תגיות

מוסף זוכרים מתחזקים

מותר להילחץ, אפשר ורצוי להרגיע
מלחמה היא דבר מלחיץ ועצוב. כל המערכות הגופניות והנפשיות שלנו הופכות באחת לדרוכות ומנוהלות על ידי הלחץ והחרדה. הנה מספר דרכים להקל על הלחץ. למען הנפש, למען הגוף
ענתי גילעד ויעל ולצר | 23.11.23
עדיקא
להיראות טוב, להרגיש נוח
ימי מלחמה מייצרים שגרה חדשה: יותר שעות בית ויותר "עשי/ה זאת בעצמך". זה אומר בגדי נוחות, שמתאימים לבית וגם לחוץ, וגם לטפח את השיער בבית, אם המספרה סגורה. פשוט, קל ובהישג יד
יעל ולצר | 23.11.23
התנהלות פיננסית נבונה בעת מלחמה
אם לא די באינפלציה מטפסת וב־10 העלאות ריבית רצופות, שמקשות על ניהול משק הבית, המלחמה שניחתה על ישראל מחמירה עוד יותר את המצב. להלן כמה עצות להתמודדות יעילה
גד ליאור | 23.11.23
התמודדות עם לחץ
שומרים על הנפש
התמודדות נכונה עם לחץ וחרדה בעת משבר מביאה להקלה וליכולת תפקוד טובה יותר – אם בעזרת תרופות מרשם, תרופות מבוססות צמחי מרפא או הומאופתיה
מערכת המוספים | 22.11.23
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
24 שעותChatGPTOpenAIאבו מוחמד אל-ג'ולאניאוזמפיקאוניברסיטאותאוניברסיטהאוניברסיטת קולומביהאונסאוסקר
תגיות קשורות
כללי