אחת מכל 40 נשים יהודיות אשכנזיות היא נשאית של מוטציה בגן BRCA. אולם לא רק הן נמצאות בסיכון גבוה: גם אחת מכל 150 נשים ממוצא עיראקי ונשים יהודיות ממוצאים אחרים עלולות לשאת את המוטציה. עמותת "גנים טובים" הוקמה במטרה להעניק מענה רב-תחומי לנשאיות ולנשאי המוטציה בגן BRCA, שנמצאות ונמצאים בסיכון מוגבר לחלות בסרטן שד, שחלה, לבלב, ערמונית ועוד. קרין אהרון, אחת ממייסדות העמותה ונשאית בעצמה, מציגה כמה נקודות שחשוב לכל נשאית לדעת.
ייעוץ גנטי: פני לייעוץ גנטי כדי להבין את הסיכונים האישיים שלך ואת ההשלכות האפשריות על בני משפחה נוספים.
מעקב רפואי סדיר: הקפידי על בדיקות תקופתיות לגילוי מוקדם, כגון בדיקת כירורג שד אחת לחצי שנה והדמיות אולטרסאונד ו-MRI, בהתאם להמלצות הרפואיות שקיבלת בייעוץ הגנטי שעברת.
שקלי ניתוחים מפחיתי סיכון: כריתת שד דו-צדדית יכולה להפחית את הסיכון לסרטן השד בכ-95 אחוז. כריתת שחלות וחצוצרות מפחיתה את הסיכון לסרטן השחלות בכ-97 אחוז ומצמצמת את התמותה בלפחות 80 אחוז.
הצטרפות לקהילות תמיכה: קבוצות תמיכה כמו עמותת "גנים טובים" מספקות מידע, תמיכה רגשית ואפשרות לחלוק חוויות ולהתייעץ עם נשים במצב דומה.
מודעות לסימנים מוקדמים: הֲיי ערה לשינויים בגופך כגון גושים בשד, שינויים בעור או כאבים בלתי מוסברים, ופני לרופא במקרה של חשד.
אורח חיים בריא: שמרי על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה והימנעי מעישון ומצריכת אלכוהול מופרזת.
היעזרות במומחים: התייעצי עם רופאים מומחים כגון אונקולוגים, גינקולוגים וכירורגים כדי לקבל החלטות מושכלות לגבי מניעה וטיפול. אספי מידע, התייעצי ורק אז קבלי החלטות.
הבנת הזכויות הרפואיות: הכירי את הזכויות וההטבות המגיעות לך במסגרת מערכת הבריאות, כגון בדיקות תקופתיות, ניתוחים מפחיתי סיכון ושימור פריון.
תכנון משפחה מודע: אם את מתכננת היריון, שקלי אפשרויות כמו אבחון גנטי טרום השרשה (PGD) כדי למנוע את העברת המוטציה לדור הבא.
הישארי מעודכנת: התעדכני במחקרים בתחום, שכן ההמלצות עשויות להשתנות עם הזמן.
