המוח האנושי מלאה בגילויים מפתיעים
קולין בראס, New Scientist | 25.07.24
הזמנה לחתונה: מה אנחנו מפסידים כשאנחנו מגיעים לאירוע עם בני זוג?
האם חובה לציין "פלוס-אחד" בהזמנה לחברה הכי טובה שלך? מה לגבי הקולגה מהעבודה - היא תסתדר אם תוזמן לבד? והאם מותר לשושבין שלך להביא את הבחורה החדשה שבדיוק הכיר בטינדר? הנה רעיון מ הפכני: מפסיקים לשבור את הראש עם "פלוס-אחד", האורחים שלכם רק יודו לכם
פיית' היל, The Atlantic Online | 26.06.24
אלרגיה
האם האנושות בדרך לנצח את האלרגיות?
תרופות חדשות שנמצאות בפיתוח אמורות לחסום ואף לשבש את פעילות הנוגדן שגורם לאלרגיות. האם סוף-סוף נוכל להיפרד ממזרק האפיפן? ומה אפשר לעשות כבר עתה כדי למנוע התפרצות אלרגית?
גרהאם לואטון, New Scientist | 23.05.24
אומגה 3 מול אומגה 6
השילוב הראוי: איך ליצור איזון מוצלח בין אומגה 3 לאומגה 6?
רופאים ותזונאים מזכירים לנו כל הזמן עד כמה חשובה צריכת מזונות עם אומגה 3, ועד כמה צריכה מוגזמת של אומגה 6 עלולה לפגוע בבריאות שלנו. אבל איך מוצאים את שביל הזהב ואת היחס האופטימלי בין חומצות השומן הללו?
ג'סמין פוקס-סקלי, New Scientist | 16.05.24
נטילת סיכון
אנחנו צריכים לקחת סיכונים בחיים. אבל איך עושים את זה?
הרבה מההחלטות שאנחנו מקבלים בחיים כרוכות בחוסר ודאות, מה שהופך אותנו לעיתים לזהירים יתר על המידה. איך נשתחרר מהחששות ונהיה מעט יותר אמיצים בקבלת ההחלטות שלנו? ומה בתהליך הזה דומה למשחק בלאק ג'ק?
דייויד רובסון, New Scientist | 04.04.24
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
זוגיותמוזיקהטלוויזיהבריאותחללנישואיםכדורגלפסיכולוגיהמאדיםמתמטיקה