תגיות

ריצה

שומרים על כושר - לא רק בבסיס
חדר כושר חינם ללוחמי צה"ל שיוצאים הביתה
ברשת הולמס פלייס הבינו שמרבית החיילים הלוחמים מקפידים על שיגרת כושר גם במהלך חופשת סוף השבוע. מהשבוע היא תפתח את שערי הרשת בחינם לכל לוחם אשר ירצה להתאמן, ביוזמה משותפת עם "יחד למען החייל"
איתן גפן | 11.02.19
כוס דגימת שתן דגימת זרע
האם עישון מריחואנה מגדיל את ספירת הזרע בגברים?
חוקרים מאוניברסיטת הרווארד, שבדקו מאות גברים, מצאו כי ספירת הזרע אצל גברים שצרכו מריחואנה הייתה גבוהה בהרבה בהשוואה לאלה שלא צרכו אותה מעולם
ד_slash_"ר איתי גל | 11.02.19
מוריס הופמן
לאן שהרגליים לוקחות: מוריס בן ה-86 לא יכול להפסיק לזוז
הוא התאהב בריצה כבר לפני 50 שנה ומאז לא הייתה דרך חזרה. בגיל 86 ולאחר שכבש מרתונים רבים, מוריס הופמן ממשיך לכבוש כל מסלול שעומד בדרכו. שום דבר לא יעצור אותו, גם לא הסרטן עמו התמודד וניצח
איתן גפן | 05.02.19
פרופ' שאול לדני. לא עוצר לרגע
ניצול הטבח ממינכן: "ההליכה היא החיים שלי"
גם כשהוא מתקרב לגיל 83, פרופ' שאול לדני לא עוצר לרגע. האיש ששרד את השואה, ניצל מטבח הספורטאים באולימפיאדת מינכן וניצח את מחלת הסרטן, שבר כבר אינספור שיאי הליכה מהירה, ומחר יצעד 21 קילומטרים במרתון ארץ ים המלח. "שום דבר לא מפחיד אותי, גם לא המוות"
יואב בירנברג | 31.01.19
מרתון ירושלים
רצים אל הגירושים: "השתתפות בקבוצות ריצה יוצרת פערים"
במאמר שפורסם לאחרונה חקר אנתרופולוג הספורט ד"ר אסף לב את הקשר בין אימוני ריצה למרחקים ארוכים ובין משברים בזוגיות. "האימונים בקבוצות הריצה למרחקים ארוכים יוצרים שינוי בזהות. בין המתאמנים נוצרת תחושה של שותפות גורל וקירבה פיזית שבמקרים רבים מתרגמת למשבר זוגי", מסביר החוקר
איתי עמיקם | 31.01.19
טדסה גטהון וכרואן חלבי
לראשונה: רצה דרוזית אלופת ישראל באתלטיקה
כרואן חלבי (23) סיימה ראשונה באליפות הארץ במרוצי שדה לנשים (10.45 קילומטר), זמנה היה 41:02 דקות. אצל הגברים ניצח טדסה גטהון שהפתיע את שיאן ישראל במרתון גירמה אמרה
אבינעם פורת | 25.01.19
מהפך במגרש
השמיים הם הגבול בשבילן
הספורטאיות הצעירות של אולפנת אמי"ת נגה בבית שמש הן דור העתיד של הספורט הישראלי ולכן מגיע להן מגרש משודרג. צפו במהפך ובהפתעה שחיכתה להן
ynet | 21.01.19
לונה צ'מטאי
"ייתכן שבקרוב ירוצו מרתון בישראל בפחות מ-2:10 שעות"
בעוד שלונה צ'מטאי שולטת לחלוטין בריצות הארוכות בקרב הנשים בארץ, אצל הגברים מתקיים מאבק על הבכורה ועל השיא הלאומי. איך הגיעה ישראל למצב בו 6 אתלטים עשויים לייצג אותה בריצות הארוכות באולימפיאדה, ומהם הסיכויים להשיג מדליות באליפות העולם הקרובה בדוחא ובטוקיו 2020
אבינעם פורת | 18.01.19
הליכה
12 פעולות שיעזרו לשמור על כושר בלי ללכת למכון
לעלות במדרגות, לצאת לטייל עם הכלב, לדבר בנייד תוך כדי הליכה ולחנות רחוב אחד לפני היעד שלכם. 12 פעולות שאפשר לשלב בתוך מטלות היום יום שלכם, שיעזרו לכם להישאר בכושר
דתיה יער | 17.01.19
דניאלה זנדני עם בנה ברק והילדים
מאמנת הריצה שאימצה את ילדי הפליטים - וביחד הם רצים
לפני 5 שנים הכירה דניאלה זנדני את פאנן, בימנט ולוטר, 3 ילדי פליטים, והחליטה לקחת אותם תחת חסותה ולחבר אותם לעולם הריצה. כיום הם כבר אצנים מצטיינים ומשתתפים בתחרויות בכל הארץ: "אנו נשארים יחד ועוברים את הכל בריצה"
איתן גפן | 10.01.19
הקשר בין פעילות אירובית לירידה בחשק המיני
כך אימוני כושר ממושכים פוגעים בחשק המיני של גברים
מתאמנים למרתון? משקיעים שעות באימונים אירוביים? זהירות, זה עלול לפגוע לכם בחיי המין. מדוע דווקא פעילות שידועה כבעלת מגוון יתרונות בריאותיים מביאה לירידה בחשק המיני וכיצד ניתן למנוע
שי גרינברג | 06.01.19
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026הליכודקוסרהצה"לפלסטיניםיהודה ושומרוןשלמה קרעיאבי בלוטהתנחלויותמאחזים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026הליכודקוסרהצה"לפלסטיניםיהודה ושומרוןשלמה קרעיאבי בלוטהתנחלויותמאחזים
תגיות קשורות
תל אביבענפים נוספיםזוגיותכושראתלטיקהאזור המגזיןמרתוןמירוץמרתון תל אביבהליכה